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Entrenador de ciclismo.
Realizo planes personalizados de entrenamiento de ciclismo con la plataforma Training Peaks.
Tambien ofrezco clases particulares de técnica de mountain bike en los senderos alrededor de barcelona.
Realizo el seguimiento de los progresos de los atletas semanalmente.
Los atletas pueden contactarme de forma ilimitada cualquier dia de la semana para consultas o lo que...
Martin dice:
"Entrenador muy profesional con muchos conocimientos sobre ciclismo y experiencia como entrenador. Muy recomendable."
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Somos una empresa de preparacion fisica, nutricion y fisioterapia, hacemos:
-planificaciones on-line
-preparaciones fisicas
-entrenamiento personal a domicilio
- nutrición
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Profesor de educación física.
Especializado en tercera edad.
Especializado en síndrome down
Especializado en preparador física fútbol
Especializado en preparación física rugby
Ale Monte dice:
"Hola! me entrené con diego durante un año (previo a un evento importante) y la verdad es que fue fantástico!
No sólo logré el objetivo que quería si no que me permitió tener hábitos saludables, comprender y tener conciencia de mi cuerpo.
Es una persona muy responsables y que me enriqueció a nivel corporal y emocional!
Gracias!!!!"
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Entrenador personal con mas de 15 años de experiencia. Me gusta satisfacer al cliente y acompañarles a conseguir sus objetivos. Trato cercano y moldeable a las necesidades de cada uno. He trabajando en el mundo de alto rendiment o como en en ámbito de la salud.
Ivan dice:
"Excelente profesional y persona,
Me acompaño durante todo el proceso de entrenamiento para una carrera, siempre puntilloso y detallado y midiendo esfuerzos para evitar lesiones. El resultado fue mejor de lo esperado.
Altamente recomendado."
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Neme dice:
"Con un profesional así a tu lado, los entrenamientos se hacen llevaderos. Buenísimo trato, muy profesional."
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Buenas, soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte , tengo mucha experiencia deportiva y también como entrenadora. Además tengo diferentes cursos sobre el tema.
¿Quieres bajar de peso, aumentar tu masa muscular, prepararte una competición o mejorar tu estado físico?
Seguimientos personalizados y planificación deportiva.
Tanto online como presencial.
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Me especializo en nutrición energética y salud para la pérdida de peso. Nutrición deportiva y entrenamiento (especialmente ciclismo y musculación). Trabajo a través de mi plataforma
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Soy personal trainer con 10 años de experiencia soy modelo por lo cual se bien que comida el control de hormonas y estrés son imprescindibles para conseguir objetivos tengo un máster en nutrición por lo que aunó entrenamientos y dietas con mis clientes y los resultados son de hasta 30 kilos en 6/8 meses con una ganancia de masa muscular en un tiempo los entrenándonos de cardio hit y aparatos...
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Entrenador Personal para ciclismo de montaña por competición
Publicado el 3-1-2023 en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
Llevo desde mayo del 2022 entrenando por mi cuenta y por consejos de un amigo y mi progreso ha sido muy bueno. Pero quiero progresar aún más, me considero lento subiendo y en algunas tramos de pendiente fuerte me falta fuerza en las piernas y velocidad. Cuando empecé en mayo subía un desnivel acumulado de 800 metros aproximadamente en noviembre ya estaba con 2000 metros de d+. Quiero correr...
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona sin experiencia (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 19-9-2022 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Hola tengo 44 años mido 1,83 con un peso de 110kg, 20kg de grasa facilmente. Hago sesiones semanales de gimnasio los lunes/miércoles/viernes cada una de 1h30. Me gustaría agregar para cardio bici 3 sesiones martes jueves y sábado. No he montado en mucho tiempo. He tomado prestada la bicicleta de un amigo desde julio y me gusta. Ahora he comprado mi propia bicicleta y me gustaría empezar de una...
Entrenador personal para ciclismo de carretera (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 30-11-2020 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Me interesaría recibir información sobre entrenamientos personales. Estoy interesada en mejorar mi condición física en general. Y poder llegar a hacer alguna carrera como la mussara, etc. Hace más de un año me compre la bici de carretera. De momento estoy entrenando los fines de semana y entre semana si está abierto el gimnasio, voy a spinning. Me diagnosticaron condropatía rotuliana...
Entrenador personal para bmx por ocio para persona cicloturista
Publicado el 15-1-2025 en Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Buenas tardes. Estoy buscando algo de asesoramiento para preparar una carrera de btt de ultra distancia. Soy deportista amateur y con algo de experiencia en el campo del deporte tanto a nivel de práctica como de conocimiento. El mundo de la la bicicleta hace poco que estoy inmerso y en esta ocasión me gustaría ayuda en la planificacion de algo que no he hecho nunca a nivel de bicicleta....
Plan de Entrenamiento Personal para ciclismo de montaña por competición para persona cicloturista
Publicado el 8-11-2021 en Sant Joan Despí (Barcelona)
Hace más de un año entreno con cierta intensidad muscular y resistencia , estuve haciendo crossfit durante 3 tres mese pero lo deje porque note mucho impacto en mis articulaciones, con eso no quiero decir deje la actividad pues seguí siempre entrenando en casa con ejercicios de resistencia y sesiones hit combinando peso, abdominales etc , entrenar casi a diario unas 2 horas, empecé hace nada...
Entrenador personal de ciclismo de bici montaña
Publicado el 22-8-2019 en Esplugues de Llobregat (Barcelona)
Hola! mi marido se está preparando para una carrera de bici de montaña el 20 de septiembre. Me gustaría regalarle una clase con un preparador (la primera la pagaría yo y el ya contrataría las siguientes), vivimos en cornella de llobregat y a él le iría bien un horario de tarde. Me confirmas precio por sesión? El tiene 45 años y hace deporte con regularidad pero dice no estar preparado para la...
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona aficionado (El Turó de la Peira)
Publicado el 11-11-2024 en El Turó de la Peira - Barcelona (Barcelona)
El año pasado empecé a hacer algo de deporte y ciclismo hasta que al llegar el otoño abandoné el tema. Desde hace unos días estoy recuperando el gimnasio y quería avanzar físicamente con sentido para sentir las mejoras. En primavera/verano me gustaría hacer alguna cicloturista y sentir cierta fuerza, al igual que volver a subir algunos puertos superando los tiempos personales.
Entrenador personal de ciclismo de montaña (Sants Hostafrancs)
Publicado el 17-5-2018 en Sants Hostafrancs - Barcelona (Barcelona)
Hice mtb desde los 18 a 22 años. Hace unos 20 años que no toco la bici, he vuelto a rodar hace unos 4 meses y las sensaciones son buenas, mido 1,70 y he bajado a 70kg. Pulsaciones máximas actualmente 173 en reposo 42-46. Dispongo de mtb y rodillo bkool, pulsómetro y potenciómetro. Me gustaría empezar a hacer maratones y pruebas por etapas el año que viene.
Entrenador personal de ciclismo de carretera y gravel
Publicado el 25-9-2017 en Sabadell (Barcelona)
Estoy buscando un entrenador que me ayude a sacar el máximo rendimiento ya que quiero preparar dos objetivos grandes y otros de secundarios para llegar a estos dos. - orbea monegros en gravel - campeonato de catalunya cri
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona cicloturista (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 18-7-2024 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Hola, tengo 52 años y hace 1 que voy en bici de carretera. En mis 40 también había rodado y hecho alguna cicloturista. Me gustaría mejorar mis habilidades físicas y también conocer nuevas rutas en los alrededores de barcelona.
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Motse, es fantástica, te dedica toda su atención, sabe de que habla y lo que hace, es de hacer las cosas sin tecnología, siempre te está apoyando y está a tu lado con todos los ejercicios y...
No puedo hacer todavía una valoración, empiezo con el en Enero, de momento el trato con el muy bien
Muy buen profesional. Ya trabaje con él y siempre quiere sacar el mayor rendimiento de uno.
Todo fenomenal con Alberto, atento profesional, entregado y las mejoras se ven muy muy contento la verdad.
Trato Excelente en todos los sentidos y muy preocupado en todo momento por todo. Recomendable al cien por cien
Con un profesional así a tu lado, los entrenamientos se hacen llevaderos. Buenísimo trato, muy profesional.
Totalmente recomendable. Dedicación plena y profesionalidad de todo el staff.
Raul es un profesional experimentado que ademas sabe lo que necesitas según tus posibilidades y condición fisíca. Esta muy pendiente de como vas progresando en los entrenamientos y si no, los...
pues lo veo con muchas ganas de poderte a lludar y explicarte todo el procedimiento, para hacerte lo mas facil
De momento, todo perfecto ,muy atento y buena comunicación. Siempre disponible
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