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Graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y máster de profesorado en la especialidad de educación física.
Soy entrenador personal, con 6 años de experiencia, y preparador físico de deportes individuales o colectivos. Mi especialidad es la pérdida de peso, mejora de la condición física, definición del tren inferior (piernas, glúteos y abdomen) y el entrenamiento funcional....
Marta dice:
"Como profesional es excelente, ya que viene siempre con las clases preparadas, sin improvisar, es puntual y tiene claro el timing de la sesión. Se adapta a las necesidades o problemas que tenemos para realizar los ejercicios.
El trato personal es muy bueno. Da mucha confianza y ánimos! "
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Buenas, soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte , tengo mucha experiencia deportiva y también como entrenadora. Además tengo diferentes cursos sobre el tema.
¿Quieres bajar de peso, aumentar tu masa muscular, prepararte una competición o mejorar tu estado físico?
Seguimientos personalizados y planificación deportiva.
Tanto online como presencial.
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Somos una empresa de preparacion fisica, nutricion y fisioterapia, hacemos:
-planificaciones on-line
-preparaciones fisicas
-entrenamiento personal a domicilio
- nutrición
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Entrenador personal con mas de 15 años de experiencia. Me gusta satisfacer al cliente y acompañarles a conseguir sus objetivos. Trato cercano y moldeable a las necesidades de cada uno. He trabajando en el mundo de alto rendiment o como en en ámbito de la salud.
Ivan dice:
"Excelente profesional y persona,
Me acompaño durante todo el proceso de entrenamiento para una carrera, siempre puntilloso y detallado y midiendo esfuerzos para evitar lesiones. El resultado fue mejor de lo esperado.
Altamente recomendado."
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Entrenador personal barato terrassa barcelona</br>Experiencia en mejora de rendimiento, readaptación de lesiones, pérdida de grasa y educación postural.
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-club natació terrassa
. Instructor ciclo indoor
. Técnico en sala de fitness
-club egara
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-q sport
. Instructor actividades dirigidas
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Soy raúl,
Entrenador personal con formación en ciencias de la actividad física y el deporte y máster en prevención, recuperación y readaptación de lesiones físico-deportivas.
Ayudo a mis clientes a conseguir sus objetivos, ya sean de rendimiento (mejorar marcas, superar oposiciones,...) o de salud (perder peso, mantenerse en forma, reducir dolores, readaptar al esfuerzo o deporte...)....
3 veces contratado en Cronoshare
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Can caralleu
Entrenador de futbol
1 d'octubre a 21 de maig del curs 2009-2010.
Tasques desenvolupades i èxits assolits:
Ajudant d’entrenador de futbol a dos equips de futsal. M’encarregava de organitzar i realitzar diferents activitats als entrenaments i ajudant als ...
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05/13-11/13 camarera de sala. Eurostars grand marina hotel. Barcelona
Restaurante / sala.
Desarrollo del servicio alternando diferentes operativas: “mise en place” para el servicio, emplatado, gestión de cobros y cierre de cajas. Gestión de inventarios. Atención a...
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Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona sin experiencia (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 19-9-2022 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Hola tengo 44 años mido 1,83 con un peso de 110kg, 20kg de grasa facilmente. Hago sesiones semanales de gimnasio los lunes/miércoles/viernes cada una de 1h30. Me gustaría agregar para cardio bici 3 sesiones martes jueves y sábado. No he montado en mucho tiempo. He tomado prestada la bicicleta de un amigo desde julio y me gusta. Ahora he comprado mi propia bicicleta y me gustaría empezar de una...
Entrenador personal para ciclismo de carretera (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 30-11-2020 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Me interesaría recibir información sobre entrenamientos personales. Estoy interesada en mejorar mi condición física en general. Y poder llegar a hacer alguna carrera como la mussara, etc. Hace más de un año me compre la bici de carretera. De momento estoy entrenando los fines de semana y entre semana si está abierto el gimnasio, voy a spinning. Me diagnosticaron condropatía rotuliana...
Entrenador personal para bmx por ocio para persona cicloturista
Publicado el 15-1-2025 en Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Buenas tardes. Estoy buscando algo de asesoramiento para preparar una carrera de btt de ultra distancia. Soy deportista amateur y con algo de experiencia en el campo del deporte tanto a nivel de práctica como de conocimiento. El mundo de la la bicicleta hace poco que estoy inmerso y en esta ocasión me gustaría ayuda en la planificacion de algo que no he hecho nunca a nivel de bicicleta....
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona aficionado (El Turó de la Peira)
Publicado el 11-11-2024 en El Turó de la Peira - Barcelona (Barcelona)
El año pasado empecé a hacer algo de deporte y ciclismo hasta que al llegar el otoño abandoné el tema. Desde hace unos días estoy recuperando el gimnasio y quería avanzar físicamente con sentido para sentir las mejoras. En primavera/verano me gustaría hacer alguna cicloturista y sentir cierta fuerza, al igual que volver a subir algunos puertos superando los tiempos personales.
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona cicloturista
Publicado el 10-12-2021 en Sant Llorenç d'Hortons (Barcelona)
Busco entrenador de ciclismo para preparar marchas, llevo 4 años parado por lesión y comprosos pero estoy decidido a retomar los entrenos y preparar nuevos objetivos y retos, como pueden ser marchas de larga distancia y ultradistancia.
Entrenador personal de ciclismo de carretera y gravel
Publicado el 25-9-2017 en Sabadell (Barcelona)
Estoy buscando un entrenador que me ayude a sacar el máximo rendimiento ya que quiero preparar dos objetivos grandes y otros de secundarios para llegar a estos dos. - orbea monegros en gravel - campeonato de catalunya cri
Entrenador personal para ciclismo de carretera por ocio para persona cicloturista (Vallvidrera i Tibidabo)
Publicado el 18-7-2024 en Vallvidrera i Tibidabo - Barcelona (Barcelona)
Hola, tengo 52 años y hace 1 que voy en bici de carretera. En mis 40 también había rodado y hecho alguna cicloturista. Me gustaría mejorar mis habilidades físicas y también conocer nuevas rutas en los alrededores de barcelona.
Entrenador personal para ciclismo de montaña
Publicado el 10-2-2021 en Palleja (Barcelona)
Buenas, tengo 2 hijos de 17 y 15 años y están en un equipo de btt y ya han empezado a competir, están algo bajos de forma debido a la pandemia y me gustaría que se pusieran en forma para conseguir mejores resultados
Entrenador personal para ciclismo de montaña por competición para persona cicloturista
Publicado el 29-8-2021 en Molins de Rei (Barcelona)
Me interesa alternar los entrenos road/btt para estar al 100% en febrero. La base con road ( potenciómetro y pulsaciones) y las siguientes fases: potencia etc ir enfocando hacia btt
Entrenador personal para ciclismo de montaña por ocio para persona cicloturista
Publicado el 23-11-2023 en Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Ahora tengo una lesión y calculo que hasta dentro de un mes no estaré apto, me gustaría mejorar mi ritmo de cadencia y bajar mucho mejor y más rápido
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Motse, es fantástica, te dedica toda su atención, sabe de que habla y lo que hace, es de hacer las cosas sin tecnología, siempre te está apoyando y está a tu lado con todos los ejercicios y...
No puedo hacer todavía una valoración, empiezo con el en Enero, de momento el trato con el muy bien
Muy buen profesional. Ya trabaje con él y siempre quiere sacar el mayor rendimiento de uno.
Todo fenomenal con Alberto, atento profesional, entregado y las mejoras se ven muy muy contento la verdad.
Trato Excelente en todos los sentidos y muy preocupado en todo momento por todo. Recomendable al cien por cien
Con un profesional así a tu lado, los entrenamientos se hacen llevaderos. Buenísimo trato, muy profesional.
Totalmente recomendable. Dedicación plena y profesionalidad de todo el staff.
Raul es un profesional experimentado que ademas sabe lo que necesitas según tus posibilidades y condición fisíca. Esta muy pendiente de como vas progresando en los entrenamientos y si no, los...
pues lo veo con muchas ganas de poderte a lludar y explicarte todo el procedimiento, para hacerte lo mas facil
De momento, todo perfecto ,muy atento y buena comunicación. Siempre disponible
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