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Óscar Ródenas Trainer
Juanjo Pascual
Jesús Campillo
Jeff Nutrition
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03201Víctor Sánchez Aguilar
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03206Rocio Lopez Corchero
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03204Chafit
Albatera (Alacant/Alicante) 03340Angie Arias Messa
Flavio Antonio Mendoza Duarte
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03202Yaniel Garay Gómez
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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 13-6-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
He perdido mucha fuerza y energía, desde enero 2022. Puede ser por shbg alta, porque la testosterona está en rango. La parte muscular superior izquierda está hundida, sin fuerza. Ejercicios que conlleven alzar y, sobre todo, mantener los brazos en alto, especialmente el izquierdo, lo dejan aún más débil y "muerto". Ya no puedo hacer burpees, por ejemplo. Me asfixio. Antes de enero me...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer ligamentos y aumenta masa muscular
Publicado el 27-9-2021 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Mi objetivo es empezar de cero aumentando el entrenamiento periódicamente tanto cardiovasculares como hipertofilia y/o halterofilia. Necesito aplicar extrema precaución en hombros por anteriores luxaciones y solicito consejos de resistencia muscular y articular para aplicarlo en mi día a día. Objetivo ganar masa y ponerme en forma.
Entrenador personal para adelgazar y ganar músculo
Publicado el 25-2-2019 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Soy como podéis leer una mujer mayor y mi único ejercicio es el caminar , quiero perder 20 kg, con una dieta y ejercicio personalizado de verdad, no estoy interesada en dietas estándar e perdido bastante por mi cuenta pero ahora sufro estancamiento del cual no soy capaz de salir , gracias espero su respuesta, un saludo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 25-7-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola! llego el 11 de septiembre. Elche y estaré 2 meses de vacaciones. Me gusta bastante correr y suelo salir todas las mañanas por el rio para hacer 12-15 km. Me gustaría sobre todo motivación y añadir un plan para suplir cardio ya que la musculación no la he tocado. Solo hago cardio.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 5-2-2019 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
He hecho deporte antes en un gimnasio pero no he conseguido mis objetivos porque no he sabido cómo y creo que entrenando con un entrenador personal sí pueda conseguirlos. Sería la primera vez y podría ayudarme mucho. Gracias.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 19-4-2021 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola, soy mujer ,68 años , activa y en forma hasta el año pasado que sufrí rotura de tendón de glúteo medio, me operaron el 10 /3/2020 y ha sido dura la recuperación . Estoy mejor pero he perdido forma , en la actualidad solo camino.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 24-8-2022 en Crevillent (Alacant/Alicante)
Estamos buscando mi pareja y yo un entrenador personal que venga a entrenarnos al gimnasio de casa. Vivimos en una casa de campo y tenemos gimnasio. Por lo que nos gustaría que fuera a domicilio.
Entrenador Personal para tonificar
Publicado el 15-1-2020 en Crevillent (Alacant/Alicante)
Se trata de mi hijo. Tiene una discapacidad psíquica, pero ningún problema físico y quisiera que hiciera algo de ejercicio durante la semana ya que lleva una vida sedentaria por lo general.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 23-7-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)
Estoy acostumbrada a hacer deporte, pero me me he dejado un poco, quiero volver q motivarme y sobre todo coger músculo y llevar buena alimentación que es lo que más me cuesta
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 23-6-2020 en Catral (Alacant/Alicante)
Busco entrenador personal. Nunca he ido al gimnasio ni hago ejercicio estoy bien de peso pero me gustaría tonificar y verme mejor de barriga y de glúteos.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Excelente profesional , muy carismático. Muy preparado y sabe lo que hace , siempre con una sonrisa y mucha disposición, hace las personas que como yo que odian el exercício que disfruten un poco...
Llevo un mes con él y estoy muy contenta. Se ajusta a tu preparación física y te exige siempre un poco más. El precio es razonable.
Excelente trato y puntualidad...
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