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Im Entrenamiento
Personal Change
Vitoria-Gasteiz (Álava) 01004Mykola Diecisiete Diachuk Diecisiete
Alcidio Vaquero Lino
Jonatan Martinez
Daniel Apilánez Pérez De Onraita
Hector Tuentrenadorenvitoria
Miguel Sánchez Jiménez
Vitoria-Gasteiz (Álava) 01013Sandra Martinez
Amaia Landa Alonso
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Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 12-11-2021 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Problemas en las rodillas, no debo correr, no hacer aerobics dónde sufran,, saltos, etc... Tengo diástasis después de un embarazo de trillizos. Ansiedad, medicación antidepresiva y ansiolíticos, me hace estar fatigada, cansada y me dificulta hacer ejercicio. Siempre fuí atlética, monte, frontebis, yoga, nadar.. Desde el embarazo y la expresión post-Parto, con un empeoramiento de una de mis...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 9-8-2021 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Busco tonificar el cuerpo, hago deporte prácticamente a diario en mi casa pero sin ningún objetivo y creo que si todo el tiempo que dedico a hacer deporte que es 1 hora de media diaria lo haría con un objetivo y con las pautas indicadas por un profesional estaría muy tonificada y con el cuerpo deseado porque ahora no estoy mal pero en cuanto me relajo un poco en vacaciones cojo peso y me...
Entrenador personal
Publicado el 28-1-2019 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Estoy muy motivada y autoconvencida para ponerme en manos de un profesional y que me marque los entrenamientos y alimentación que debo hacer y tener para poder conseguir parte de los objetivos hasta el mes de junio (incluido). Me considero una persona obediente, respetuosa y no quejica, pero. Con falta de voluntad en la continuidad, me gustaría superar este punto. Mi objetivo de aquí a junio,...
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 7-3-2024 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Llevo 3 años con negocio propio y sin poder dedicarme tiempo a mi misma. Y a pesar de ser muy delgada de constitución desde hace unos meses me veo horrible, sin nada de masa muscular y muchísima flacidez. Mucho tendrá que ver la edad, ya tengo 41 años. Me gustaría hablar con alguien que entienda de éstos temas para ver si entrenando se podría corregir ésto y estar mejor físicamente... Jamás...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 22-10-2021 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Hola! me gustaría poder hacer los ejercicios que ya hago de manera eficiente y pudiendo notar un progreso y mejoría. Me gusta sobretodo ir al monte, pero también la bicicleta de montaña y natación. Siento que mejoré ya que llevaba unos años demasiado sedentaria pero ahora me he estancado. También me gustaría conseguir perder más peso y no tener que llevarlo conmigo cada vez que me muevo para...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 6-9-2021 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Soy una joven de 19 años y debido que hace poco tuve un bebé. Deseo tonificarme. Recuperar mi peso aumentar masa muscular y pues empezar a llevar una vida sana y con entrenamiento. Busco alguien que me oriente y me ayude un poco en el proceso. Quiero un cambio radical. Soy exigente conmigo misma y busco lo mismo que sean exigentes y coger una rutina. Gracias
Entrenador personal para recuperar masa muscular
Publicado el 20-2-2019 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Buenos días: Estoy buscando un entrenador personal. Necesito una personal que esté pendiente de mi y me haga trabajar. He perdido masa muscular por una operación queme hicieron en septiembre de 2018. Creo que lo ideal es todos los días, a excepción del martes que tengo pilates. Es decir sería de lunes a viernes. Muchas gracias, María y.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer músculos
Publicado el 19-6-2023 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Llevo actualmente 4 años realizando crossfit en un box de mi ciudad, en los últimos 6 meses he empezado a tomármelo más en serio, pero me gustaría tener mas conocimiento y mejorar en la dieta que realizo, saber si realizo bien los ejercicios y como mejorar. También tengo un objetivo de verme físicamente más definido.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 14-1-2020 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Estoy operada de columna vertebral. Escoliosis. Hago deporte semanalmente, correr, aunque vengo de una lesión de hace un año en el isquio. Deje de fumar hace casi 3 años y cogí peso. Mi objetivo es perder unos 8 kilos para poder estar en forma para el mes de junio. Soy cicloturista y hago vacaciones en bici.
Entrenador personal para pruebas triatlón
Publicado el 5-12-2019 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Soy socorrista de 26 años. Me encanta el deporte y quiero apuntarme a hacer triatlón. Mi problema es que voy a lo loco. Me tiro dos horas nadando, otro día voy a correr un rato y otro día a andar en bici, pero necesito entrenamientos y que alguien me lo ponga un poco "duro"
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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