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Entrenador personal para perder peso y ponerme en forma
Publicado el 19-9-2018 en Mataró (Barcelona)
Soy una chica que hace poco ejercicio. Solo salgo a caminar. Me gustaria acostumbrarme hacer unas pautas de entrenamiento. Entre otras cosas quiero bajar de peso y lograr motivarme para dejar de fumar. No me importa si es en grupo con alguien mas que este como yo para que la motivacion sea mayor. Seria empezar y si la cosa va bien hacerlo siempre. Yo creo que con un par de dias a la...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexilidad
Publicado el 5-8-2025 en Sant Antoni de Vilamajor (Barcelona)
Ahora llevo tiempo sin hacer nada de ejercicio (1 año mas o menos), he practicado, muchos deportes a nivel amateur, boxeo, padel, futbol y basquet. Pricnipalmente los he realizado por diversion y ahora tengo 36 años y cada vez me cuesta mas encontrar las ganas o la motivación para realizar ejercicio. Me he acostumbrado a llegar de trabajar y sentarme y comer mal y buscaba ayuda para encontrar...
Plan de Entrenamiento Personal
Publicado el 16-11-2020 en Santa Maria de Palautordera (Barcelona)
Llevo un año practicando el running, he participado en algunas cursas de 10km, y ahora llevaba unas semanas entrenando me para correr una media maratón. Actualmente lo que me gustaría es poder perder entre 3/4 kilos de peso, que son los que me sobran, y estoy viendo que me cuesta bastante perderlos, y ponerme en forma. Y también me gustaría alguien que me aconseje sobre que dietas hacer,...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de rehabilitación, perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 6-6-2022 en Mataró (Barcelona)
Hola soy mary, tengo un charcot marie thoot ( es un derivado de la esclerosis múltiple) y desde hace 4 años eh perdido casi toda la movilidad y fuerza en las extremidades por una operación super sencilla con la mala suerte que se pasaron con anestesia. Tengo ganas de luchar mi batalla y progresar con ilusión y fé, con la ayuda de un buen profesional. Gracias de antemano .
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 18-10-2021 en Santa Maria de Palautordera (Barcelona)
Hola . Yo pensaba 82 kilos . Tengo 54 años . Fibromialgia . Artrosis artritis jajaja espera que hay más . 3 hernias discales . 7 operaciones de rodilla derecha .. En 7 meses he bajado 24 quilos por mi cuenta con la bici y dieta . Pero necesito. Un empujón más que me obligué a bajar 6 kilos que me quedan . Tengo la larga enfermedad osea que soy pensionista
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de adelgazar piernas y abdomen plano, perder peso, tonificar
Publicado el 7-2-2022 en Mataró (Barcelona)
Soy una persona que había hecho 10 años de hatha yoga y 5 años de pilates reformer a raíz de la pandemia lo dejé todo, y he perdido flexibilidad, coordinación estoy poco ágil y además tengo una hernia discal que no sabía que tenía, quiero volver a estar como antes , ágil tonificada el cuerpo bien moldeado etc Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 22-3-2021 en Argentona (Barcelona)
Hace años que no practico deporte, soy fumador y tengo 33 años. Trabajo desde casa asi que entre eso y el confinamiento me he vuelto ultra sedentario, y lo he notado en muchos aspectos de mi físico. Mi objetivo es bajar de peso y mantener unos mínimos. Muchas gracias!
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 28-2-2019 en Cabrils (Barcelona)
He estado siempre activa haciendo deporte, pero en los últimos tiempos lo he dejado. Necesito alguien que me de "caña" y que me ayude a obligarme. Quiero volver a estar en forma! aunque he indicado por la mañana, puedo adaptarme a distintos horarios.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 25-1-2023 en La Roca del Vallès (Barcelona)
Llevo mucho tiempo con problemas de cervicales y espalda en general y necesito fortalecerla básicamente por el tipo de trabajo que tengo. Y a parte necesito ponerme en forma ya que no hago nada de deporte y eso no me gusta.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 31-8-2020 en Cardedeu (Barcelona)
Necesito a una persona que me motive a que vaya alcanzando nuevos retos i que me ayude a que incorpore el ejercicio de forma sistemàtica i diària. Actualmente no puedo aguantar mas de 2 minutos corriendo.
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Es muy fácil entrenar con Antonio, incluso si empiezas de 0, sabe adaptar los entrenamientos a tu nivel y además domina todos los pasos a seguir, te motivas y además pasas un rato agradable, el...
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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