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Mi nombre es Alejandro, asesor nutricional y entrenador personal en cronoshare .
Nuestro servicio se centra en ofrecer herramientas útiles, para que nuestros clientes optimicen la calidad y el tiempo que invierten en conseguir su objetivo .
Hacer ejercicio y comer " sano " es estupendo! Pero hacerle bajo una planificación bien enfocada y adaptada, sin duda optimizará y garantizará...
Miguel dice:
"Es alguien atento, responsable y puntual. Te motiva, te da ideas, opciones y alternativas. Alguien con quien da gustor contar. De las mejores elecciones que se pueden hacer en tu vida. Totalmente recomendable"
116 veces contratado en Cronoshare
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Profesional acreditado
Entrenador personal especializado en la valoración y corrección del movimiento.
Prevenir lesiones.
Mejorar rendimiento deportivo
Mariona dice:
"Albert es un absoluto profesional, entiende perfectament lo que necesitamos y nos está ayudando muchísimo a conseguir nuestros objetivos sin lesionarnos y sin ejercicios agotadores. Se nota los conocimientos que tiene del cuerpo y los ejercicios. Totalmente recomendable 10 de 10"
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Graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y máster de profesorado en la especialidad de educación física.
Soy entrenador personal, con 6 años de experiencia, y preparador físico de deportes individuales o colectivos. Mi especialidad es la pérdida de peso, mejora de la condición física, definición del tren inferior (piernas, glúteos y abdomen) y el entrenamiento funcional....
Marta dice:
"Como profesional es excelente, ya que viene siempre con las clases preparadas, sin improvisar, es puntual y tiene claro el timing de la sesión. Se adapta a las necesidades o problemas que tenemos para realizar los ejercicios.
El trato personal es muy bueno. Da mucha confianza y ánimos! "
8 veces contratado en Cronoshare
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Soy Patricia Dorado, entrenadora personal online, graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y con máster en Prescripción de Ejercicio Físico y Salud. Ayudo a personas a mejorar su salud, ganar fuerza y alcanzar sus objetivos físicos a través de entrenamientos online personalizados, seguros y sostenibles.
Aquí no encontrarás rutinas genéricas ni entrenamientos copiados....
Irene dice:
"Lo que más valoro de ella es la honestidad y el saber hasta donde llevarte para dar el 100%"
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Soy judith borrella, estudiante del grado de ciencias de la actividad física y el deporte. Soy una amante del deporte y mi gran pasión es transmitir todo lo que sé y todos los hábitos relacionados con la actividad física. Actualmente tengo el curso de especialista en entrenamiento para la mujer y estoy haciendo el curso de pilates.
Soy una mujer proactiva, transparente, con ganas de trabajar...
Iria dice:
"Judith es actualmente mi entrenadora en un grupo de inicio en el atletismo, con dos entrenos dos veces a la semana durante una hora.
Estoy muy contenta con sus sesiones ya que es una persona que, desde un inicio, se implica mucho y se adapta a las necesidades de todos los integrantes.
Creo que, de cara al futuro, el hecho de estar en constante actualización de sus conocimientos le ayudará mucho para conocer diferentes perfiles y tipos de entrenamientos."
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Hace 18 años que estoy dentro el mundo del fitness. Tengo experiència como director tècnico en centros deportivos, monitor de actividades dirigidas y entrenamiento personal, tambien planifico entrenamientos de triatlon tanto a distancia como presenciales.
Marta dice:
"Oriol es el entrenador ideal, es super majo pero no regatea con el programa. Anima un montón y te sientes realmente privilegiada de tener a alguién así. Creo que esta vez voy a conseguir mis objetivos."
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Buenas soy una persona responsable, puntual, extrovertido, al que le apasiona su trabajo, experiencia como monitor de sala, clases de spining, entrenedor personal con especialidad en rutinas, nutricion y suplementacion. Control de calorias, de indice de masa corporal, estudio de metabolismo, registro de medidas etc.. Trabajos en gimnacios al aire libre , on-line o en casa como prefieran....
Marian dice:
"Estoy muy satisfecha con el trabajo que realiza.Realmente recomendable."
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Entrenadora personal, instructora de natación y Nutricionista. Seria y profesional, con muchos años de experiencia, te ayudaré a lograr tu objetivos.
El entrreno puede tener lugar en el gimnasio o al aire libre. Me gusta trabajar con diferente tecnicas: funcional, calistenico, circuito, trx..etc
TU RETO ES MI RETO!!
Noemi dice:
"Anna es genial motiva muchísimo y se nota que le gusta su trabajo."
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Tania dice:
"No pudimos hacer mucho debido a que estaba enferma de la barriga, pero todo un profesional, me gustaría volver a intentarlo actualmente."
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Si estás estancado, no sabes como empezar o no obtienes los resultados que te sueles proponer no dudes en contactarme, puedo ayudarte a establecer objetivos reales y llegar a cumplirlos sin estancarte en el camino. Si estas predispuesto/a y lo que necesitas es un apoyo para poder lograr con más seguridad tus objetivos y poder mantenerlos en el tiempo soy la persona que estás buscando. Podemos...
Mikel dice:
"Con entusiasmo y profesionalismo brindas asesoría a quien lo necesita, con tu labor haces posible que más personas den importancia a la alimentación balanceada. Felicito tu esfuerzo como nutricionista."
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El precio medio en Collbató es de
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Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 8-1-2018 en Olesa de Montserrat (Barcelona)
Tengo problemas de tiroides antes hacia mucha actividad y me gusta... Supongo que como muchas mujeres después de dos niños no es que no tengas ganas es combinar y motivar y encontrar que es lo que te ayuda a tonificar sobre todo parte barriga y una vez ya habituada otra vez... Y al ver q estas bajando peso y la ropa entras vuelves a reencontrarte que te gusta el deporte y dedicas ese tiempo a...
Entrenador personal para técnicas de pilates, aumentar la flexibilidad
Publicado el 27-1-2024 en Masquefa (Barcelona)
Escuela de danza en masquefa busca instructor/a de pilates mat para 2 centros (masquefa y sant llorenç d'hortons). Experiencia en clases dirigidas y dispuesto a formarse en pilates si no tiene conocimientos. Se ofrece 6 horas a la semana de lunes a jueves en horario de tarde a partir de las 19:30. Con posibilidad de ampliar horario y remuneración por horas. Contrato o autónomo. Vehículo para...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 18-8-2020 en La Beguda Alta (Masquefa) (Barcelona)
Hola mira actualmente estoy embarazada i tendre el bebè el més que viene, quiero informarme para después de tener el bebe para ponerme en forma i bajar de peso hasta conseguir mi peso ideal i mantenerme, también tema dieta, i podríamos mirar de qué mi pareja también hiciera lo mismo pero el para hacer un poco de músculo i deporte, el no tiene sobrepeso como yo. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-5-2022 en Esparreguera (Barcelona)
Soy una persona sordociega (casi), sin actividad fisica desde antes de la pandemia. No tengo musculatura, y me falta equilibrio. Se que con ejercicio mejoro ya que cuando tengo musculatura me canso menos y todo me duele menos. Tambien tengo fibromialgia. Me gustaria hacerlo en casa pero no dispongo de gimnasio o en algun gimnasio de esparraguera. Gracias
Entrenador Personal con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 4-7-2023 en Olesa de Montserrat (Barcelona)
Soy deportista habitual de gimnasio. Mi rutina es una push/pull/leg de 3 días y alterno con salidas de senderismo. La evolución ha sido buena a nivel de fuerza e hipertrofia, pero me encuentro en un bucle de lesiones y quiero una guía sobre cómo mejorar en mis ejercicios, así como asesoramiento para que ejercicios evitar dada mi biomecànica
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 15-7-2023 en Masquefa (Barcelona)
Buenas tardes, Soy una mujer de 45 años. En los últimos 10 he subido como 20-30 kilos y estoy en pésima forma. Tengo en casa cinta para andar, mancuernas y un banco pero no sé muy bien qué ejercicios debo hacer para ponerme en forma de nuevo. Ya no por un tema estético, que también, sino por salud, que empieza a resentirse. Espero me pueda ayudar. Muchas gracias
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar e incrementar fuerza
Publicado el 10-5-2019 en Esparreguera (Barcelona)
Voy en silla de ruedas debido a una enfermedad neurodegenerativa. No tengo ningún tipo de lesión medular ni nada de eso, con lo que no hay que ir con especial cuidado en ese sentido. Tengo movilidad en las piernas aunque no aguanto el equilibrio de pie. Ejercicio en la silla, en banco de ejercicios (tengo uno) y suelo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 7-3-2022 en Esparreguera (Barcelona)
Soy hombre de casi 34 años, me operaron de cruce duodenal (manga gástrica + recorte de intestino delgado) en octubre de 2021. Estoy dentro del programa de nutrición del hospital. Necesito asesoramiento para mis entrenamientos de fuerza en gimnasio (3 días en semana). Si necesitas más información pídemela. ¡gracias!
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 23-8-2018 en Masquefa (Barcelona)
En cuestión de un verano he engordado casi 5kg y ahora parece imposible perderlo. Me siento mal con mi cuerpo, necesito recuperar el peso de antes y tonificar porque cada vez noto que tengo menos resistencia, cero músculo, aparición de cel·lulitis y mi cuerpo está adoptando una forma que no me gusta.
Entrenador personal para adelgaza y tonificar
Publicado el 25-4-2019 en Esparreguera (Barcelona)
Quiero hacer deporte porque me gusta estar en forma y es bueno para mi salud. Desde pequeña he tenido problemas de espalda y siempre que he ido a gimnasios no han estado muy pendientes de mi y me he hecho daño, al hacer ejercicio en casa hay muchos ejercicios que jo sé hacer y los sustituyo por otros.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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