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Sergio Perez Regalado
Entrenador Personal Y Asesoramiento Personal
Four Elements Granada
Malena Solano Muñoz
Granada (Granada) 18011Matias Valenzuela
Granada (Granada) 18010Entrenador Veinte
Daniel Ruiz Martín
Maracena (Granada) 18200Ángel Luis Fernández Holgado
Granada (Granada) 18011Vanesa Leiva
Bene Vivendo
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Otras solicitudes de Entrenador personal Güejar Sierra (Granada)
Entrenador personal para perder grasa y peso.
Publicado el 2-1-2019 en Granada (Granada)
No vivo en españa pero voy a ir dos semanas y media de vacaciones. Sé que no es mucho tiempo pero busco a alguien que me oriente, me enseñe que ejercicios debo hacer y como hacerlos. Quiero tener un hábito. Desde que era pequeña siempre he tenido sobrepeso y el endocrino decía que yo tenía tendencia a engordar. Puedo hacer cualquier dieta pero si no hago ejercicio no pierdo ni un gramo y no...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 30-9-2020 en Granada (Granada)
Bueno el motivo principal es tener resultados en un período máximo de 6 meses. Tengo un peso de 58 kg con una altura de 1,66 cms estando en los niveles de imc saludables pero quiero tonificar/hipertrofiar en todo el cuerpo especialmente en piernas y glúteos mi talón de aquiles ya que tiendo a acumular grasa en esa zona. Por otro lado, también querría ganar más flexibilidad. Me encantan los...
Entrenador personal para perder peso y aumentar la resistencia
Publicado el 7-12-2021 en La Zubia (Granada)
Muy baja forma física, vida extremadamente sedentaria, sobrepeso (95kg / 1'82cm), malos hábitos de comida, trabajo nocturno (mala higiene del sueño), problema de asma alérgica que en principio no resulta problemático salvo ejercicio de alta intensidad (que dado mi estado actual puede ser fácilmente correr 10 minutos). Necesito mejorar peso / alimentación, y resistencia, pero...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 22-3-2021 en Huétor Vega (Granada)
Soy una chica muy sedentaria (actualmente en erte) y me cuesta mucho hacer ejercicio sola. He tenido sobrepeso desde los 3 años y solo he perdido muchos kilos en los periodos que he tenido depresión. Ahora estoy en mi peso máximo y tengo mucha ansiedad desde que dejé de trabajar. Mi alimentación es vegana así que agradeceré si no intentan cambiar mi forma de alimentarme en ese sentido. Quiero...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, adelgazar y tonificar
Publicado el 13-6-2017 en Granada (Granada)
Soy opositora para inspección de hacienda. Me tiro estudiando entre 8 a 9 horas aproximadamente estudiando. Antes de empezar la oposición (hace dos años) pesaba 65kg. Durante estos dos años he llegado a pesar 82kg y en estos últimos meses he conseguido bajar de peso a los 77kg mediante una alimentación sana pero nulo de ejercicio físico. Me gustaría volver a mi peso ideal.
Plan de Entrenamiento Personal para mejorar condición física y ganar masa muscular
Publicado el 20-9-2017 en Granada (Granada)
Necesito en unos meses conseguir una buena forma física para un nuevo proyecto tengo que tener mejor imagen, aparte en octubre cumplo 40 años y quiero coger el abito del gimnasio, pero necesito que mientras alguien me anime y cree en mi esa rutina y sobretodo me oriente que debo hacer, tipo de ejercicios, alimentación, etc. Posiblemente seríamos dos! gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 8-6-2021 en Cenes de la Vega (Granada)
Mi hijo tiene 19 años , tiene sobrepeso desde hacía muchos años y una relación tóxica con la comida, actualmente lleva una vida bastante sedentaria... Es muy reacio a hablar de sus problemas y no ha querido ayuda, hoy me ha dicho que está dispuesto a dejarse ayudar.. Así que busco alguien que sepa motivarlo y ayudarlo en este proceso, gracias..
Entrenador personal para aumentar la flexibilidad
Publicado el 7-9-2020 en Granada (Granada)
Hola. Estaré tres meses en granada visitando a mi novio. Vivimos frente al corte inglés, detrás de la carrera de la virgen. Deseo ofrecerle como regalo una hora y media de gimnasia a la semana (preferentemente el jueves tarde) con entrenador para ambos. Objetivo: ganar flexibilidad y tonus.
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 13-3-2018 en Granada (Granada)
Trabajo has las 20:30 aprox y a partir de esa hora podría entrenar un rato, lo que me gustaría seria sobre todo adelgazar y estar un poquito en forma, necesito también fuerza de voluntad y pienso que trabajar con un entrenador me motivaría a seguir adelante.
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de perder peso
Publicado el 16-6-2021 en Granada (Granada)
Tengo 49 y mi hija tiene 17. Somos los dos muy familiares con ejercicio. He ganado mucho peso en el último año y quiero perder el peso y mejorar mi forma. Ella es muy sana y hace ejercicio casi cada día. Ella quiere aprender mas y mejorar su forma también.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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