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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, por la Universidad de las Palmas de Gran Canaria, nº de colegiado 58736. Experto Universitario en Alimentación y Nutrición por la Universitat de Barcelona. Especialista en entrenamiento personal/grupos, asesoramiento nutricional, cross training, entren. Funcional, core, trabajo en suspensión, stretching, rec. Muscular, etc.
Persona...
Jhanessa dice:
"Muy buen profesional y muy atento. Pendiente todo el rato de como me encuentro, se fija mucho en como me voy sintiendo durante los ejercicios. Además, antes de iniciar el entrenamiento me ha hecho un estudio completo de mi cuerpo y mi forma física, y así hacer un entrenamiento aún más personal. Se nota muchísimo que sabe y que le gusta lo que hace."
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Tienda de suplementación deportivo y dietético con servicio de nutricionista.
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Carlos Alejandro Rivera Martín
Técnico en Dietética Especializado en Nutrición Deportiva y Clínica
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¿Eres un atleta buscando optimizar tu rendimiento? ¿Luchas contra la obesidad o la diabetes y necesitas un cambio? ¿Estás embarazada y deseas lo mejor para ti y tu bebé? Si la respuesta es sí, estás en el lugar...
Maria dice:
"Carlos es muy dedicado y atento. Adapta todas las rutinas a mis posibilidades y metas. También da recomendaciones para mi dieta y estilo de vida que benefician mi entrenamiento. "
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Soy entrenador personal con más de 5 años de experiencia en el sector del fitness y la nutrición deportiva. Cuento con dos titulaciones en nutrición deportiva y una amplia trayectoria diseñando planes de entrenamiento y alimentación adaptados a las necesidades de cada persona.
En mi espacio privado, RS Indoor, imparto sesiones personalizadas de lunes a viernes, en horario de tarde. Trabajo...
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Soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte, además, he realizado una gran cantidad de formaciones con los mejores profesionales del sector. Soy especialista en entrenamiento de fuerza y pérdida de grasa. Puedes ver alguno de los cambios que hemos logrado en
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Tengo más de 10 años de experiencia en el sector deportivo, salud y bienestar. Mis especialidades son: Reestructuración postural y Entrenamiento funcional
Me dedico a encontrar la mejor versión a nivel de salud y bienestar del cliente en un corto periodo.
Mis años de experiencia y dedicación en el sector deportivo han conseguido que el cliente pueda confiar en mi desde la primera sesión.
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Hago entrenamientos específicos para:
-perder peso
-fortalecer para obtener un buen cuerpo
-aprender a nadar
-mejorar forma de correr
-prepararse para las competiciónes
-opositores policia, esercito, todos los cuerpos especiales
Me llamo Valerio Grasso, tengo 34 años e vengo de Italia, hablo tres idiomas inglès, español y italiano) y en mi vida trabajé como farmacéutico y entrenador...
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Me dedico al sector fitness desde hace más de 15 años, empezando como instructor de musculacion hasta, después de ir formándome con los años, especializarme en entrenamiento funcional, recuperación de lesiones y mejora de la salud. Soy una persona seria y responsable, dedicado plenamente a su oficio y al cliente para que obtengan un buen feedback y logren sus objetivos de forma eficaz y segura.
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Profesional acreditado
Orientado al trabajo con personas con sobrepeso y colectivos de personas que quiera incorporarse a la actividad física con los siguientes objetivos...
Tonificación global o específica, mejora cardiovascular, pérdida de peso, control y mejora postural, mejora de la fuerza, flexibilidad, mejora de la psicomotricidad ...
con trabajo individualizado y específico para tus objetivos.
*...
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Los entrenamientos son individuales y específicos para cada persona.
Son diseñados según su condición física, patologías y objetivos.
Los entrenamientos tienen una duración de 60 minutos.
Además contará con:
Una tabla de ejercicios personalizada para los días que no tenga entrenador personal.
Dieta específica
Toma de medidas
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 26-2-2021 en Urbanizacion Los Lentiscos (Las Palmas)
Tengo una polio que me dio a los 3 meses de nacimiento cruzada, me afecto a miembro inferior derecho y miembro superior izquierdo. He podido hacer una vida normal hasta ahora a pesar de ello y con una movilidad normal, pero con el paso de los años mi pierna sana ha sufrido un desgaste importante debido a la sobrecarga y he perdido musculación y tengo problemas para incorporarme desde un...
Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 25-8-2025 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Buenas :) Tengo 28 años y hace tiempo que dejé el deporte de lado. Me gustaría retomarlo. Estoy en proceso de pérdida de peso y sé que es lo que me falta. Llevo mucho…muchísimo tiempo sin hacer ejercicio pero tengo ganas de superarme a mí misma. Vivo en las palmas de gran canaria y tengo disponibilidad por las tardes. Aunque si por algún casual eres de los que madruga, no me importaría...
Entrenador personal para preparar pruebas de atletismo
Publicado el 11-10-2018 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Mi intención es mejorar mi técnica de carrera, mejorar mis tiempos, tener una rutina de entrenos semanales, vernos una vez en semana para hacer entrenamientos juntos y sobre todo mejorar mi calidad de vida. Ahora mismo estoy parado, llevo sin correr prácticamente desde abril del 2018. Anteriormente me animaba a hacer pruebas de 5 kilómetros y siempre con tiempos entre los 23 y los 25 minutos....
Entrenador personal para fútbol
Publicado el 13-10-2020 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Juego al fútbol en un equipo de tercera de gran canaria, y necesito que el entrenador personal sea un entendido de este deporte y pueda ayudarme a mejorar. Sería de gran ayuda que además de entrenarme pudiera ver los vídeos de mis partidos de cada semana y focalizarse en mejorar mis fallos o debilidades, además de trabajar más mis virtudes.
Entrenador personal para perder peso y muscular
Publicado el 9-4-2019 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Cuando camino termino cojeando y no puedo ni correr ni saltar, estoy operado de una hernia lumbar y tengo una placa en el cuello de un accidente, lo mío es un reto pero estoy dispuesto y necesito estar sano y tener buenos hábitos. Normalmente sólo voy al gym y a caminar pero no tengo suficiente voluntad
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 25-8-2022 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Mi única preocupación, por así decirlo aunque no le presto mucha atención, son ambas rodillas operadas. Pero en especial la izquierda que lleva una placa y un tornillo por rotura de menisco y ligamento posterior cruzado. La derecha fue operada sólo de rotura de menisco
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar
Publicado el 4-2-2021 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
He pasado por dos operaciones complicadas de estomago con las que perdido 50 kilos a causa de las mismas y tambien he perdido mucha masa muscular. Necesito ir poco a poco recuperando mi tono muscular y fisico. Les agradaceria información. Un saludo
Entrenador personal para resistencia y balón
Publicado el 18-6-2020 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Es un niño de 10 años que actualmente juega fútbol, quiero prepararlo físicamente y a la vez que no deje de tocar balón, tecnificación y algo relacionado con su deporte. Quiero que este preparado antes de que empiece todo el tema de fútbol otra vez.
Entrenador Personal para perder peso y tonificar
Publicado el 6-10-2020 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Hola buenas, quería conseguir un entrenador personal ya que me gustaría conseguir una serie de objetivos que llevo tiempo querer lograr y creo que con el apoyo de un profesional que me guíe y me asesore frecuentemente sería más fácil
Entrenador personal para preparar pruebas
Publicado el 25-6-2019 en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas)
Hola! vengo de madrid para hacer las pruebas de acceso de ciencias del deporte y en madrid no las pude preparar mucho y me gustaría preparar sobre todo las de agilidad y la del balón antes de hacer las pruebas el miércoles 25 . Gracias!
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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