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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 8-4-2021 en Mollerussa (Lleida)
Tengo 23 años, mido 1,80 y peso 77kg. Actualmente voy al gimnasio 3 veces por semana y hago una rutina de fuerza con los ejercicios básicos (sentadilla, press banca, peso muerto,...) y algunos ejercicios accesorios elegidos por mi desde mi desconocimiento. Mi objetivo actualmente es ganar fuerza y volumen, de forma controlada, para, posteriormente, cuando el entrenador crea necesario, pasar...
Personal trainer para muscular
Publicado el 10-7-2017 en El Palau d'Anglesola (Lleida)
Toda la vida que he hecho deporte, futbol, correr... Los últimos 10 años mucha btt. Hace 5 años empece en un gym de lérida donde aprendí mucho y desde hace uno y medio estoy en un gym de mollerussa. Voy cada mañana a primera hora. Los ejercicios los se hacer de forma correcta y trabajo bien pero era más que nada por hacerme una nueva rutina y aconsejarme en ejercicios y fórmulas para ganar...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 11-8-2020 en Alcoletge (Lleida)
Me gustaría hablar, con el entrenador, que me viera, y que me aconsejara.... Para saber, que es lo mejor para mí cuerpo, para conseguir buenos resultados. Soy una mujer, que no le gusta el ejercicio, pero reconozco, que es saludable y necesario, necesito mucha motivación... Quiero perder peso y estar ágil. Tengo un empleo, que estoy muchas horas de pie.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 11-5-2022 en Gerb (Lleida)
Soy gorda, siempre he estado gorda y no quiero estar delgada. Pero en los últimos 3 años he engordado 25kg, y eso me resta flexibilidad, fondo, agilidad, me duelen las articulaciones... Eso es lo que necesito perder aproximadamente de forma sana y saludable, sin prisas, aprendiendo a hacer habitos saludables en mi vida
Preparador Físico para tonificar y muscular
Publicado el 3-12-2018 en Balaguer (Lleida)
He sido operado hace 2 meses de una desinserción del recto anterior del cuadriceps por la parte de la espina iliaca antero superior y ahora necesito recuperarme al 100% para competir con normalidad en mi equipo de fútbol me dan el alta a finales de enero
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la flexibilidad para entrenar
Publicado el 7-1-2021 en La Portella (Lleida)
Soy una mujer de 65 años , siempre he realizado mucho ejercicio , dos veces por semana en gimnasio , clases activad ,, aerobicas, body pum, cycling,... Busco realizar mas actividades de elasticidad , tipo pilates y musculacion suave...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de si puede ser....todo lo citado
Publicado el 15-4-2021 en Alcoletge (Lleida)
Tengo 56 años, peso 82 kg, mido 1'62..... Me gustaría perder 15 kg.... Mi reto es remodelar mi cuerpo, acompañada de un nutricionista ( con dieta) y estar ágil y flexible!!!!!
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia
Publicado el 2-11-2021 en Linyola (Lleida)
Necesito un entrenador especifico de porteros de futbol sala que me ayude a mejorar y subir mi nivel de experiencia en el club que juego
Entrenador personal para fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad
Publicado el 29-4-2022 en Vilanova de Segria (Lleida)
Hola , el entrenamiento sería para mi hijo de 14 años, mejorar muscularmente y mejorar posicionamiento al correr
Personal trainer para preparar prueba
Publicado el 31-10-2017 en Almenar (Lleida)
Quiero preparar combinada de los 10000 del soplao. Son 50 km de carrera a pie con 2400 m+ y 70 km de btt con 2400 m+
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Es muy fácil entrenar con Antonio, incluso si empiezas de 0, sabe adaptar los entrenamientos a tu nivel y además domina todos los pasos a seguir, te motivas y además pasas un rato agradable, el...
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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