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Organizamos actividades de ocio y deporte en tu urbanización, a domicilio o al aire libre en tu zona. Especializados en entrenamiento personal y en grupo.
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También realizamos tratamiento de fisioterapia a domicilio
Ana dice:
"Hace muy poquitos días que estoy en contacto con Nacho, pero desde luego que ha entendido perfectamente el tipo de entrenamiento que necesito en estos momentos. En breve empezamos con el trabajo"
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Llevo realizando actividad física y deporte desde que recuerdo, vengo de una familia de deportistas de élite y he practicado muchos tipos de artes marciales y deportes de contacto, junto con trabajo de pesas, fuerza... Me considero un entusiasmado del entrenamiento y todo lo relacionado con ello, nutrición, rendimiento, estética... Mi objetivo es que mis clientes consigan todos y cada uno de...
Carmen dice:
"Lo aconsejo, gran profesionalidad adapta trabajo a nuestras necesidades y un trato muy agradabe"
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Hola, mi nombre es Sorin Sandor, soy entrenador online y presencial, campeon absoluto de España de culturismo clasic y gandor de multiples competiciones abiertas. Estoy comprometido a ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y transformar tu vida.Ya sea que estés buscando perder peso, ganar músculo o mejorar tu rendimiento atlético, estoy aquí para guiarte en cada paso del camino.
Preparate...
José Luis dice:
"Verdadero profesional en su campo, abarca de todo nutricion, ejercicios, suplemrntos, por es lo que es, consejos muy profesionales y bien explicado. Se esfuerzo en un 90 % lo que hace que te, suoeres cada día .
Ha, sido un acierto total. Sigo sus consejos desde el año 2021.
Gracias sorin."
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Soy entrenadora personal tanto online como presencial, doy entrenamientos individuales y colectivos según los objetivos ( musculación, tonificación y pérdida de peso/grasa)
Doy clases colectivas de gap, fullbody, funcional training y hiit con apoyo musical.
Valoración previa de salud y condición física.
Asesoramiento nutricional.
Acompañamiento de cada sesión de entrenamiento.
¿ Por...
Marta dice:
"Estaba un poco nerviosa cuando tuve mi primera sesión con ella porque fue mi primera entrenadora personal y no sabía como iba a ir, siempre había pensado que prefería hacer ejercicio sola para concentrarme pero quise probar algo nuevo. Me sorprendió para bien la sesión, ella es muy amigable y desprende confianza por lo que la vergüenza se me fue rápido. Y no solo eso, ella transmite super buena vibra y siempre te anima a acabar el set y continuar con el entrenamiento, no de forma agresiva y gritando como a veces se ve en algunos videos en internet, sino con más motivación, diciéndote que tu puedes y con mucho refuerzo positivo. Creo que nunca he podido trabajar tan intensamente como con ella. También transmite mucha confianza lo mucho que observa tus posiciones y que te corrija siempre hasta que lo entiendes y haces la postura como toca, y si sientes dolor con algún ejercicio inmediatamente lo ajusta para tus condiciones o busca un reemplazo.
Las clases con ella siempre las he disfrutado un montón y después me siento muy satisfecha porque siento que he trabajado de verdad. Además, tener un entrenador con horarios para las clases siempre es una gran motivación para no ir posponiendolo y al final dejar de hacer ejercicio, al menos a mí me sirvió muchísimo."
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Recién graduada en ciencias de la actividad física y el deporte, previamente realicé el grado superior de técnico en actividades físico deportivas. He realizado sustituciones en diversos gimnasios y patronatos municipales, y he ayudado a personas como entrenadora personal voluntariamente. Mis prácticas de la carrera las he realizado en el hospital universitario príncipe de asturias por lo que...
Leticia dice:
"Es una persona cercana, que se adapta muy bien a los horarios y nivel físico del cliente. Con capacidad de empatizar y una actitud muy positiva, fijando objetivos y proponiendo metas alcanzables."
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Soy entrenador personal, nutricionista y escritor.
Tengo una amplia experiencia en el marco deportivo y mis clases están enfocadas a personas que quieran mejorar su salud y bienestar. Soy titulado en actividades físicas y deportivas, entrenador de natación, atletismo, crossfit y halterofilia. Tengo cursos oficiales como nutricionista deportivo en distintas especialidades.
Me dedico a la...
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Soy Juan David Carrero , exdeportista de alto rendimiento , me especializo en obesidad y sobre peso y haré que tus metas se cumplan con mis métodos de ejercicio continuo y funcional
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Entrenador de baloncesto, personal, privado o para grupos o equipos, experiencia como jugador y como entrenador para jugadores de varias edades.
Jonatan dice:
"Muy buen entrenador de baloncesto en todos los aspectos incluso en alimentación,ayuda extra,etc"
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- jc madrid, actualmente como profesor de kárate en el colegio bartolomé cossío
- dayso sport, actualmente como profesor de kárate en el gimnasio seiken do
- federación madrileña de kárate, actualmente arbitrando en competiciones oficiales de la comunidad de madrid...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 17-1-2020 en Arroyomolinos (Madrid)
Nunca he practicado ningún entrenamiento específico para mejorar mi forma física fuera de un deporte, eventualmente he ido al gimnasio pero sin ningún tipo de continuidad. Mi interés en ponerme en manos de un profesional es para ganar fuerza que me ayude a la hora de jugar al rugby, fortalecer los músculos que sufren más en este deporte y a mejorar mi forma física para rendir adecuadamente los...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular, perder peso
Publicado el 15-12-2021 en Navalcarnero (Madrid)
Buenas, Quisiera tener mas información sobre la metodología, ubicación y precios. Soy un hombre de 46 años mido 193 cm por actualmente 103 kg, siempre he hecho deporte, me gusta correr y dispongo de material en casa para tonificar. Mi objetico es tener un plan de enero a junio incluido para ganar volumen muscular. Si además me puede definir una dieta según el avance de las semanas para...
Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 25-3-2024 en Fuensalida (Toledo)
Estube entrenando por dos años por dos motivos, despejar la mente y ganar peso/masa muscular ya que soy bastante delgada. Lo logre Ahora vuelvo a estar sin masa muscular debido a una enfermedad llamada esclerodermia (sobre producción de colágeno) los puños no los puedo cerrar por completo, pero estoy convencida que un entrenamiento me ayudará a sanar
Entrenador personal para tonificar y aumentar masa muscular
Publicado el 7-8-2018 en Camarena (Toledo)
Soy delgado, y me gustaría ganar masa muscular en todo el cuerpo. No quiero tener grandes músculos, simplemente quiero verme un poco mas musculoso pero no tan exageradamente. Me gustaría en principio que fuera por internet y si el entrenador me pide presencial quizás podamos ver, si es que esta cerca de mi zona.
Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar
Publicado el 14-1-2026 en Camarena (Toledo)
El entrenamiento es para un niño de 12 años, el cual practica fútbol y necesita fortalecer músculo, ya que juega en una categoría muy exigente y claramente le falta. Buscamos a alguien que le saque todo el físico necesario para mejorar a nivel individual para poder rendir al máximo.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 11-8-2020 en Las Ventas de Retamosa (Toledo)
Soy profesora de danza y hace 8 meses di a luz a mi tercer hijo , por cesárea (mi tercera cesárea) tengo 36 años y creo que necesito trabajar de manera focalizada la zona del abdomen y además me apetece dedicar un tiempo para mi ... Y perder peso y recuperar mi autoestima
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 21-9-2020 en Arroyomolinos (Madrid)
Sacaron a un ocupa del piso, corriendo y de prisa cambiaron cerraduras (chapuceros), dejando la puerta hecha ****** (tengo fotos) La puerta maciza original de un edificio de 1911 en consell de cent. Medida de la hoja es 76,3x233,3 Necesito arreglar desperfectos.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y tonificar
Publicado el 18-8-2017 en El Álamo (Madrid)
Entreno dos días a la semana padel, jugaré como 3 partidos semanales, suelo realizar un par de días a la semana 30 minutos de elíptica o de correr más 10 minutos de cinta vibratoria que dispongo en casa. El problema es la falta de constancia.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la resistencia
Publicado el 19-2-2023 en Arroyomolinos (Madrid)
Somos una pareja que queremos bajar de peso (el) y yo tonificar. Tengo problema de espalda y hombros por lo que me cuestan algunos ejercicios. Estamos buscando algo asequible porque tampoco podemos perminirnos algo mayor
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 5-11-2018 en Méntrida (Toledo)
Tengo 43 años, llevo varios años sin practicar deporte, y tengo premenopausia, no estoy gorda pero me sobran unos 4 o 5 kg y sobre todo quiero resolver el problema de la celulitis y flacidez, que con la edad va en aumento. Gracias
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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