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Soy licenciada en educación física. Amo el deporte desde que nací y lo practico cada día de mi vida! ser ejemplo es mi mejor forma de demostrar que cualquier persona es capaz de adquirir ese hábito que hará cambiar tu calidad de vida actual y sobre todo cara al futuro ! la práctica de ejercicio física es igual de importante que comer, beber, respirar y dormir.
Teresa dice:
"Laura es una persona con buen trato y una excelente profesional que se compromete en su día a día."
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Soy profesora de educación física, ex dueña de un gimnasio en argentina desde el 2006 hasta 2019. Me especializo en trabajar en forma grupal e individual, atendiendo los diferentes objetivos y necesidades de cada persona en particular, desde fines estéticos, de salud y fitness, competitivos, etc. Me comprometo y reponsabilizo mucho con mi trabajo pero siempre buscando que haya una buena...
Nahir dice:
"Es excelente entrenadora, comprometida con su trabajo, preocupada y atenta con las afecciones de cada uno de sus alumnos. No se olvida de los ejercicio que no podes realizar por cuestiones de salud. Sabes armar rutinas adecuadas para cada uno de los objetivos de sus alumnos. Siempre te controla la postura, la forma en que estas realizando el ejercicio, las pulsaciones, etc.
Además de eso tiene calidez humana, siempre esta con una sonrisa!"
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-Entrenamientos personales individualizados
-Tablas y rutinas de entrenamiento online
-Asesoramiento deportivo y nutricional
-Dietas de control de peso, perdida de peso, aumento de masa muscular y dietas de rendimiento.
-Fisioterapia: recuperación de lesiones, readaptación deportiva, rehabilitacion pre y post operatoria, lesiones deportivas y laborales, dolores musculares y articulares...
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¿Te cuesta mantener una rutina de movimiento?.
¿Sientes que necesitas moverte, pero no sabes por dónde empezar?.
Ofrezco sesiones personalizadas de movimiento consciente, tonificación y movilidad funcional, adaptadas a tus necesidades y ritmo.
Trabajo para todos los públicos pero estoy especialmente centrado en personas mayores de 40 años, madres/padres con poco tiempo, o quienes, pese...
Ana dice:
"Se adapta a mis necesidades de entrenamiento ,a tiende todas mis dudas ,facilita herramientas para un progreso óptimo y gran calidad de persona."
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Soy entrenador personal con más de 5 años de experiencia ayudando a personas con diferentes objetivos, desde mejorar su condición física y salud hasta aumentar su rendimiento deportivo. Como persona apasionada por el deporte y el entrenamiento, entiendo la importancia de la constancia, la técnica y la motivación para conseguir resultados reales.
Mi objetivo no es solo diseñar...
Ana dice:
"Es muy profesional y sabe guiarte en la rutina que necesitas de forma muy fácil, haciendo que te motives un poco más cada día. Estoy muy contenta con los resultados y seguiré contando con él."
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Gimnasio de artes marciales en Massanassa (valencia), fundado en 2014. Ampliamos instalaciones en 2019.
En nuestra escuela de artes marciales puedes aprender Jiu-Jitsu Brasileño, capoeira, kick-Boxing, mma, defensa personal para mujeres o tienes un entrenador personal.
Más de 30 años de experiencia me avalan.
Graduaciones: faxia preta 2º grado jiu-Jitsu brasileño bjj, cinturón negro...
Óscar dice:
"Hacía años que había oído hablar del gimnasio y de su buena mano con los niños. Mi hija ha mejorado un montón en coordinación y movilidad en las clases de jiu-Jitsu y capoeira, y en vacaciones me pide ir a los campus. Me encanta porque aprende disciplina mientras juega"
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Titulada como técnico deportivo, entrenadora personal, instructora de yoga y pilates, asesora nutricional, a parte de los más de 10 años de experiencia en este sector. Mi objetivo principal es lograr y acompañar ese cambio de hábito que mis clientes desean para su bienestar físico y mental, enfocándome en las necesidades de cada persona, adaptándome a tu necesidades, nivel y edad , ya sea ...
Alba dice:
"Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología."
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Hola soy Lidia Pla, graduada en ciencias de la actividad física y el deporte y técnico superior en dietética y nutrición.
Si quieres cuidarte ponte en manos de un especialista cualificado.
*entrenamiento personal al aire libre y a domicilio.
*plan nutricional adaptado a tus gustos y objetivos, totalmente personalizado. Trabajo con app, que te ofrece menú semanal, lista de la compra,...
Tessa dice:
"Acabo de empezar con mi entrenadora, y hasta ahora todo muy satisfactorio"
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🎯Me especializo en ayudar a personas que sufren de ansiedad y quieren perder peso, sin dietas ni entrenamientos aburridos💪🏼 🧠
Mi nombre es Heber, a parte de especializarme en la perdida de peso desde hace varios años, he vivido en mis propias carnes lo que es tener ansiedad durante años.
Así que créeme, te entiendo y sé cómo ayudarte en este proceso donde todo parece más complicado,...
Jaime dice:
"Pesaba 108 kg y tras 4 meses con heber logré bajar a 89kg, algo que me parecía imposible. Lo que más valoro es su capacidad de acompañarte en todo momento, de forma cercana y profesional."
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Licenciado en educación física, readaptacion deportiva, preparación física, neurociencias aplicadas al deporte , control motor, cualidades físicas básicas.
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Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 24-12-2024 en Sueca (Valencia)
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Entrenador personal para adelgazar, tonificar el tronco superior y recuperar musculatura en las piernas
Publicado el 5-10-2017 en Sueca (Valencia)
Sigo dado de baja por accidente laboral posiblemente hasta febrero de 2018, mis lesiones son: Lcp roto (plastia de 8 meses defectuosa), desinserción de ligamento lateral externo, fractura en tibia y desinserción de la capsula, daños en cartílago de la rodilla y posible problema con menisco interno. Fractura abierta del astrágalo y base de la tibia (2º fractura en tibia), con tornillería en...
Entrenador personal para fortalecer los músculos (El Saler)
Publicado el 12-8-2024 en El Saler - Valencia (Valencia)
¡Hola! Tengo dos hijos, una empresa y poco tiempo para hacer deporte. Me gustaría comprometerme a hacer deporte y para eso necesito compañía. Vivo en la playa del saler y es un sitio muy inspirador para hacer deporte. Me gustaría hacer deporte antes de empezar a trabajar y antes de que se despierten los niños. Estoy buscando un entrenador para lunes, miércoles y viernes de 7:15 a 8:15. Gracias
Entrenador personal para perder peso (El Saler)
Publicado el 29-3-2021 en El Saler - Valencia (Valencia)
Tengo 37 años y busco retomar el ejercicio. Anteriormente hacía bicicleta de montaña y entrenaba con un entrenador personal para cuidar mi lesión de rodilla. Tras tener una hija, hace casi 3 años, me he descuidado y quisiera retomar hacer ejercicio. Actualmente estoy en baja forma y quisiera perder unos 5 / 6 kg. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 21-9-2021 en El Perello (Valencia)
Tengo que empezar esta semana rehabilitación por rotura del tendón extensor largo del dedo pulgar. Ya realicé rehabilitación antes por fractura de muñeca. Todo ello consecuencia de una caída de caballo ya que mi hobby es la equitación y me gustaría volver a estar en forma para retomarlo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de prevención de lesiones ligamentosas, tonificar, fortalecer
Publicado el 17-2-2022 en Almussafes (Valencia)
Persona de 15 años con hiperlaxitud ligamentosa. La intención es mejorar aspecto físico, tonificar y fortalecer musculatura, mejorar alimentación, etc. Buscamos un profesional con estudios de grado en cafd, con experiencia en lesiones y seriedad.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 22-4-2021 en Benifaió (Valencia)
Desgaste en disco últimas vértebras, leve dolor articulación hombro , debo fortalecer y tonificar abdominales, tronco superior en general, para aliviar dolor de espalda, perder peso, dejé de ir al gym hace 10 años. Sólo camino a diario entre 5 y 7 kms.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (El Saler)
Publicado el 14-8-2023 en El Saler - Valencia (Valencia)
Voy perdiendo la motivación por el deporte. Necesito supervisión, aprendizaje y técnica. Conseguir la motivación. Tengo 51 años y me falta fuerza y perder algún kilo (sobre 5 kg). Quizás necesito una guía alimentaria que me supervise.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 15-9-2020 en Picassent (Valencia)
Las clases deberían de ser lunes, miércoles y viernes a partir de las 16 y a las 19,30 tendría que acabar por si trabajo ese día, si no trabajo no me importaría que fuera hasta más tarde. Y miércoles por la mañana también podría.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 26-4-2021 en Alginet (Valencia)
Nos gustaría clases para tonificar utilizando material adecuado. Las clases se realizarían en al jardín del chalet al aire libre Nos gustaría empezar pronto y si puede ser viernes a partir de las 19:00.
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Es muy fácil entrenar con Antonio, incluso si empiezas de 0, sabe adaptar los entrenamientos a tu nivel y además domina todos los pasos a seguir, te motivas y además pasas un rato agradable, el...
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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