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Entrenadora personal para ponerte en forma mediante el entrenamiento que más se adapte a tus necesidades. Asesoramiento de vida saludable. Objetivos de pérdida de peso, Tono muscular, recuperación post parto, capacidad de concentración, equilibrio, coordinación...
Eduarda dice:
"Muestra mucho interés, incluso en aspectos ajenos a su labor profesional. "
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Soy Antonio Requena, entrenador personal. Soy un apasionado del entrenamiento personal, llevo a gente de todo tipo y niveles. No importa el estado físico inicial solo importa la decisión de empezar y querer ese cambio para mejorar tu vida. Siguiendo un entreno especial para ti y una buena dieta sin restricciones y bien planificada de forma individual… con estos factores la mejora está...
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Profesional acreditado
Licenciado en CAFD, con más de 10 años de experiencia en entrenamientos personales, ya sea para mejorar condición física general, competición o preparación de pruebas físicas para oposiciones. Actualmente llevo la preparación totalmente online con seguimiento a través de una App.
Manu dice:
"Si buscas entrenar y conseguir tus objetivos de una forma dinámica, divertida y altamente eficaz con javier lo conseguirás. No solo te adapta el ejercicio a tus objetivos y forma física sino que se adapta a tu horario y preferencias. Sin lugar a dudas se merece un 11 sobre 10."
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Preparación física para todo tipo de deportes tales como: oposiciones de policia nacional, local, guardia civil, perdidas de peso o ganancias muscular, rehabilitación de lesiones a causas de accidentes o deportistas.
Sonia dice:
"Una magnifica experiencia. Sesion de entrenamiento muy dinamica y divertida. Ademas un trato super cercano y familiar. Un gran trabajo!"
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Apasionada de deporte y atleta. Te ayudo llevar una vida saludable y crear el habito de entrenamiento. Preparo planes de entrenamiento para carreras de running
Marta dice:
"Ewelina es muy cercana, te ayuda y te anima cuando crees que no puedes más. Es una entrenadora perfecta!!! A mi me ha ayudado mucho sobre todo con mis problemas de espalda. La recomiendo 100%"
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Soy un entrenador personal dedicado, apasionado, mi enfoque esta centrado en tus metas. Trabajamos en equipo. Diseñaré tus programas personalizados, te proporcionaré motivación constante y guiaré cada paso de tu camino hacia la salud y el bienestar. Juntos, alcanzaremos tus objetivos de forma efectiva y rápida. ¡Vamos a lograrlo! 💪🏋️♂️
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Coach titulado:
Título universitario - Ldo. CAFD
NSCA - PT
Especialista Ejercicio Correctivo Funcional
Valoración de la Postura
Más de 8 años de experiencia en el mundo del entrenamiento. Te ayudo a conseguir tus objetivos de manera más sencilla.
Web: agermanlm. es
¿cansad@ de intentar perder grasa o ganar fuerza sin conseguirlo?
Cuenta conmigo para mejorar tus hábitos de vida,...
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Si deseas ponerte en movimiento, cambiar tu imagen, preparar alguna prueba deportiva, o simplemente deseas ponerte en forma buscando ese punto de motivación extra, podemos trabajar conjuntamente.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte.
Entrenador personal, educador a través de lo físico.
Especialista en entrenamiento individualizado.
Cercanía en deportes como...
Jesús dice:
"Es un Gran Profesional. Pero es aún mucho Mejor Persona. Muy pero que Muy Recomendable. Como se dice aquí en mi tierra buen Profesional y muy “ GUENA GENTE” . En Fin muy contento con el."
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Soy Entrenadora personal, preparo oposiciones Guardia civil, Policia Nacional, Running, atletismo,perdida de peso, tonificacion
Amparo dice:
"Solo llevamos dos sesiones pero he de decir que Paula es una excelente profesional. Estoy muy contenta con los entrenamientos! "
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Entrenador personal para perder grasa y tonificar
Publicado el 18-11-2019 en Almería (Almería)
He marcado la opción de presencial, pero estaría interesada en saber donde tendría que desplazarme y que diferencia habría con venir a mi zona (rango de precios, etc). Dado que paso la mayor parte del tiempo sentada estudiando, necesito estar activa aunque sea entrenando. He estado en un nutricionista y he perdido 8 kg, pero me gustaría perder algún kg más y sobre todo tonificar, fortalecer...
Entrenador personal para aumentar la resistencia
Publicado el 1-6-2020 en Huércal de Almería (Almería)
Soy asmático y acabo de dejar de fumar, adicción que he tenido durante 10 años, solo quiero ponerme en forma, en mi infancia he estado nadando durante unos 6 años y practicado fútbol tanto en equipos federados como de manera lucrativa, también hace 6 años practique un poco de xtremfit, y juego al fútbol de manera eventual, dato que pongo en conocimiento para que se tenga constancia de que me...
Entrenador personal para aumentar la resistencia
Publicado el 16-1-2020 en La Cañada de San Urbano (Almería)
Lo que yo busco realmente es superar las pruebas físicas de vigilante de seguridad, porque las voy rozando pero no llego. Balón medicinal de 3 kilos, son 4 metros y yo me quedo en unos 3'90 más o menos. Salto vertical son. 32 cms y yo me quedo de 28 a 31 cmtros. Carrera de 400 mtros es en.1'49 y yo la voy haciendo en 1'50-1,53. El examen será para mediados o finales de febrero.
Plan de Entrenamiento Personal
Publicado el 18-11-2020 en Almería (Almería)
Me han diagnosticado un cáncer de colon. En estos momentos soy asintomático pero me espera una dura lucha contra el y al tener una vida sedentaria no estoy en buena forma y querría mejorarla para comenzar la guerra contra el cáncer lo mejor físicamente como mentalmente.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 10-1-2022 en Almería (Almería)
Somos dos chicas de 25 años. Una de nosotras tiene obesidad y quiere ponerse en forma, y la otra tiene que prepararse las pruebas físicas de la policía nacional y ponerse en forma. Las dos tenemos lesiones previas. Estamos abiertas a trabajar en gimnasio, al aire libre o en casa.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia
Publicado el 13-6-2021 en Huércal de Almería (Almería)
Buenas tardes me gustaría obtener información sobre cómo sería el entrenamiento, precio,... De cara a esta convocatoria veo muy difícil por no decir imposible llegar a las pruebas físicas para la oposición, así que la preparación sería para el año que viene. Un saludo.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para aumentar musculatura del lumbar
Publicado el 15-5-2025 en Huércal de Almería (Almería)
Trabajo de charcutero en el mercadona hago sobre esfuerzos y lesiones lumbares, el médico de la empresa me ha recomendado hacer ejercicios de fuerza en las lumbares ya que estoy teniendo bastante problemas de dolores y me está dando más a menudo ciática
Entrenador personal para preparar pruebas
Publicado el 11-7-2019 en Almería (Almería)
Buenos días, estoy buscando preparador para las pruebas físicas a guardia civil de 2020, me gustaría empezar en septiembre aunque no me importaría ir aprovechando estos meses de verano para coger un poco de fondo, lo que más me cuesta hacer son las flexiones
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar un deporte
Publicado el 17-6-2021 en Almería (Almería)
Sacaron a un ocupa del piso, corriendo y de prisa cambiaron cerraduras (chapuceros), dejando la puerta hecha ****** (tengo fotos) La puerta maciza original de un edificio de 1911 en consell de cent. Medida de la hoja es 76,3x233,3 Necesito arreglar desperfectos.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar para 1 persona
Publicado el 2-12-2024 en El Carmen (Almería)
Soy la madre de una niña de 17 años que pretende adelgazar y tonificar sus músculos pero no tiene mucha iniciativa por eso sería ideal alguien que pueda buscarla y hacer entrenamiento 2/3 veces por semana incluyendo el fin de semana sin problema.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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