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Entrenadora personal, coach deportivo y guia internacional de montaña formada en el CAR St. Cugat (Centro de Alto Rendimiento).
Instructora certificada de TRX formada en ESHI (European Sports Health Institute).
Instructora certificada de Entrenamiento Funcional formada por la Institución Americana TRX en Chelsea Health Club (Londres).
Coach e instructora certificada de HBX BOXING formada...
Margaux dice:
"Myriam es una super profesora que sabe muy bien como hacer progresar y dar resultados. He empezado con ella hace menos de un año y ya noto una diferencia tremenda. Ademas es una persona encantadora con quien es un placer entrenarse. La recomiendo altamente ! "
26 veces contratado en Cronoshare
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Somos un Centros especializado en Entrenamiento Personal, diseñamos todo tipo de programa de entrenamientos, no importa si eres administrativo, sedentario, retirado o atleta. Mas de 8 años exitosos garantizan la obtención de tus resultados de forma rápida y definitiva.
* Perdida de peso y re-composición corporal
* Entrenamiento Funcional
* Rehabilitaciones
* Electro-estimulación
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Michelle Stel dice:
"Ricardo é um excelente treinador, escuta tuas necessidades é super atencioso, animado e profissional. Os treinos são super dinâmicos, treino em um parque porque não gosto de academia. Essa é a vantagem de ser ter um personal trainer! realmente indico!!!"
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¡Hola! Me llamo Geovane Vieira Dutra y me complace presentarme como un apasionado entrenador personal con 14 años de experiencia en el mundo del fitness. Mi viaje profesional comenzó en el ámbito de la educación física infantil, donde he dedicado 5 años de mi vida, antes de adentrarme en el fascinante mundo de la musculación.
A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de acumular...
Carla Zanelatto dice:
"Con geovane a nuestro lado, el camino hacia la forma física se convierte en una jornada inspiradora. Su profesionalismo se refleja en cada orientación, cada corrección de postura, cada consejo. La seriedad con la que se dedica a cada cliente es testimonio de la pasión que tiene por su profesión. Pero más allá de su excelencia técnica, es su presencia amistosa y alentadora la que hace que cada entrenamiento sea una experiencia única. Tener a geonave como entrenador es tener la garantía de que cada gota de sudor, cada esfuerzo, nos está llevando a ser la mejor versión de nosotros mismos."
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FIT SALUD💪🏻
Entrenador Personal, Asesor Nutricional y Quiromasajista a Domicilio.
Programas de entrenamiento y plan de dietas personalizadas
Entrenamientos personales a domicilio o aire libre 35€/sesión, Bono de 10 sesiones 280€
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Asesoramiento online
Quiromasaje a Domicilio...
David dice:
"Me dejó nuevo tenía un dolor de espalda y en 2 sesiones nuevo gracias de nuevo recomendable 100 × 100"
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Nacemos de la necesidad de un servicio de entrenamiento personal actualizado, al día de los avances y estudios científicos en el ámbito del deporte y, por lo tanto, efectivo. No seguimos modas, no damos rodeos y nos involucramos al máximo para ofrecerte el mejor servicio.
Disponemos de varios profesionales especializados en diferentes ámbitos (oposiciones, pérdida de peso, hipertrofia,...
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Entrenador personal graduado en cafyde (inef) con más de 4 años de experiencia y +100 clientes a lo largo del tiempo.
¡Entrenamiento a tu medida! aquí, adaptamos el entrenamiento a ti, no al revés. Solo necesitas energía y ganas de disfrutar (y sudar un poco). No importa tu nivel, tiempo o material, individualizamos el entrenamiento para tus objetivos. Presencial, online, aire libre,...
Yolanda dice:
"Sebas es genial. Sus entrenos son exigentes siempre respetando tus límites. Y anima a seguir queriendo más retos.
Gracias Sebas por hacer el entreno agradable"
4 veces contratado en Cronoshare
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Actitud constructiva, optima adaptacion y flexibilidad gracias a los entornos multiculturales y al contacto con el cliente en ambientes laborales. Tienes deseos de mejorar tu estado fisico pero no sabes como empezar? Llamame!!!!!
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Soy fernanda y ese es mi mensaje para ti.
Nunca cambie sus sueños. Si tienes que cambiar algo en tu vida, cambiar de empleo, cambiar de casa, cambiar de negocio, más no cambiar de sueño.
Practique la gratitud. Deja que tu generosidad crea oportunidades para que los demás sean más felices.
Sepa que: tiene poder quien actúa, y más aún quien actúa bien.
Vengo dedicándome a encontrar maneras...
2 veces contratado en Cronoshare
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Soy Psicólogo Deportivo por licencia, cuento con con cursos como acondicionamiento fisico con pesas y biomecanica, en estos momentos estoy realizando un master en futbol al alto rendimiento, mi estilo de vida esta relacionado a la actividad fisica y al cuidado de la salud tanto fisica como emocional mi enfoco es perosnalizado ya que entiendo que cada cuerpo y mente son distintos y reaccionan...
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Me especializo en método natural de peso corporal, en la construcción de músculo; movimiento funcional y fitness.
Las áreas en las que más he practicado a buen y alto nivel son: fortalecimiento físico en medio natural y urbano (el arte del desplazamiento y Parkour), carrera de velocidad en atletismo y escalada.
Mi tarifa es de 35 € la hora.
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Entrenador personal para embarazo, tonificar, aumentar la flexibilidad (Les Corts)
Publicado el 30-1-2025 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Yo suelo hacer un entrenamiento de fuerza con máquinas y pesas 2 veces por semana, mi objetivo era perder grasa y estar más saludable, pero ahora con el embarazo (10 semanas) no sé que ejercicios puedo hacer, no sé hasta qué punto es bueno llegar al fallo o qué pesos es seguro manejar….. Antes de este embarazo sufrí un aborto espontáneo y la verdad es que hacer la misma fuerza que hacía antes...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Les Corts)
Publicado el 6-3-2024 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Buenos días, me pongo en contacto con ustedes porque en los últimos años, debido a un estilo de vida sedentario, he engordado muchos kilos, más o menos dieciocho, que si además se tiene en cuenta que soy de baja estatura es bastante. He intentado muchas veces incorporarme pero no consigo ser constante por lo que necesitaría ayuda profesional. Me gustaría saber si estaríais disponibles (mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos (Les Corts)
Publicado el 14-2-2022 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Buenos dias, Desde que empezó la pandemia he hecho poco deporte y he cogido bastantes quilos. Estoy buscando a alguien que pueda ayudarme en los 6-12 proximos a : Bajar entre 10-15kg Tener mayor flexibilidad y movilidad Aumentar mi resistencia de cardio Sentirme bien conmigo mismo Coger musculatura Mi idea seria de hacer 2 sesiones a la semana de 1h. Preferiria hacer las sesiones en...
Entrenador personal para tonificar (Les Corts)
Publicado el 23-11-2020 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Vull seguir posant-Me en forma perquè, d'una banda, vull guanyar força per l'escalada (esport que fa poc temps que practico) i perquè, d'altra banda, em fa sentir molt bé amb el meu cos. Tot i això, últimament m'he aprimat molt i no vull perdre més pes (ni més greix), així que sola no puc seguir. Necessitaria algú que també em pugués assessorar en temes de nutrició.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar (Les Corts)
Publicado el 20-2-2023 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Mido 1,81 y peso 87kg. Quiero bajar a 79kg de la forma más rápida posible mientras tonifico. Para hacerlo tengo en cuenta que necesito hacer un cambio en nutrición y entrenamiento. Necesito a un profesional que me entrene y que esté pendiente de mi nutrición para ayudarme a conseguir mi objetivo. Me gustaría empezar esta semana con el entrenamiento
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso para entrenar (Les Corts)
Publicado el 11-3-2021 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Quisiera una rutina y consejos de alimentación o dieta. Perder peso y fortalecer. Hace años tuve sobrepeso y perdí peso muy rápido, me operé para quitar el sobrante de piel y ahora quisiera adelgazar después de una pequeña subida, fortalecer, tonificar y ponerme lo mejor posible. Además de aprender a comer y motivarme con la comida.
Entrenador personal para tonificar (Les Corts)
Publicado el 19-8-2024 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
No deseo entrenar en espacios públicos al aire libre he estado entrenando durante año y medio aproximadamente, con entrenador personal, una sesión semanal, dos sesiones semanales en los meses de verano. Por cambio de país de residencia no puede seguir entrenando, motivo por el que deseo seguir rutina.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Les Corts)
Publicado el 24-5-2022 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Hace mucho que no realizo nada de deporte, tengo obesidad, estoy en muy baja forma y necesito bajar peso para facilitar un futuro embarazo y porque me está limitando. Nunca me ha gustado hacer deporte, necesito mucha motivación pero empezar poco a poco porque me canso solo caminando.
Entrenador personal (Les Corts)
Publicado el 13-5-2020 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
El fregadero e intentado quitar toda la ****** que salia de hay y nos hemos dado cuenta que tiene un problema mayor. De atranque de tuverias. Sacamos aproximadamente dos bolsas de basura llenas de ladrillos y toallitas negras y olorosas. Por si sirve de algo la información. Graciaa
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar (Sarrià Pedralbes)
Publicado el 20-12-2021 en Sarrià Pedralbes - Barcelona (Barcelona)
Bona tarde, El meu nom és joan i tinc 38 anys, el meu objctiu és tornar a una rutina de bons habitis i exercici, per damunt de perdre pes o guanyar massa muscular. Sé que amb l'ajuda d'una persona professional serà molt més fàcil Gràcies Salut!
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Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
Estoy encantada con Silvana, es muy cercana y me lleva a un nivel que yo sola nunca conseguiría, sesión a sesión vamos viendo los progresos. Aparte del entrenamiento incluye también...
Estoy muy contenta de haber elegido a Roger como entrenador personal Llevo un mes y medio y todo va muy bien. Profesional y carácter muy agradable.
Sergi es súper amable y atento. Se adapta a tus necesidades,, siempre busca soluciones a tus demandas. Lo recomiendo.
Es muy amable y profesional, pregunta tus objetivos y adapta el entreno a tus necesidades.
Roger es una persona comprometida, puntual, pasionada, entregada... Da un trato exquisito a la persona que entrena. Se adapta perfectamente a ella adaptando los ejercicios a su situación personal...
Sin exagerar, a mi Andrea me ha cambiado la vida. He notado mucho cambio en mi tanto física como mentalmente y todo gracias a ella y a su gran profesionalidad. Es una persona muy cercana,...
¡Miguel es un crack! Además de ser un entrenador con el que estoy consiguiendo mis objetivos y te acompaña en todo el proceso, los entrenamientos con él son divertidos, amenos y reconfortantes....
La verdad es que de momento estamos encantados con él. Muy dispuesto, todo son facilidades y se adapta muy bien al cliente.
Llevo ya 4 clases y me va genial. Se han adaptado a mis necesidades y estoy muy contento.
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