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Alejandro
Victor Ferrera Alonso
Terrassa (Barcelona) 08224Mykola Veintiuno Diachuk Veintiuno
John Cesar Posada Arboleda
Rubí (Barcelona) 08191Patricia Campos Lopez
Olesa de Montserrat (Barcelona) 08640Francesc Roset
Marcos Ríos Benítez
Gerardo Prado
Manresa (Barcelona) 08241Judit Y Sara
Terrassa (Barcelona) 08224Fátima
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Plan de Entrenamiento Personal para tonificar y firmeza
Publicado el 5-11-2019 en Terrassa (Barcelona)
Vengo del running y pesas, con spinning intercalado, pero mi lesión me obliga a drjar el impacto y algunos ejercicios de musculación. Tengo anterolistesis l5-s1 c o n lisisenambas partes y espacios de los nervios ciáticos muy pequeños, lo q producen ciática y adormecimiento de la pierna, sobretodo izquierda. Necesito saber con exactitud los ejercicios de musculación , que no me harán daño a...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de desconectar, disfrutar aire libre, despejar mente
Publicado el 26-12-2019 en Terrassa (Barcelona)
No estoy buscando nada en concreto, busco alguien que me guie para hacer deporte y estar en una buena condicion física pero siempre disfrutando. Por mi faena necesito desconectar y el deporte me ayuda mucho. Tengo bici carretera y correr por la montaña. Me gusta cualquier deporte que me sirva para desconectar. La única vez que tuve un entrenador me canse porque dejé de disfrutar y solo...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 28-9-2020 en Terrassa (Barcelona)
Hola, sandra: Me llamo jaume y busco un/a profe de entrenador personal. Con esto del covid me he dejado un poco y quiero ponerme las pilas pero me falta motivación así que lo que busco es a alguien que me ayude a coger el ritmo y me ayude a ponerme fuerte y perder grasa. Mi idea es empezar en casa o cerca de ella, vivo en terrassa y tengo 46 años.
Entrenador Personal para adelgazar, flexibilidad y tonificar
Publicado el 27-11-2019 en Terrassa (Barcelona)
Soy portadora de marcapasos, no me impide para nada. Me gustaría que me motivara a adelgazar y realizar entreno, siempre he hecho deporte pero desde hace unos 6 años ( por motivos de estudio) que no hago prácticamente nada, hace poco he empezado con boxeo, marcha nórdica. Ocasionalmente realizo yoga y pilates.
Entrenador personal para fitness (resultados esteticos)
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Practico artes marciales 3 veces por semana desde hace años. Me gusta pero no obtengo unos resultados a nivel estético. Quiero entrenar para que mi cuerpo se vea bien además de estar en forma. Mi idea es empezar alguna dieta y hacer ejercicio que se pueda complementar con las artes marciales.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 11-2-2022 en Terrassa (Barcelona)
Comentar que actualmente he bajado mucho de peso (unos 30kg) y me gustaría ayudar a mi cuerpo a lucir un poco mejor que en su estado actual. Siempre he sido deportista pero a raíz de los críos y deberes como madre me es imposible hasta ahora practicar nada con regularidad. Gracias!
Entrenador personal para fortalecer los músculos, flexibilidad y resistencia
Publicado el 29-11-2021 en Terrassa (Barcelona)
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Entrenador personal para fortalecer, tonificar y recuperar de una lesión
Publicado el 5-10-2020 en Terrassa (Barcelona)
Tengo 42 años y tengo una lesión en el hombro izdo a causa de un accidente. Después de tres traumatólogos y tres diagnósticos distintos creo que fortalecer los músculos será clave. Mi problema, encontrar tiempo como dos niñas menores. Muchas gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de defensa personal
Publicado el 4-5-2022 en Vacarisses (Barcelona)
Soy muy nervioso, sufro mucho estrés y la edad no perdona. Necesito hacer ejercicio pero hace muchos años que no hago nada. No quiero competir ni nada por el estilo, solo quiero ponerme en forma y aprender un poco de defensa personal
Entrenador personal para tonificar y ganar resistencia
Publicado el 16-4-2018 en Vacarisses (Barcelona)
Estoy buscando un entrenador personal ya que no he ido nunca al gimnasio. Mi peso siempre ha rondado los 52 kg, ahora estoy en 54 kg, me gustaría volver a mis 52 kg y además tonificar y ganar fondo ya que no tengo ninguno
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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