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Alejandro
Gonzalo Gallardo
Oriol Canals Rodon
Andrés González Gómez
Mykola Veinticinco
Nil Ruiz Burgos
Mykola Veintiuno Diachuk Veintiuno
Victor Ferrera Alonso
Terrassa (Barcelona) 08224Patricia Dorado
Germán Pereyra
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Otras solicitudes de Entrenador personal Sant Llorenç (Barcelona)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 2-6-2022 en Terrassa (Barcelona)
No me gusta hacer pesas, lo he intentado varias veces y me aburre mucho, pero la ginecóloga, aunque todavía no estoy en la menopausia, me ha aconsejado entrenar fuerza para evitar la pérdida de masa ósea. Practico el senderismo todas las semanas, entre semana camino todos los días y los fines de semana hago excursiones de distancia media. Estoy estudiando diversas opciones para ver qué...
Entrenador personal para muscular
Publicado el 16-5-2019 en Terrassa (Barcelona)
Si, tengo problema en los pies y el traumatológo y el físico me aconsejaron. Que por mi dolencia para no sufrir lesiones de músculos y contracturas tengo que tener mucha masa muscular y buena flexibilidad o trabajar también muy bien los estiramientos. Tengo una tendinitis de pata de gansos y es debido a sobre carga. Necesito alguien que entienda de todo esto.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 17-8-2020 en Terrassa (Barcelona)
Soy un chico de 45 años. Siempre he practicado deporte pero desde hace 3 años no lo realizo con asiduidad y mi peso ha crecido en 20 kg. Necesito por salud y por mi trabajo perderlos y al mismo tiempo crearme una nueva rutina de hábitos saludables. Tanto en deporte como en nutrición. Por eso necesito a alguien que también domine el tema de nutricion/dietas. Gracias
Entrenador personal para preparar pruebas, tonificar, muscular y ganar fondo
Publicado el 2-12-2019 en Terrassa (Barcelona)
Me quiero preparar las pruebas físicas para ingresar a las fuerzas armadas para oficiales del ejército de tierra. No tengo fondo, no tengo musculación, necesito a alguien que me pueda entrenar durante unos meses para poder yo coger el hilo y saber como entrenar sola. En principio podría hacer cada día de entre semana de 17:00 a 18:30 más o menos. Gracias.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 2-6-2021 en Terrassa (Barcelona)
Me diagnosticaron enfermedad de crohn a principios de año y hasta ahora no he parado de estar en hospitales. He empezado el tratamiento hace poco y me he quedado muy delgada. (cosa que produce la misma enfermedad) Me gustaría poder recuperar mi músculo, mi peso habitual y mi flexibilidad y sobretodo mi autoestima. Gracias
Entrenador personal para mejorar mi condición física y perder peso
Publicado el 20-12-2017 en Terrassa (Barcelona)
Fui operado en junio de rotura braquial del tendón del brazo derecho, he realizado la rehabilitación (movilidad), pero quisiera mejorar mi musculatura. He sido deportista e instructor de golf durante 9 años en tenerife, ahora en retiro por incapacidad, practicaba golf, vela, montaña (esquí incluido), moto
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular
Publicado el 3-6-2021 en Terrassa (Barcelona)
Tengo 29 años y he hecho siempre deporte, pero desde hace años que ya no. Busco empezar a ir al gimnasio para ganar masa muscular, pero al no haber hecho nunca ejercicio con máquinas quiero sentirme guiado y saber que hago bien las cosas. Además, busco también acompañarlo de una dieta. Muchas gracias ^^
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 7-1-2019 en Terrassa (Barcelona)
Hola! hace 8 meses me hice una reducción de estómago, llevo ya unos 42 kg perdidos en muy poquito tiempo y me quedarán unos 15 kg por perder. Me encantaría saber lo mejor que pueda hacer para tonificar después de perder tanto peso, para poder llegar a verme con las pieles más firmes. Muchas gracias!
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 11-2-2022 en Terrassa (Barcelona)
Comentar que actualmente he bajado mucho de peso (unos 30kg) y me gustaría ayudar a mi cuerpo a lucir un poco mejor que en su estado actual. Siempre he sido deportista pero a raíz de los críos y deberes como madre me es imposible hasta ahora practicar nada con regularidad. Gracias!
Entrenador personal para fortalecer los músculos, flexibilidad y resistencia
Publicado el 29-11-2021 en Terrassa (Barcelona)
Hace unos meses que he empezado a hacer ejercicio. Estoy corriendo media hora a un ritmo de 6'4 y quiero llegar a 5 y poco. También hago yoga 3 o 4 días a la semana para ganar fuerza y flexibilidad. Me gustaría mejorar en los dos deportes y complementarlos para obtener lo mejor de ambos.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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