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Wendell Monteiro
Marçal Ramirez Roig
Carlos
Vilaboxfit
Vilanova i la Geltrú (Barcelona) 08800Nacho Valenciano
Jordi Canto Diaz
Dani
Canyelles (Barcelona) 08811Marcos Dantaz
Sitges (Barcelona) 08870Nacor Puig Nuñez
Ricardo Franchini
Les Roquetes (Barcelona) 08812¿Cuánto cuesta un entrenador personal?
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Entrenador personal para muscular y adelgazar
Publicado el 23-1-2018 en Sitges (Barcelona)
Tengo problemas en las rodillas y dejé de correr a los 20 y pocos, desde los 15 hasta los 26 más o menos hice bicicleta de carretera. Lo dejé porque era peligroso. Retomé la bicicleta comprando una mountain bike sencilla para empezar, estuve casi un año cogiendo la bicicleta entre semana antes de comer, y entre controlar la alimentación y ese poco ejercicio combinado con muy pocas pesas bajé a...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular y definir
Publicado el 12-5-2021 en Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Soy ex luchador de mma y estoy acostumbrado a realizar dietas para perder peso y siempre he sido muy constante con los entrenamientos (cada día de 2 a 6 horas entrenando). Por varias situaciones he perdido peso por una mala alimentación y fumar tabaco en exceso. Me gustaría cerrar esta etapa y prepararme para volver a competir o, al menos, estar en muy buena forma. Mi objetivo es ganar masa...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 4-11-2020 en Les Roquetes (Barcelona)
Me gustaría poder seguir con mis entrenos ahora que el gym está cerrado. Practico crossfit regularmente y me gusta levantar peso. Mi objetivo es tonificar y bajar índice de masa corporal. No dispongo de un lugar apropiado para entrenar y busco poder hacerlo al aire libre, en algún lugar acondicionado. Pero sobre todo busco mantener la motivación.
Entrenador Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 22-4-2024 en Sitges (Barcelona)
Tengo interés en calistenia. Estoy buscando aumentar fuerza, resistencia y masa muscular. Tengo un gym de calistenia al lado de casa pero necesito alguien que me ayude para hacer los ejercicios. Trabajo muchas horas delante del ordenador, soy madre relativamente joven y necesito mantenerme activa almenos una vez por semana para empezar.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular
Publicado el 11-2-2020 en Sant Pere de Ribes (Barcelona)
Estoy preucupado por mi estado fisico, soy una persona que casi cada dia hago ejercicio 4 dias a la semana hago futbol y 2 dias a la semana voy al gimnasio no tengo mucha masa muscular tengo un indice bajo me gustaria ganar masa muscular y estar fuerte para lograr mi sueño ser futbolista profesional
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 7-6-2022 en Sitges (Barcelona)
Hola te cuento un poco. Tengo 53 años y mido 170, normalmente estoy en un peso de 50,53 kilos, pero a raíz dr mi divorcio en 6 meses ne he quedado en 44 kilos. A nivel salud estoy bien según las pruebas. La cuestión es que tengo masa muscular cero. Y necesito asesoramiento. Espero te sirva de ayuda mi descripción. Un saludo
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de tonificar
Publicado el 1-4-2022 en Sitges (Barcelona)
Buenas tardes, Somos dos hermanas de 27 y 35 años buscamos un entrenador para 1 vez a la semana en sitges. Para tonificar y mantenernos en forma. Para hacer al aire libre en parque o la playa. ¿Nos harías un presupuesto por favor? Muchas gracias Un saludo, Judith
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 3-4-2023 en Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Chica con facilidad para sacar músculo . Pero también con tendencia a coger peso . Busco entrenamiento para verme bien físicamente . Me da igual si cojo peso si el peso está bien repartido. . Actualmente estoy haciendo natación como deporte .
Entrenador personal para perder peso y muscular
Publicado el 16-7-2018 en Sitges (Barcelona)
Soy persona con problemas de flexibilidad con diversas operaciones en estomago de cáncer y eliminación de órganos reproductivos, en la actualidad estoy bien pero sin forma deportiva, necesito flexibilidad y musculatura. Gracias
Entrenador personal para tonificar el músculo, perder peso
Publicado el 17-8-2018 en Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Es por salud: hernia discal, escoliosis, dolor crónico, fibromialgia. Me quedo clavada de los gluteos contantemente y me cuesta andar. Por la medicación he engordado 15 quilos. Necesito reforzar la musculatura y adelgazar.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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