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Los 10 Mejores Entrenadores Personales en Islas Baleares | Precios - Cronoshare

Servicio Entrenador personal Islas Baleares

Nuestro servicio de entrenador personal en Islas Baleares está formado por profesionales cualificados con experiencia en el entrenamiento deportivo.
Entre las distintas prestaciones que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales destacan los entrenamientos para perder peso, para tonificar o muscular, para preparar unas oposiciones a bombero o policía, por rehabilitación, así como para entrenamiento si estás cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Nuestros entrenadores personales en Islas Baleares te asesoran de forma personalizada, sin prisas y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa o, por contra, también puedes elegir realizarlos en algún gimnasio o algún espacio al aire libre.
Eso queda a tu elección.
Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Feepyf, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.

- Tienen conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.

- Son grandes motivadores.

- Inspiran y son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.

- No venden productos deportivos.

- Algunos cuenta con títulos de primeros auxilios.

- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación.

- Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.

- Te aconsejan y orientan con los nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad de Fitbit, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales en Islas Baleares se adaptan y te orientan para conseguirlos.
Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación se consigue aumentar la masa muscular y tonificar.
No se buscan objetivos de salud si no estéticos y para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.

Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal conservando el tejido muscular, y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso.
Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa que han sido probados científicamente.

Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo.
Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión.
También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal.
Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.

Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Nos permite corregir desalineaciones corporales y posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios también correctos y saludables.

Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental.
De esta forma se consigue tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, previene enfermedades, ayuda a controlar el estrés, etc.

Oposiciones: para acceder a determinados cuerpos de policía y de seguridad del estado, es necesario pasar una serie de pruebas físicas.
Entre estas oposiciones nos encontramos las de policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, guardia civil, guardia urbana, mossos d'esquadra, etc.
Cada una de estas oposiciones piden pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, lanzamiento balón medicinal, prueba de natación y muchas más.

INEF: preparación de las pruebas específicas para el acceso al estudio de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Socorrismo: hay pruebas necesarias para obtener el título de socorristas y poder ejercer como tal.
Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.


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- Podrás ver el perfil de cada profesional antes de decidirte.

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Otras solicitudes de Servicio Entrenador personal Islas Baleares


Entrenador personal para escoliosis y embarazo

Publicado el 7-1-2019 en Inca (Islas Baleares)

Tengo escoliosis diagnosticada (30 grados de desviación aprox). Estoy pensando en quedarme embarazada y mi nutricionista (soy vegetariana) me recomendó ponerme en contacto con un profesional para trabajar la musculatura de la espalda y prepararme para el embarazo.

Entrenador personal para perder peso y tonificar

Publicado el 5-1-2019 en Sóller (Islas Baleares)

Necesito poder llegar a correr de forma autónoma 10k. No he corrido nunca. Así mismo necesito consejos de musculación y dieta para acompañar la pérdida de peso y ganancia de flexibilidad y músculo. Quiero hacerlo de forma pausada: sin prisa pero sin pausa. Vivo en sóller.

Entrenador personal para perder grasa y muscular

Publicado el 12-12-2018 en Eivissa (Islas Baleares)

Hola, actualmente llevo mala alimentación, he empezado hace poco a tomarme los entrenos bastante más en serio pero quiero que me eches un cable... Se que sería demasiado aunque me gustaría no llegar pero si preparar el cuerpo a algo parecido a modalidad bikini e incluso a competir pero en un futuro aunque no sé hasta que años se puede. Trabajo en cocina y me cuesta resistirme a no tener que probar todo lo que cocino jajaja. Espero tu respuesta! saludos

Entrenador personal para pruebas para oposición

Publicado el 11-9-2018 en Sant Antoni de Portmany (Islas Baleares)

Para julio de 2019 me presento a las oposiciones de suboficial de la armada y necesito estar preparada físicamente. Pero con un gimnasio por mi cuenta no me funciona ya que, necesito constancia y alguien que me ayude. Gracias

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 27-7-2018 en Eivissa (Islas Baleares)

Llevo unos meses llevando vida saludable en el tema de alimentación no tengo problema pero ahora al haber perdido 10 kilos quiero perder otros 10 más y ya con la alimentación simplemente no funciona, necesitaría ayuda deportiva

Plan de Entrenamiento Personal para muscular

Publicado el 2-4-2018 en Inca (Islas Baleares)

El objetivo es ganar resistencia y poder ganar un poco de masa muscular con el objetivo de obtener mayor fuerza y no agotarse a la minima. No tengo problema en seguir dietas, ya que por mi mismo ya me privo de segun que alimentos y otros de ellos me los raciono 1 o 2 veces por semana

Entrenador personal para ganar peso y masa muscular

Publicado el 2-2-2018 en Platja Santa Eularia del Riu (Islas Baleares)

Metabolismo rápido. Llevo toda la vida intentando subir de peso, por más que coma no lo co sigo. Actualmente con una entrenadora personal en un gym, que creo que no está cualificada para mi caso. Soy consciente de que mi caso es el más complicado. Hago una dieta que ella me ha mandado y la sigo a rajatabla. Necesito ayuda profesional. Gracias

Entrenador personal para adelgazar y perder peso

Publicado el 4-9-2017 en Santa Eugènia (Islas Baleares)

Tengo una discapacidad del 33% que me impide hacer bastantes cosas en cuanto a deporte se refiere. Mi discapacidad afecta al equilibrio y tengo hipotonía muscular, con lo que mi resistencia es menor a lo que tendría una persona en circunstancias normales. Para el día a día no tengo problema, pero para hacer deporte estoy un poco limitada.

Entrenador Personal para tonificar, muscular, perder peso, adelgazar y coger hábitos

Publicado el 25-6-2017 en Palma de Mallorca (Islas Baleares)

Soy una chica de 20 años que solo practica alguna activitats física en la carrera que estoy cursando (arte dramático). Me encanta el deporte, pero soy muy pasiva y siempre me da pereza hacerlo, quiero cambiar esos hábitos. Me quiero convertir en una chica fuerte y delgada y sobretodo sentirme còmoda y orgullosa de mi misma, ya que tengo el autoestima por los suelos. Muchas gracias!! un saludo

Entrenador personal para perder y tonificar

Publicado el 29-5-2017 en Palma de Mallorca (Islas Baleares)

Quería una entrenadora personal a domicilio

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Noelia   Noelia

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