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Entrenamientos grupales, en parejas y personales. Servicio de coaching deportivo y motivacional, asesoramiento nutricional y estudios antropométricos.
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“lo único imposible es aquello que no intentas”
Maite dice:
"Estoy muy contenta con Emilio y el grupo en el que estoy, la posibilidad de hacer ejercicio en grupo es muy motivadora y además económica. El trato es inmejorable. "
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Mi nombre es dani, soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte y estudiante de máster de rendimiento físico y deportivo. Tengo experiencia en entrenamiento personal, crossfit, funcional, atletismo, calistenia y gimnasia. Si quieres conseguir tus objetivos, no dejes nada al azar, con una buena valoración inicial, planificación a lo largo del tiempo y esfuerzo se puede lograr...
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Entrenador personal para cualquier objetivo (tonificación, pérdida de peso, salud o estética...) te realizaré un seguimiento continuo valorando tus características ( edad,peso,grasa,altura, nivel de actividad física etc)
Actualmente soy técnico superior en acondicionamiento físico, soy entrenador personal federado por la federación española de fitness y experto en nutrición deportiva.
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Preparador físico general y deportivo. ¿Preparado/a para el cambio? Te espero en el estudio. @sergio_o2fitness
Antonio dice:
"Excelente entrenador ypreparador físico, disfruto muchísimo en sus clases, son divertidas a la vez que agotadoras, una persona con la que da gusto trabajar, tanto por su amabilidad como por su profesionalidad y conocimientos acerca del deporte y ejercicio fisico."
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Hola a tod@s soy Pedro Castejón -entrenador personal y nutricionista , tanto presencial como online. Da el paso e infórmate sin compromiso, te ayudo a conseguir tus objetivos y te aseguro que con tu constancia, esfuerzo y sacrificio conseguiremos lo que te propongas. No entreno cuerpos, entreno la mente.
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Hola, me presento, soy David, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Ofrezco entrenamiento personalizados para personas de todas las edades. Me gusta trabajar con una planificación a corta y largo plazo. La primera sesión es gratis, online y sin compromisos, sirve para conocer al cliente, ver cuál es su situación actual y pasada, y a partir de ahí establecer un plan claro y...
Raquel dice:
"Mi experiencia con david durante medio año como entrenador personal fue de 10. Tiene una formación muy variada y eso nos permitió trabajar tanto diversos deportes como entrenamiento físico.
Destaco que le gusta su trabajo, su predisposición y la forma en que logra que consigas tus objetivos. Te aporta confianza y ganas de superación."
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De manera presencial, trabajo en una clínica como educadora físico deportiva ayudando a personas con patologías crónicas y a personas que han sufrido una lesión.
De manera online, ofrezco mis servicios de entrenamiento personal para cualquier persona que quiera mejorar su fuerza y resistencia, con la consiguiente mejora de la composición corporal, perdiendo grasa y ganando músculo. Para...
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- Entrenador personal de Muay Thai -
¡Hola!, ofrezco un entrenamiento personal adaptado a ti, con resultados positivos físico y mental.
• Metodología
Cada persona es única, y por ello el grado/intensidad lo adaptaremos conforme a lo que necesites.
Borra de tu mente ideas preconcebidas de un deporte de contacto (este es un arte marcial) te enseñaré la verdad, lo bonito que es,...
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Entrenamiento personal a domicilio, online y en grupo. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
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Me complace presentarme como entrenador personal con tres años de experiencia en la industria del fitness. Mi enfoque se centra en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar mediante la creación de programas de entrenamiento personalizados y planes de dieta adaptados a sus necesidades individuales.
Durante mi trayectoria como entrenador personal, he tenido el...
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Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 19-12-2022 en Murcia (Murcia)
Somos una pareja de 63 y 61 años. Salimos a caminar una hora 4 o 5 días a la semana. Hacíamos ejercicio regularmente, pero hace meses que llevamos vida sedentaria. Necesitamos ejercitarnos por salud y mejorar nuestro físico en la medida de lo posible, dada nuestra edad. Yo, que soy carmen, he estado haciendo pilates durante dos años, pero lo cierto es que no me gusta hacer ejercicio. Vamos...
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 9-8-2017 en Barrio del Progreso (Murcia)
Tengo 35 años. Nunca he sido muy deportista, pero más o menos me he mantenido haciendo algo de spinning, zumba, y algunas otras clases en algún gimnasio. Hace un año tuve a mi hija, haciendo que coja algunos kilos y sobre todo me sienta muy flácida. Entre embarazo y bebe llevo casi dos años sin hacer nada y quiero empezar a cuidarme ya. He hecho intentos fallidos de salir a correr, dieta por...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 3-7-2023 en Murcia (Murcia)
Tengo por las mañanas muchos dolores en la zona lumbar, que bajan hacia el muslo, dejándome en estado de rigidez. Según avanza el día, con el movimiento, aminoran. Por trabajo, sentada de oficina, la espalda y cuello también me suelen doler con frecuencia. Tengo rectificación cervical y algo de rectificación lumbar por un accidente de tráfico que tuve. No he practicado nada de deporte, por lo...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y fortalecer los músculos
Publicado el 11-8-2022 en Murcia (Murcia)
Tengo 19 años y un bmi de 38. Busco sesiones puntuales para elaborar un plan de ejercicio único basado en autocarga o equipamiento asequible y así mantener masa muscular mientras pierdo peso, actualmente estoy haciendo 1-2h de bicicleta o caminando. Dejando de lado el ejercicio, también necesitaría un plan de dieta personalizado que sea barato y cumpla con los requerimientos proteicos en...
Entrenador personal para 1 persona para fortalecer tren superior
Publicado el 23-4-2025 en Santo Angel (Murcia)
Soy una persona activa. Fundamentalmente salgo a correr 2 o 3 veces por semana, entre 7k y 9k cada salida. También he tenido periodos de ir a nadar (últimamente lo hago poco). Necesito fortalecer el tren superior. Por mi trabajo suelo pasar bastante tiempo sentado, y cojo bastante coche, lo cual hace que tenga algún que otro dolor de espalda.
Entrenador personal para tonificar y ganar peso
Publicado el 26-6-2019 en Murcia (Murcia)
Hola estoy pasando por una depresión lo cual el médico me a recomendado hacer deporte y moverme y no quedarme en casa encerrado llevo ya así tiempo y la verdad que no quiero estar mas tiempo así y me gustaría dar ese pasó aunque se que me va a costar y si no es con ayuda para mi es complicado
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar y fortalecer musculos para entrenar
Publicado el 29-3-2021 en Murcia (Murcia)
El fregadero e intentado quitar toda la ****** que salia de hay y nos hemos dado cuenta que tiene un problema mayor. De atranque de tuverias. Sacamos aproximadamente dos bolsas de basura llenas de ladrillos y toallitas negras y olorosas. Por si sirve de algo la información. Graciaa
Entrenador Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 31-7-2023 en Barrio del Progreso (Murcia)
Debido a que mi horario de trabajo es a turnos, es decir trabajo, mañanas, tardes y noches, no puedo elegir dos días concretos a la semana. Si tengo el horario anual, así que si podríamos cuadrar dos días según la disponibilidad de la persona que me entrene.
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 17-10-2024 en Murcia (Murcia)
Estoy viviendo en ronda sur, barrio del progreso. Me gustaría contratar a alguien un mes hasta que tenga los ejercicios bien aprendidos y así evitar lesiones. Sería para venir a mi gimnasio. La hora me da igual, podría ser a las 9 o a las 12-14 o como sea mejor.
Entrenador personal para preparar prueba atletismo oposición
Publicado el 8-7-2019 en La Alberca (Murcia)
Me llamo pedro una amiga y yo necesitamos un entrenador personal para preparar las pruebas de atletismo para la oposición policía local serían dos días a la semana salvo que nos aconsejes otra cosa y el horario sería para empezar a las 11
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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