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Hola, somos run & fit y nos dedicamos a mejorar la calidad de la vida de las personas de La Manga, especialmente en los km que están cerca del Puerto Tomas maestre, si quieres entrenar o que entrene alguno de tus seres queridos, durante este verano de forma saludable, segura y sin lesiones , nos dudes en contactar con nosotros nos pondremos con ello.
Además también preparamos pruebas...
Flori dice:
"Entrene con sergio y me gustó mucho. Lo recomiendo 100% adapto todos los ejercicios que necesitaba debido a las molestias que tenía."
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Hola buenas, soy un chico joven de 27 años que hace deporte toda su vida, llevo desde los 21 años ejerciendo de entrenador en gimnasios y particular. Tengo muchos métodos de entrenamiento que puede diviertir al cliente y aparte que aprenda la técnica correcta en cada entrenamiento
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Soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte, con especialidad en entrenamiento personal y preparación física. Actualmente trabajo asesorando y estudio enfermería.
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Soy entrenador personal profesional, especializado en ayudarte a alcanzar resultados reales, sostenibles y medibles, adaptando cada entrenamiento a tus objetivos, nivel y estilo de vida.
No creo en rutinas genéricas. Diseño planes de entrenamiento totalmente personalizados, basados en ciencia del ejercicio, experiencia práctica y seguimiento constante. Mi enfoque combina fuerza,...
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Soy ana pacheco, entrenadora personal con título oficial por powerexplosive.
Estoy estudiando 4º ciencias de la actividad física y del deporte.
Mis entrenamientos son únicos y totalmente personalizados para que todos los deportistas consigan sus objetivos de la manera más sana y rápida posible, y que sean duraderos.
Soy atleta profesional de velocidad (60 y 100 metros lisos) con premios y...
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Soy una persona polivalente con grandes dotes de comunicación.
Puedo desempeñar distintas funciones.
Poseo un titulo de profesora de yoga.
Tengo un nivel b2 certificado de ingles.
Tengo actitudes para trabajar de personal assistant.
Me gustan los animales.
Dispongo de coche propio y flexibilidad horaria.
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Hola,
Mi nombre es josé, soy titulado con un grado en profesor de educación física. He estado preparando las físicas para la oposición de bombero. Es un camino muy exigente pero muy gratificante. Soy una persona deportista, he ido y sigo adquiriendo conocimientos sobre todo lo relacionado al deporte, nutrición deportiva, métodos de entrenamiento, planificaciones, descansos, etc.
Una de...
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Soy un chico de 26 años, simpático, responsable y persistente en lo que hago. Me dedico al entretenimiento personal y nutrición. Mi objetivo es que cada cliente esté satisfecho con su progreso, llevar una vida sana, conseguir cambiar un hábito que sea para mejorar. No dudes en contactar conmigo por correo electrónico ) hago asesoramiento online, sesiones de entrenamiento y cualquier tipo de...
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Soy haturopata especialista en metabolismo y alimentacion me dedico a cuidado corporal y mental , adelgazamiento y recuperación corporal adicional , asesoria total y personalizada , atención 24 horas , telefónica, whatsapp, onlain , videollamadas
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 27-11-2023 en Cartagena (Murcia)
Estoy recuperándome de una lesión de hombro importante y aunque todavía me falta mucho para recuperar la movilidad completa me gustaría ir compaginando la recuperación del hombro con recuperar mi forma física anterior a la lesión. También me gustaría tener algunas pautas nutricionales para acompañar la recuperación. He hecho deporte durante casi toda mi vida pero nunca he tenido que empezar de...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 4-3-2024 en Urbanizacion Playa Honda (Murcia)
Hola: Soy mujer, 49 años. Mi objetivo es retomar la actividad física y necesito ayuda para empezar a entrenar. Llevo muchos años sin hacer deporte y necesito fortalecer musculatura y perder peso. Vivo en playa honda y me gustaría entrenar en esta zona (en interior y en la exterior). Mi disponibilidad es por la tarde, a las 6 ó 7. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 6-5-2021 en Los Belones (Murcia)
Buenas noches, estoy buscando una manera de retomar el deporte, ultimamente he realizado pilates o yoga pero me gustan todos los deportes. Querría saber de tu disponibilidad y tarifas para entrenar de forma personalizada y rutinaria. Vivo en los belones Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 5-7-2022 en Vista Alegre (Murcia)
Requiero sobre todo fortalecer tren inferior... Después de una intervención de menisco interno, necesitando así ejercicios específicos para la recuperación muscular.... A la vez quiero poder llevar una rutina para entrenar el resto del cuerpo.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 29-5-2023 en La Unión (Murcia)
Estoy interesada en contactar con el/la mejor profesional, tanto a nivel de entrenamiento como de nutrición. Ya sé que aquí no existen los milagros pero estoy muy interesada en ver los resultados más pronto que tarde
Entrenador Personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 30-3-2026 en La Unión (Murcia)
Que el objetivo de mi entrenamiento es mejorar mi autoestima. Intenté por mi lado hacerme planes y entrenar, pero la inseguridad de poder estar haciéndolo mal me superó.
Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos
Publicado el 12-1-2026 en Cala Flores (Murcia)
Tras una larga depresión, en la que no me he movido casi en dos años, tengo una pérdida de masa muscular bastante importante. Sobre todo, en las piernas. Apenas puedo andar.
Entrenador personal para 1 persona
Publicado el 30-7-2026 en Mar de Cristal (Murcia)
He perdido en poco mas de 1 año unos 36 kg pero ya me es difícil con solo andar perder mas, me queda aun otros 15 kg que perder y me gustaría coger músculo.
Entrenador personal para tonificar y perder peso
Publicado el 11-8-2017 en Los Belones (Murcia)
Estoy limitada para algunos ejercicios por varias dolencias. Túnel escarpiano, lumbalgia, dolor de rodillas desde que no hago spinning
Entrenador personal para 1 persona para perder peso
Publicado el 2-6-2025 en Urbanizacion Playa Honda (Murcia)
Quisiera coger hábito de hacer ejercicio, que lo veo muy complicado a mí edad y perder peso y fuerza sobretodo en piernas Gracias
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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