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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

Publicado el 27-12-2022 en Sevilla (Sevilla)

Solía entrenar haciendo pesas y alternando con crossfit pero por razones varias pate hace año y medio y ahora que vuelvo a poder me cuesta encontrar la motivación. Además me estoy recuperando de una tendinitis rotuliana, aunque ya me ha dicho el físio que puedo volver a entrenar siempre que sea sin impacto debido ademas a un ematoma en la meseta tibial que presentó del mismo golpe. Me...

Publicado el 13-10-2020 en Almensilla (Sevilla)

Siempre me ha gustado estar en forma y ahora mismo no estoy en mi mejor momento. Me llama mucho la atención las artes marciales y el baile. Tengo libre las tardes de los lunes, miércoles y jueves. Soy de jerez de la frontera pero vivo en almensilla, un pueblo de sevilla, por motivos de trabajo. Si las clases pudieran ser lo más próximo al pueblo, mejor, en el caso de ser presenciales. Recurro...

Entrenador personal para tonificar

Publicado el 20-7-2017 en Sevilla (Sevilla)

Soy una chica estudiante de arquitectura, y trabajo también con lo cual nunca encuentro tiempo de ir al gym y organizarme una rutina para hacer ejercicio. Necesito un entrenador varios dias a la semana que me motive y me ayuda a ejercitar lo que necesita mi cuerpo y tonificarme. Aunque no tenga mucho volumen el no hacer ejercicio y no estar tonificada, me hace sentirme pesada para todo.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar

Publicado el 17-3-2021 en Sevilla (Sevilla)

Estoy buscando un profesional que me enseñe a perfeccionar mi entrenamiento. Entreno en casa y quiero que alguien me corrija posturas, me oriente sobre el peso, etc. Llevo años yendo al gimnasio, actualmente entreno 5-6 días a la semana, pero como entreno en casa, no tengo a nadie que me indique si lo hago bien o mal, si estoy cogiendo el peso correcto, si estoy siguiendo una buena rutina, etc.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 22-11-2021 en Sevilla (Sevilla)

Buenas yo nunca he echo deporte y querría hacerlo dos veces por semanas preferiblemente al aire libre sino donde me diga para perder peso y porque es bueno para la circulación y salud Tengo 19 años y estoy en una residencia de estudiantes por eso mi motivo de hacerlo al aire libre Sería para empezar después del puente de diciembre

Entrenador personal para perder peso, tonificar y fortalecer los músculos

Publicado el 21-2-2022 en Sevilla (Sevilla)

Buenas, ya hacía deporte, pero desde que pasé el covid (sin secuelas) llevo dos años sedentario y he puesto 15kg. El objetivo es volver a tener tono físico aeróbico, bajar peso y una vez conseguido eso tonificar lo que se pueda. Actualmente en yo10 y si se puede hacer allí, facilitaría todo mucho.

Entrenador personal para adelgazar, perder peso y tonificar

Publicado el 8-10-2017 en Sevilla (Sevilla)

Me voy a mudar a sevilla por motivos de estudios a zona de reina mercedes con padre garcía tejero. Me gustaría que el entrenamiento fuese cercano a esa zona caminando desde mi casa ya sea en gimnasio o al aire libre para evitar desplazamientos largos ya que no dispongo de coche. Gracias.

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 29-6-2020 en Sevilla (Sevilla)

Me gustaría perder peso, fortalecer la rodilla y mejor esa calidad ya que me cuesta mucho el agacharme y todo ese tipo de cosas por la lesión que tengo, pero me gustaría mejor mi salud perder el peso que me sobra y tonificar y aprender a mantenerlo y cuidarme.

Entrenador personal para aumentar la resistencia

Publicado el 26-2-2020 en Sevilla (Sevilla)

El entrenamiento es para mí hijo de 16 años, iría su padre con el es para que se prepare físicamente. Actualmente juega a fútbol en fundación betis, pero la preparación allí no es muy buena. Se va a federar este año y queremos que se prepare bien, es un niño activo.

Entrenador personal para tonificar

Publicado el 10-5-2021 en Sevilla (Sevilla)

He probado en gimnasios, en casa, cambio de deporte, actualmente realizo sesiones prácticamente diarias de yoga (al menos de 30 min) pero desde hace años que intento tonificar mi cuerpo, sobre todo las piernas y abdomen y nada da el resultado que espero!