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Óscar De Nicolás
Rubén Sastre
Jorge Anta Rodríguez
Mykola Trece Diachuk Trece
Marta Lozano
Ita Villalba
Valladolid (Valladolid) 47010Juan Gabriel Merino
Valladolid (Valladolid) 47013Javier
Danilo Personal Trainer
Valladolid (Valladolid) 47003Ignacio Sarmiento Soriano
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Otras solicitudes de Entrenador personal La Cisterniga (Valladolid)
Entrenador Personal para ganar musculatura sobretodo, y es mi primer año de gym
Publicado el 19-1-2024 en Valladolid (Valladolid)
Tengo 13 años y es probable que no encuentre y gym. Tengo buena nutrición y llevo entrenando un año o dos en casa. Soy flexible y creo que tengo una genética buena para ganar masa muscular rápido por mi padre, que él si fue al gym e irá conmigo por cierto. Me he informado bastante sobre el tema del gym y alimentación pero prefiero que un profesional me ayude para lograr mi progreso. Cumpliré...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 21-8-2020 en Simancas (Valladolid)
No hago ejercicio y llevo una vida sedentaria quiero cambiar eso y coger costumbre de moverme. Además aunque siempre he tenido suerte comiendo lo que he querido... Con los años y al dejar de fumar he cogido bastante peso respecto a la situación anterior. Mi objetivo es asentar como costumbre hacer ejercicio físico de forma habitual
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 18-7-2021 en Valladolid (Valladolid)
Buenas tardes: tengo 58 años y lo que suelo hacer cada día es cardio, también fitness. Me gustaría definir los músculos sobre todo de los brazos. Otro de los motivos por los que práctico deporte es porque doy valor a llevar una vida saludable y mantenerme en forma. Agradezco información al respecto. Gracias. María jesús.
Entrenador personal para recuperación lesión
Publicado el 7-6-2019 en Valladolid (Valladolid)
Tengo una lesión en la espalda que me impide hacer ejercicio físico. Por ello, dentro de un mes empezaré un tratamiento de fisioterapia y me gustaría que, a la par, un/a entrenador/a me hiciera un entrenamiento personal 3 veces a la semana para una buena recuperación.
Entrenador personal para aumentar masa corporal
Publicado el 14-7-2022 en Valladolid (Valladolid)
Tengo 30 años, soy mujer, mido 1.56 y peso 48 kg, no tengo masa muscular y lo poco que tengo es grasa, necesito mejorar la condición física porque me siento cansadísima, tengo hipotiroidismo que me hace estar más cansada y no consigo coger peso para verme bien físicamente.
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer, aumentar resistencia y flexibilidad
Publicado el 7-10-2020 en Valladolid (Valladolid)
Chica de 30 años, complexión alta y delgada pero sin estar en forma. He practicado muy poco deporte y me gustaría mejorar fuerza, resistencia y flexibilidad. No busco mejora estética como principal propósito, sino mejora en salud.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de bajar barriga, tonificar
Publicado el 6-2-2023 en Valladolid (Valladolid)
Buenos dias, en los últimos meses he engordado 6 kilos y todos me han ido a la barriga. De media suelo pesar entre 49/50 y ahora estoy en 56. El problema es que sólo he engordado ahí. No soy capaz de ir al gimnasio, lo he intentado pero no puedo.
Entrenador personal para preparar pruebas para oposición
Publicado el 29-3-2018 en Laguna de Duero (Valladolid)
Necesito asesoramiento porque estoy bastante perdida, estoy preparándome unas oposiciones y el tema físico lo llevo regular... Yo entreno lunes y jueves, y no se si debería entrenar también martes y miércoles... Gracias
Plan de Entrenamiento Personalcon objetivo de mantenimiento posoperatorio
Publicado el 4-7-2023 en Tudela de Duero (Valladolid)
Persona de 70m años operada de cancer de pancreas hace un mes, sin casi mobilidad desde hace dos meses. Se le pauta gimnasia, andar mucho y recuperación de la masa muscular. Comienza con tratamiento oncologico en 10 días
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia
Publicado el 30-6-2021 en Valladolid (Valladolid)
Profesional entusiasta que sepa transmitir los valores del deporte. Que me ayude a lograr mí objetivo de práctica, constancia en el running. Me considero una persona constante , comprometida y perseverante.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Ismael consigue motivar con cada entrenamiento, recalcando las cosas en las que vas mejorando y en las que aún puedes mejorar. Las sesiones son exigentes y están preparadas con antelación. Además,...
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
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