Las 10 Mejores Clases de Yoga a Domicilio

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Clases yoga domicilio

Las clases de yoga a domicilio son aconsejables para aquellas personas que quieran mejorar su salud y liberar estrés acumulado, debido al estilo de vida actual.
Nuestros monitores son profesores especializados con años de experiencia en clases personalizadas, y realizan ejercicios para trabajar cuerpo y mente, combinando las asanas (posturas) con movimientos pasivos, mantras, meditación, relajación, pranayama, mudras (posturas con las manos), etc.
El alumno elige junto al profesor el tipo de sesiones que quiere recibir, y que mejor se adapta, así como la duración de las mismas.
Con las sesiones de yoga a domicilio recuperarás vitalidad y energía, claridad mental, mejorarás la respiración y aliviarás dolores de espalda y cervicales.

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