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Yoga para niños
Beneficios del Yoga para niños: el bienestar de los más pequeños es primordial
El Yoga no solo está indicado a adultos, los niños también pueden practicarlo y comenzar desde una edad temprana a notar las grandes ventajas que aporta la práctica de esta disciplina.- Mayor flexibilidad de sus articulaciones
- Mejora en la higiene postural
- Mejora en el hábito de la respiración
- Les disminuye el nivel de estrés y ansiedad infantil
- Mejora su equilibrio y agilidad
- Estarán más calmados y relajados
- Les ayuda a estirar
- Mejora la capacidad de atención, memoria, concentración e imaginación
- Aprenden a canalizar y gestionar emociones y energía
- Les estimula la circulación sanguínea
- Mejora su comprensión y relación con los demás
¿Qué posturas de Yoga son las más recomendadas para los niños?
Estas son algunas de las posturas de Yoga para niños más recomendadas:- Postura del perro
- Postura del guerrero
- Postura del indio
- Postura de la montaña (tadasana)
- Postura del árbol (vrkasana)
- Postura del triángulo (utthita trikonasana)
- Postura de la plancha o tabla (phalakasana)
- Postura del barco (navasana)
- Postura de la pinza (paschimottanasana)
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Otras solicitudes de Yoga para niños
Clases de Yoga para mejorar postura, relajación y equilibrio, realización
Publicado el 21-4-2021 en Oliva (Valencia)
Hola, soy lucía martí de veses. Me gustaría hablar contigo acerca de las clases de yoga que impartes. Te comento un poco de dónde surge el interés. Mi familia tiene una casa rural en oliva (valencia) con un amplio jardín, perfecto para realizar clases de yoga. Para mi trabajo de final de carrera, voy a proponer la creación de 3 eventos en dicha casa, y uno de ellos sería la organización de...
Sesiones de Yoga a domicilio (Chamartín)
Publicado el 26-4-2018 en Chamartín - Madrid (Madrid)
Hola, estoy buscando un profesor de yoga para que venga a mi casa una vez por semana, mi mi disponibilidad es de 20.30 de la noche (lunes/martes/miércoles). Me interesaría que fuese una máster class de 90 minutos, donde podamos incluir un poco de meditación, pranayamas y asanas. Yo llevo un año practicando yoga regularmente, una vez por semana en una escuela especializada y 15 mins 2 o 3...
Sesiones de Yoga nivel como un anciano sería al principio recuperación
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Me llamo laura y estoy buscando una instructora de yoga para un dia ala semana , a partir de las 6. Actualmente practico yoga on line de lunes a viernes. Antes de la pandemia he tenido clases a domicilio también. Lo q busco es profundizar en la práctica y poder corregir errores que al hacer a distancia es imposible. Gracias por su respuesta
Clases de Yoga para recuperación contractura muscular, mejorar salud
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Hola vivo en museros al lado de massamagrell, trabajas en mi zona? Necesito clases de yoga terapéutica para ayudarme a recuperarme de una contractura muscular en espalda y lumbar, tengo 3 protusiones cervicales, una dorsal, artrosis en columna y rodilla izquierda, me gustaría comenzar lo antes posible para recuperarme.
Clases de Yoga para flexibilidad, mejorar postura, mejorar salud
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Buenos días Mi nombre es gery y soy la gerente de fitness 19 villalba. Estamos pensando poner clases de yoga en nuestro centro y me preguntaba tu disponibilidad de horarios, precio y por supuesto si estas interesado. Cualquier información escríbeme al correo. En espera de tu respuesta, recibe un cordial saludo
Sesiones de yoga para mejorar salud, relajación y equilibrio
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Hola me llamo mónica y estamos buscando una profesora para un grupo de unos 6 o 8 adultos las clases serían en el colegio donde trabajamos y quería presupuesto serían martes y jueves de 17a18h si te interesa me envías el presupuesto por favor gracias
Valoraciones de clientes sobre Profesor/a de yoga
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
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