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Las 10 mejores clases de yoga cerca de mí | Precios - Cronoshare
Thom Perez Lopez
Marta Lorme
Sakila Helty Natural Sport
Marçal Ramirez Roig
Silvys Garden
Ela
Affit Entrenado Tus Sueños
Lorena
Juan Pedro Sancho Perez
Nicolas Gaya Gaya
Clases de yoga
"Busco clases de yoga cerca de mí"
¡Las encontrarás aquí! No importa el nivel que tengas, puesto que los monitores de yoga que colaboran en Cronoshare ofrecen clases de yoga para principiantes, nivel medio o avanzado. Además, podrás escoger entre clases de yoga presenciales o a distancia (yoga online).
Tipos de yoga que puedes practicar con supervisión profesional
Algunos de los tipos de yoga que podrías comenzar a practicar son:
- Hatha yoga: Por lo general, es el tipo de yoga con el que se comienza. Se suele introducir en los fundamentos del yoga, tanto los asanas como el pranayama.
- Yoga kundalini: En el kundalini, además de asanas y respiración pranayama, se realiza meditación y mantras. La práctica está enfocada a movilizar la energía interior por los distintos puntos del cuerpo.
- Yoga vinyasa: Está derivado del hatha y se enfoca principalmente en fortalecer los músculos y aprender nuevas posturas.
- Yoga iyengar: Hace mucho hincapié en la flexibilidad, por lo que es perfecto para gente en rehabilitación por lesiones y dolores crónicos.
- Yoga Bikram: Se repite una secuencia de asanas que provienen del hatha.
- Ashtanga yoga: Este, junto con el vinyasa, podría ser una modalidad más física que otras.
- Acroyoga: Las posturas y acrobacias se practican entre dos personas, y es una gran manera de fomentar el trabajo en equipo.
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Beneficios de practicar yoga
Al inicio comentábamos que hacer yoga aporta grandes beneficios para la salud y el bienestar. Pues bien, a continuación destacamos algunos:- Reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
- Ayuda a relajarse.
- Mejora la confianza en uno mismo.
- Reduce el estrés.
- Mejora la coordinación.
- Favorece la concentración.
- Ayuda a dormir mejor.
- Facilita la digestión.
¿Cómo funciona?
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- Cientos de profesionales de Clases de yoga ubicados en tu ciudad y alrededores van a recibir un aviso con tu solicitud y los que muestren interés se van a poner en contacto contigo, ofreciéndote un presupuesto y tarifas personalizadas para Clases de yoga.
- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Clases de Yoga en casa nivel inicial
Publicado el 8-10-2019 en Palafolls (Barcelona)
Somo un grupo de 9/10 personas - compañeros de trabajo y vamos a pasar dos días en una casa rural de palafolls para trabajar (" out day - retreat" objetivos de 2020). Habíamos pensado en organizar una clase de yoga para principiantes el martes 16 temprano por la mañana para el grupo. Horario: sobre las 8.30am Grupo :9-10 personas principiantes - hombres y mujeres Ubicación : casa rural...
Clases de Yoga a domicilio
Publicado el 25-11-2018 en Torroella de Fluvia (Girona)
He probado pilates y yoga y me gustan mucho, pero no tengo tiempo ni fuerza de voluntad para practicarlo sola. Tengo un trabajo muy estresante y paso todo el día sentada delante del ordenador. Tengo una vida muy sedentaria y quiero cambiar esto, pero necesito ayuda. Antes estaba apuntada a un gimnasio pero por el trabajo no podía asistir a las clases por problemas con los horarios y me...
Clases de Yoga nivel inicial (Villaverde)
Publicado el 5-10-2017 en Villaverde - Madrid (Madrid)
Buenos días, somos una escuela infantil y queremos proporcionar a las mamas y/o papas del centro actividades de yoga y pilates, para acudir a las clases solo/as y si se pudiera abrir algún grupo para hacer yoga con niños/as también sería interesante. Necesitamos hablar con los/las monitores para que nos proporcionen posibilidades, horarios y organización de grupos. Muchas gracias de antemano.
Profesora de yoga para dar una clase para un evento de influencers
Publicado el 3-11-2023 en Rubió (Barcelona)
Hola! Buscamos una profesora de yoga para dar una clase para un evento de influencers en una villa en rubió, cerca de igualada. La clase se realizaría a las 11h de la mañana del domingo y sería para principiantes. Se agradecería que la persona trajera esterillas para todas si es posible. Buscamos sobre todo que sea una profesora mujer porque es un evento solo para mujeres. Gracias.
Clases de Yoga nivel principiante
Publicado el 20-7-2023 en Getxo (Vizcaya)
¡hola! Mi nombre es mónica y me encantaría empezar yoga por salud y por foco+desarrollo personal. El Osteópata y fisioterapeuta también me lo ha recomendado. Me gustaría empezar a principios de agosto. Agradecería me dieras un presupuesto y lugar de las clases. Vivo en getxo, vizcaya. ¡gracias de antemano! un saludo
Sesiones de Yoga en casa
Publicado el 5-9-2018 en Grao de Gandia (Valencia)
Me interesa poder tomar clases de yoga porque tengo 47 años y aunque mi contextura física es pequeña y peso unos 50 kg, sufro de dolor de espalda y cervical yá que tengo escoliosis, ademas por supuesto soy una persona muy espiritual y me intereso mucho por todo aquello que combina la parte física con la emocional.
Clases de Yoga en casa nivel inicial
Publicado el 13-3-2019 en Sevilla (Sevilla)
Empecé con yoga hace un tiempo y pilates, pero no me sentó bien el yoga porque pienso que la persona con la que me inicié al ser un grupo no supo enseñarme poco a poco y volvía a casa mareada y fatigada. Sin embargo, con el pilates de máquina genial, pero sé que puedo hacerlo y me gustaría comenzar con yoga de nuevo.
Yoga para embarazadas
Publicado el 7-2-2018 en Valdemoro (Madrid)
Yo tengo una tienda, entonces las clases en academias suelen empezar a las nueve y medida en adelante y a mí eso me haría llegar tarde a mi trabajo, por eso pongo lo de las clases a domicilio, si hubiese en academia horario que les he indicado anteriormente, no tendría problema en ir a una academia.
Sesiones de Yoga a domicilio
Publicado el 7-5-2019 en Vitoria-Gasteiz (Álava)
Hola chic@os, estamos pensando en abrir un centro de pilates, yoga y otras disciplinas welness & mind, orientado a usuarios del centro, en itaca, para todas las edades, incluso mayores y niños... Interesados en formar parte de la iniciativa, contactar con jonathan en el y por email
Sesiones de Yoga a domicilio nivel medio
Publicado el 4-7-2017 en Urbanizacion Entrepinos (Madrid)
Estoy acostumbrada a practicar hatha yoga, me gusta que suponga un esfuerzo físico y encontrar que necesito la mitad de la energía que empleo para realizar lo mismo, meditar y me gusta que el lenguaje/idioma/forma de comunicar del profesor conecte conmigo.
Valoraciones de clientes sobre Profesor/a de yoga
Si algo representa Yoga es precisamente Sara, su esencia y energía traen el positivismo y la tranquilidad de manera inmediata. Para mi no hay mejor Yoguini
Se adapta a tus horarios, a tu estado de forma y nivel. La sala tiene taquillas para dejar los objetos personales y es perfecta para el desarrollo de las sesiones.
Desde el principio nos encantó su manera de enfocar las clases que buscábamos. Educada, cercana, amable y agradable. Tal vez, por su juventud, no tenga el mismo bagaje profesional que alguna de...
Una eficiente prefesional
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