Yoga para embarazadas

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Yoga para Embarazadas | Precios - Cronoshare

Marta Lorme

Profesora de hatha yoga, vinyasa flow, yin yoga, restaurativo

Marta Lorme es un Profesional Top | Málaga (Málaga) 29016 - Marta Lorme
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Insta: Marta lorme Amante y practicante del yoga desde el 2001. Certificada por la Yoga Alliance Internacional. RYT200. Màs de 15 años practicando Hatha yoga, creando clases orientadas a ofrecer un espacio saludable de relajación, movimiento y consciencia a través del yoga. En 2013 realizo la formacion Hatha Yoga, certificación reconocida por yoga Alliance. Escuela de formación Tao...
11 Valoraciones
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Anabel

Monitora de Yoga para embarazadas

Palma de Mallorca (Islas Baleares) 07011
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Soy anabel mero , entrenadora e instructora internacional de pilates y patologías , rendimiento físico en deportistas, corrección postural e instructora en yoga y acroyoga, + entrenamientos de barra al suelo en danza clásica. Si tus objetivos son corregir tu postura corporal, trabajar con alguna patología para corregirla o equilibrarla o corregir tu postural corporal o algún mal habito...
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Rocio Mascaraque

Rocio Mascaraque

Granada (Granada) 18006 -
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En los últimos años he dado clases para la Comunidad Universitaria de Granada a través del programa de actividades físico deportivas de la Universidad de Granada (UGR). He formado parte del equipo docente en Yoga Estudio Granada, impartiendo clases para diferentes grupos; como yoga para principiantes, clases de yoga de nivel general, yoga para niños, yoga para mujeres y yoga para mayores de...
Raúl

Instructora de Yoga para embarazadas

Badalona (Barcelona) 08912
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Profesor de yoga integral y gimnasia dulce a domicilio. Yoga integral: Yo tradicional donde no solo buscamos hacer la postura. Conoce mejor tu cuerpo y ejercítalo. Calma la mente y reduce la ansiedad. Recupera la movilidad. Meditación y crecimiento personal. Gimnasia dulce Adaptada a todas las edades y condición física. Ejercicios adaptados en silla. Ejercita todos los músculos y...
Yolanda García

Propietaria de centro de yoga y tienda ecológica durante más de 6 años

Madrid (Madrid) 28022 Canillejas Rejas - Yolanda García
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Clases particulares de hatha yoga, yoga suave, yogaterapia, yin yoga, meditación... Soy profesora de hatha yoga, yogaterapia, vinyasa flow y power yoga. Si quieres iniciarte en el yoga de forma segura o mejorar tu práctica, estaré encantada de acompañarte en tus progresos. Confía en profesionales.
Analisa Ventura

Profesora de pilates-Yoga- Rehabilitación

Madrid (Madrid) 28041 Orcasitas Orcasur - Analisa Ventura
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Clases de 60 minutos, para todos los niveles, ya seas principiante o avanzado. Ejerzo de profesora de Pilates ,Hatha Yoga, Vinyasa, Yin yoga con medicina tradicional china y mindfulness. Me dedico a dar clases a mujeres embarazas, pilates y yoga prenatal y postparto. Clases en inglés o español. Auxiliar de Rehabilitación y empleo también terapia manual . Todas las clases incluyen...
Céline

Profesora de yoga

Reus (Tarragona) 43206 - Céline
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Regálate un momento para tí ! Conecta con tu cuerpo, disfruta y vuelve hacia dentro: tu esencia. Realicé mi formación (200h.) en Escuela de Yoga Mandiram (Barcelona) en 2018, seguida del Módulo de perfeccionamiento. También, me formé con Yoguitos haciendo la formación de Yoga para niños y familias. Después, me interesé por la terapia y realicé la formación de Yoga Terapéutico de mano de...
Marta

Clases de yoga

Móstoles (Madrid) 28935 - Marta
Soy practicante de yoga y profesora certificada por la comunidad de Madrid. Comencé a practicar yoga hace 8 años con el fin de encontrar una actividad que me aportara salud física y mental. El yoga se terminó convirtiendo no solo en mi estilo de vida, también descubrí, al comenzar en la enseñanza del yoga, una herramienta para empoderarnos como individuos libres y sociales, facilitar estima y...
Mahasti Vargas Polo

Yoga para embarazadas a domicilio

Guadiaro (Cádiz) 11311
Me dedico a dar clases de yoga en la bartiada de puente mayorga, a través de un proyecto de diputación de cádiz, de dinamización comunitaria. Anteriormente trabajé en el mismo municipio realizando las mismas funciones pero a través de la eracis. Además soy educadora infantil, animadora sociocultural y dinamizadora. He trabajado en centros de menores como auxiliar. En el ayuntamiento como...
Idyllic Retreats

Idyllic Retreats

Guardamar del Segura (Alacant/Alicante) 03140 -
Idyllic retreats ofrece actividades en torno a la disciplina; retiros de yoga, yoga al aire libre, clases privadas de yoga, clases de meditación o respiración, todos los programas están dirigidos a sus necesidades y aspiraciones. El yoga es un arte de vivir antes que una actividad física, que nutre el cuerpo, la mente y el alma. El yoga ha cambiado mi manera de vivir y me a convertido...
Beatriz

Yoga para embarazadas

Campillo de Salvatierra (Salamanca) 37778
Llevo en el mundo del yoga desde hace aproximadamente seis años, cuando comencé a practicarlo, aunque mi interés creció cuando me quedé embarazada y descubrí que el yoga es algo más profundo que un simple ejercicio, me dí cuenta de que te ayuda a crecer tanto física como mentalmente, que te ayuda a profundizar en tu propio ser, a conectar contigo mismo y con lo que te rodea. Ahora quiero...
Ramona Dias Taranto

Yoga para embarazadas a domicilio

Perillo (A Coruña) 15172
Soy profesora de hatha yoga a 7 años . He trabajado en algunos centros de yoga en rio de janeiro brasil y actualmente en españa ministro clases en montrove para un grupo de mujeres y clases particulares en domicilio, mi especialidad es el trabajo con personas que tengan problemas posturales y estrés adaptando la clase a las necesidades de cada uno.
Laura

Instructora de Yoga para embarazadas

Móstoles (Madrid) 28935
Soy profesora titulada en hatha y vinyasa yoga. Formada en la escuela internacional de yoga creo en un yoga integrador, basado en la alineación y la respiración. Doy clases adaptadas a todos los niveles, tanto a grupos como a particulares, en formato presencial y online.
Mireia Matute

Yoga para embarazadas en casa

Salou (Tarragona) 43840
Ofrezco clases de yoga adaptándome a la necesidad del alumno: restaurativo, gestión del estrés, iniciación a la meditación, espalda sana o bien para trabajar la fuerza, el equilibrio, ganar flexibilidad, etc. Me desplazo a domicilio y también ofrezco clases on line.
Íntegra Bioespacio

Íntegra Bioespacio

Pola de Laviana (Asturias) 33980 -
Clases de yoga presencial en Laviana y La Felguera, clases de yoga on-Line, posibilidad de clases particulares. En el centro se ofrecen también masajes y consultas de ayurveda. Profesora y terapeuta titulada, con más de 10 años de experiencia.
Matias Segal

Yoga para embarazadas a domicilio

Barcelona (Barcelona) 08003 La Barceloneta
Mi nombre es matias, doy clases de yoga diferentes niveles tanto principiante como para alguien ya experimentado. Me especializo en bickram yoga, una tecnica que cuenta con 23 posturas y 2 tecnicas de respiracion. Cualquier consulta no molesta
Alicia

Monitora de Yoga para embarazadas

Xabia/Javea (Alacant/Alicante) 03730
Soy lic. En actividades físicas y deportivas. Monitora de pilates especializada en patologías. Tengo mas de 10 años de experiencia en clases de este tipo, asi como trabajo con mayores. Cualquier pregunta a su disposicion.
Yogapausa

Yogapausa

Sant Joan d'Alacant (Alacant/Alicante) 03550 -
Clases de yoga para empresas y directivos adaptadas a los puntos que se desean trabajar (comunicación, empatía, relaciones, estrés, ansiedad, tolerancia, resistencia…). Clases de 24’, 75’ y 90’. Desplazamiento a empresas.
Romina Tidoni

Yoga para embarazadas

Aiguafreda (Barcelona) 08591
Soy maestra de yoga. Doy clases particulares y a grupos. Tengo experiencia formando a maestros de yoga desde hace 7 años, me especializo en el área de alineación de posturas desde el conocimiento de anatomía.
Yoga With Kit

Yoga With Kit

Montcada i Reixac (Barcelona) 08110
Soy instructora de yoga y terapeuta de yoga. Me especializa en yoga para el bienestar general y yoga para el trastorno de ansiedad. Mis clases de yoga y meditación son en inglés y español. Gracias y namaste.

Yoga para embarazadas

Nuestras clases de yoga para embarazadas te permiten escuchar tu cuerpo, a tus emociones y ser consciente del proceso de gestación.
Se practican asanas adaptadas según el tiempo de embarazo, relajación pre parto y respiración para el momento del parto.
Recomendamos que a las clases asistan mujeres embarazadas que estén en el segundo o tercer trimestre, y no importa si eres principiante o no, las clases de yoga se adapta a cada mujer.
Los beneficios del yoga para embarazadas tienen el objetivo de preparar al cuerpo para el parto así como evitar nuestras preocupaciones.
De entre todos, podemos citar estos 7 beneficios directos del yoga en mujeres embarazadas:
  • Corregir postura y conseguir una postura correcta, para mejorar el equilibrio físico
  • Relajación de músculos y aliviar tensiones
  • Fortalecer el cuerpo para el parto y prevenir posibles cesáreas
  • Mejorar la respiración, lo que ayuda a mejorar el estrés, ralentizamos el ritmo cardíaco, aumentando el flujo de sangre y oxígeno al bebe
  • Aumento de la autoestima y confianza en el parto
  • Conectar emocionalmente con el bebé
  • Compartir experiencias con otras mujeres embarazadas

Como se aprecia son muchas las ventajas de practicar yoga.
Si buscas un monitor o monitora de yoga para el embarazo, contacta ahora sin compromiso y hasta 4 monitoras te darán precio de sus tarifas y horario para las sesiones.

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José   José

Desde el principio nos encantó su manera de enfocar las clases que buscábamos. Educada, cercana, amable y agradable. Tal vez, por su juventud, no tenga el mismo bagaje profesional que alguna de las otras 3 candidatas pero la valoración general y la sintonía que percibimos con ella ha hecho que nos decantáramos por Ella.

Valoración 9,7/10

Isaac   Isaac

La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500, 1.000 metros o carrera continua de 40 minutos, y no puedo con mis fuerzas y mi alma, Ángel corre delante de mí, como liebre, sin parar de alentarme y animarme. Mientras trato de aguantar el esfuerzo de soportar esos entrenamientos, soy consciente de que este hombre esta pensando y centrado completamente en mí. Suena obvio y muy sencillo, pero tienes que verte ahí, faltándote el aire, sudando por todo tu cuerpo y sintiendo tus piernas pesadas como yunques apunto de reventar. Pues es justo en ese momento cuando decides continuar y llevar al límite tu cuerpo. Ahí es cuando progresas y creces, pero todo ese camino de esfuerzo y sufrimiento viene acompañado por Ángel, que te guía, apoya, ayuda, acompaña, aconseja y confía en ti desde el principio. Llevo con Ángel 3 meses y he mejorado mucho mi ritmo, mi resistencia y mi velocidad. Nunca olvidare sus palabras cuando lo conocí: “relájate y disfrutar con tu carrera”. Para mí, estas palabras son difícilmente compatibles porque odio correr, pero con cada carrera y entrenamiento vas dándote cuenta de que Ángel tiene razón. He llegado a valorar la satisfacción que aporta correr y con cada sesión de entrenamiento avanzó más para conseguir mi objetivo. Obviamente, él te apoyará y ayudará en tu objetivo, pero el esfuerzo y el trabajo sale de uno mismo. Desde mi experiencia solo tengo alabanzas hacia él. Su dedicación al atletismo y su positivismo te contagian. Solo puedo agradecerle su dedicación y paciencia conmigo y recomendaros encarecidamente que contéis con él como entrenador personal, es serio, agradable y experimentado. Una persona excelente. Muchas gracias Ángel por toda tu ayuda.

Valoración 10/10


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