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Soy entrenador personal en santander y Cantabria, con años de experiencia y con métodos demostrables con clientes anteriores.
Llevo años preparándome yo mismo físicamente y he estudiado para ser entrenador personal de alto rendimiento y técnicas de musculación.
Nos basamos en hacer un estudio previo, preparar rutinas de entrenamiento, consejos nutricionales y todo dentro de un plan creado...
45 veces contratado en Cronoshare
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Me llamo gema, soy entrenadora personal tanto a nivel presencial como a nivel online mediante aplicación propia.
Especialista en pérdida de grasa , tonificación y en reestructuración corporal.
Y ahora también mamás embarazadas, futuras mamás y post parto.
El trato y la cercanía es mi sello personal por el que se quedan.
Ana dice:
"Es una gran profesional te lo pone todo muy fácil te contesta siempre a todas las dudas te asesora en todas las dudas que puedas tener y es una gran persona en el trato personal l
la recomiendo"
30 veces contratado en Cronoshare
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Soy licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte (col.n°: 60081). Entrenadora personal, ayudo a las personas con poco tiempo a perder peso y tonificar en 3 meses. Te ayudo a la mejora general del bienestar a través del ejercicio y un estilo de vida saludable, a una vida activa para mantener la salud y el equilibrio.
Soy apasionada del deporte y la salud. Me encanta poder ayudar...
José Luis dice:
"Excelente entrenadora. Entendió mi problema y me ayudó mucho a conseguirlo. Ahora sé cómo debo entrenar y estoy mejor que nunca con 52 años.
He tenido un seguimiento online, que pensaba que no iba a funcionar y ha sido un descubrimiento. La atención prestada por raquel es continua, siempre animando y corrigiendo los ejercicios. He aprendido muchísimo. Gracias!"
10 veces contratado en Cronoshare
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Mi nombre es Víctor González, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especialista en Readaptación de lesiones por la UCV y la UCAM. Cuento con varios años de experiencia, tanto en el deporte de élite tras 3 temporadas en el Villarreal Club de Fútbol como en el deporte amateur, trabajando con personas sanas o con cualquier tipo de patología, adaptando los entrenamientos a...
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Entrenador personal con experiencia y con certificado oficial
Anímate! entrenamientos personalizados para todo el mundo, sea cual sea tu objetivo y tu nivel. Entrenamientos a domicilio o donde tu quieras. Sin necesidad de tener ningún material especial. Déjate guiar y enseñar para conseguir tus objetivos!
No dudes en ponerte en contacto para pedir más información!
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Soy monitora de actividades y entrenadora fitness desde hace 10 años. Tengo varias titulaciones del mundo deportivo, desde pilates, aerobic, spinning..., hasta entrenamientos más personales, funcionales, trx... Mi forma de entrenamiento es dinámica y divertida, cada día diferente y enfocada al objetivo de cada persona.
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Graduado en cafd (ciencias de la actividad fisica y del deporte)
Master en deportes de resistencia (ucam)
Master en readaptación de lesiones del fcbarcelona (udg, en curso)
Experiencia entrenando a alto nivel a deportistas en triatlón, atletismo y ciclismo. Como con principiantes que se están iniciando en una disciplina deportiva.
Especialista en entrenamientos personales tratando...
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Soy david rivera. Entrenador personal titulado. Con experiencia trabajando en el sector fitness como personal trainer tanto en australia como en españa.
Si estás buscando un cambio físico, un cambio en tu estilo de vida y todo ello sin dietas estrictas… ¡vamos a por ello!
Mis entrenamientos están enfocados a :
- Pérdida de grasa
- Aumento de masa muscular
- Recomposición...
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Soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte, técnico en animación de actividades físicas (tafad), y ademas entrenador superior de musculacion y fitness.
Tengo experiencia como entrenador personal así como en preparación de otras disciplinas deportivas, preparación de pruebas físicas para oposiciones etc.
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Me dedico al entrenamiento online tengo el título de tseas y trabajo con público de todas las edades, soy atleta a nivel nacional y amo el deporte e intento transmitirlo a mis clientes, me adapto a horarios, busco y consigo objetivos realistas, personalizo cada entrenamiento y lo adapto en función del estado de los clientes, soy exigente y busco la eficacia para obtener los mejores resultados.
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 10-2-2020 en Santander (Cantabria)
Soy auxiliar de enfermería en el hospital universitario marques de valdecilla. Tengo un horario a turnos, mañanas, tardes y noches. Dependiendo de las horas de sueño mi horario de entrenamiento si es posible lo amoldaría a mi cartelera de trabajo. Actualmente vivo sedentario, apenas hago ejercicio. Me gustaría entrenar junto a alguien que tenga experiencia, y me anime a continuar y no...
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 21-2-2020 en Santander (Cantabria)
Soy auxiliar de enfermería en el hospital universitario marques de valdecilla. Mi trabajo es a turnos. Mañana tarde y noche. Dependiendo de la cartelera podemos adaptar las clases. Actualmente resido en santander por trabajo, pero soy de ciudad real. Debido a que no conozco a mucha gente después del trabajo llego a casa y me siento, llevo una vida poco enérgica, pese a que me guste el...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 21-1-2022 en Santander (Cantabria)
Mi objetivo a corto plazo seria bajar grasa corporal dado que en los últimos meses he subido bastante. Se que no todo se centra en el peso que marca la bascula. Pero si que ayuda en un principio de forma orientariva además de medidas. Serian unos 10 o 15 kg ahora mismo estoy en 66.5kg mido 1.60 una vez haya perdido suficiente porcentaje graso me gustaría ganar tono muscular y poco a poco...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de oposiciones bombero
Publicado el 16-1-2023 en Santander (Cantabria)
Preparación de pruebas físicas a oposición de bomberos de navarra, hay 6 pruebas físicas las cuales son: natación 100m, multisaltos laterales, subida de cuerda, coursse navette, presa banca y test de barrow. Son pruebas muy específicas y quiero que el entrenador estuviese metido en el mundo de las oposiciones a bombero.
Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 7-12-2018 en Santander (Cantabria)
Soy ama de casa y madre de dos niños, me dejé de cuidar con su nacimiento y quiero volver a cuidarme, antes hacia spinning y dieta, y me mantenía en 54 kg sin problema, no es que busque eso, pero si bajar de peso y sentirme mejor, mi tiempo disponible es cuando ellos están en el cole, desde las 9:45 a las 12 am.
Entrenador personal para bajar de peso, perder grasa y tonificar
Publicado el 21-9-2017 en Selaya (Cantabria)
Realice gimnasia y competí por muchos años y por una lesión tuve que retirarme, y a consecuencia de ello, el cambio físico fue brutal. Pasar de realizar actividad física de alta intensidad a diario a no hacer nada mi cuerpo lo noto mucho. Y quiero volver a ponerme en forma y tonificarme
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 15-10-2021 en Santander (Cantabria)
Estoy buscan un entrenador para mi padre, sufre obesidad y no soy capaz de que hacerle entrenar con regularidad y estoy preocupado. Es medico con lo q sabe los procedimientos pero necesito una persona que este encima de el. Muchas gracias.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 8-8-2024 en Saron (Cantabria)
Necesito a alguien que me anime porque sola me da pereza. Lo que quiero es volverme a animar con el tema de las pesas y así poder entrenar en casa los 5 días por mi cuenta. Además, ya entré en menopausia y cada vez me cuesta más adelgazar. Gracias
Entrenador Personal para perder peso y preparar pruebas
Publicado el 9-4-2019 en Santander (Cantabria)
Me quiero preparar físicamente para una oposición, tengo 20 kg de más y debo bajarles para conseguir mi meta, a parte me gustaría marcar algo de músculo. He sido deportista con el tiempo he ido ganando peso, alta capacidad de sufrimiento 💪🏻
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 26-1-2022 en Obregon (Cantabria)
Tengo fibromialgia y artritis reuma too de, me cuesta mucho ponerme a entrenar, necesito alguien q me motive y me marca un horario y unas pautas xq dino acabo abandonando todo los programas de entrenamiento
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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