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Entrenador personal para tonificar
Publicado el 10-7-2020 en Castro-Urdiales (Cantabria)
Pertenezco a un club de atletismo y en diciembre me operaron del menisco. Además tengo en la otra rodilla una condomalacia rotuliana importante. Con el confinamiento he cogido algo de peso y necesito volver a empezar a hacer rutina de ejercicio. He hecho zumba, body pump, spinning y running tanto por asfalto como trail. Ahora estoy totalmente parada Tengo que empezar a hacer algo pero tengo...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 6-8-2021 en Castro-Urdiales (Cantabria)
En mi caso, ahora tengo 36 años. Desde los 23 hasta los 32 he sido muy constante en el gym y con la nutrición. Pero estos últimos 4 años lo he ido dejando progresivamente, hasta ahora que ya he tocado fondo hace un par de meses, y he vuelto al gym. Entreno entre 3 y 4 días x semana. No me sobra mucho peso, ahora estaré en 53k y mido 1,62 pero quiero mejorar porcentajes y verme más...
Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 26-6-2018 en Castro-Urdiales (Cantabria)
Di a luz hace cuatro meses. Me dedico a montar a caballo y por el embarazo lo he dejado un poco de lado. Pretendo perder de 5 a 10 kilos en dos meses y ponerme en forma para volver a montar. Sería para hacerlo al aire libre y tengo que llevar a la niña conmigo pero no da guerra. Todos los días ando rápido hasta el parque de cotolino y hago repeticiones de los aparatos que hay ahí.
Entrenador personal para quitar dolores basicamente y fortalecer, perder peso
Publicado el 19-2-2024 en Castro-Urdiales (Cantabria)
Necesito una persona que me haga dejar la pereza. Me tengo que poner las pilas ya. Hace años iba a entrenar de 7 a 10 de la noche. Lo que me costaba eran ir luego podía estar con la tabla de ejercicios 3 h. Ahora no tengo forma física ninguna, voy pasada de peso y trabajo sedentario. Además, paso por un proceso depresivo del que tengo que salir. Es mi momento para cambiar ya
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 16-8-2021 en Laredo (Cantabria)
Hola. Busco retomar el ejercicio para sentirme con más energía. He pasado por un periodo un poco complicado durante el que he cogido algo de peso. Tengo algunos problemas de articulaciones/pies. Me encantaría poder hacer las sesiones al aire libre siempre que sea posible
Entrenador personal para 2 personas para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 23-6-2025 en Laredo (Cantabria)
Somos una pareja, que nos gustaría entrenar 2 veces por semana mínimo. Musculación . Hemos hecho crossfit en el pasado y entrenamiento personal en gimnasio el último año. Viviremos y trabajaremos en laredo a partir de septiembre . Nos gustaría en el mismo laredo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar
Publicado el 6-10-2021 en Laredo (Cantabria)
Quiero un entrenador para ganar masa muscular por recomendación de mi neuro cirujano y mi endocrino. He perdido 30kg en un año y ahora necesito acabar de bajar lo que queda de grasa y aumentar musculatura para mejorar los problemas de espalda y la diabetes
Entrenador personal para perder peso para 1 persona
Publicado el 28-11-2024 en Colindres (Cantabria)
Tuve un accidente en la obra hace un año, actualmente me estoy recuperando estaré a un 70%estoy prejubilado, tengo prótesis en la rodilla , espalda y las cervicales. Mi objetivo sería perder grasa, estar más en forma mejor el cardio y la flexibilidad.
Entrenador personal para 1 persona para iniciacion running
Publicado el 11-8-2025 en Laredo (Cantabria)
Quiero empezar a correr. Por el momento puedo correr 5 k a un tiempo de 6:15 el km. Me gustaría mejorar. No salgo sola, no tengo constancia ni disciplina. Necesito acompañamiento para poder hacer entrenamientos de calidad, con series, etc. ¡Gracias!
Entrenador personal para gimnasia de mantenimiento
Publicado el 24-9-2020 en Colindres (Cantabria)
Lo llebe a formatear y melo dejaron echo una ****** en ingles y no te deja canbiarlo los juego se quedan en negro me sale un cartel en toda la pantalla azulcon un pitido fuerte
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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