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Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 13-6-2018 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
He perdido 14 kg de grasa en los últimos 6 meses con dieta y entrenamiento personal. De un 31% he bajado a un 22% de grasa. Busco seguir en julio y agosto con otro entrenador (estaré de vacaciones fuera de mi entorno habitual). Idealmente, querría bajar hasta un 15% de grasa corporal, o al menos todo lo que me sea posible. Para ello, tengo vacaciones en julio y en agosto: eso es mucho...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 5-7-2021 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Hola! necesito motivación porque acabo de tener un bebé y necesito bajar peso y volver a ponerme a forma. Mi hobbie es jugar a padel y quiero empezar ya a jugar. Pero quiero combinarlo con un entrenador personal para tonificar y motivarme. Delante de mi urbanización hay un parque donde podríamos entrenar. Habría semana que sería yo sola y otra semana con mi marido. Ya nos pasas el...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y tonificar
Publicado el 4-6-2018 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
No me cuido nada, quiero hacer un cambio en mi vida y necesito motivación extrema. Mi disponibilidad salarial es baja, pero necesito algún entrenador que me ayude a conseguir mi objetivo. Sentirme sana y bien. Simplemente quiero saber presupuesto y saber si puedo amoldarme y seguir adelante con ello. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 7-10-2022 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
Tengo 4 hernias cervicales de la c4 a la c7. Alumna aplicada, necesito fortalecer lumbares, espalda, piernas y ganar en flexibilidad. Voy a nadar siempre que puedo. Tengo más disponibilidad los martes y jueves por las mañanas los viernes depende del trabajo. Me gusta madrugar y dispongo de espacio en casa.
Entrenador personal para seria 2 o 3 sesiones por semana de tecnificacion para un
Publicado el 18-7-2024 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Es para un niño(8 años en septiembre) que le gusta mucho el futbol y tiene que aprender a correr y hacer ejercicios con balón y tecnificación para estar en forma cara a septiembre. Seria en algún parque que se pueda practicar y en el grao de moncofa ya que el niño no se puede trasladar.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 13-8-2024 en La Vall d'Uixó (Castelló/Castellón)
Buenos días, me gustaría obtener ayuda para comenzar con entrenamientos de pesas y alimentación, he cogido peso por diagnóstico de hipotiroidismo y aunque ya realizó spinning y caminar me gustaría implementar las pesas y una dieta para bajar de peso y tonificar mi cuerpo.
Entrenador personal para 2 personas para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 16-2-2026 en Platja d'Almenara Casablanca (Castelló/Castellón)
Somos una pareja, Enrique hace bici y corre, ha hecho algo de funcional, actualmente no y lo vemos necesario. María entrena funcional en Valencia, corre y hago movimiento ancestral. Queremos hacer los entrenos juntos para mejorar técnica y afinar.
Entrenador personal para grupos máximo 8 personas
Publicado el 6-4-2026 en Platja d'Almenara Casablanca (Castelló/Castellón)
En verano nos juntamos en la urbanización nova almenara, desde la última semana de junio a la primera de septiembre, buscamos un entrenador que se desplace dos días a la semana sobre las 19:30/20::0 una hora de entrenamiento funcional
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 1-12-2020 en Almenara (Castelló/Castellón)
Por prescripción médica mi hija de 12 años que tiene sobrepeso tiene que machacarse y perder peso para que su enfermedad no se agrave el médico le a dicho que haga dos horas semanales con un monitor que la machaque
Entrenador personal para 1 persona para tonificar
Publicado el 16-3-2026 en Almenara (Castelló/Castellón)
Llevo tiempo sin hacer ejercicio, me gustaría verme más tonificada, no sé mucho de deporte soy más bien principiante, me gustaría iniciarme y que me explicarán bien como hacerlo y la finalidad de cada ejercicio.
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Es muy fácil entrenar con Antonio, incluso si empiezas de 0, sabe adaptar los entrenamientos a tu nivel y además domina todos los pasos a seguir, te motivas y además pasas un rato agradable, el...
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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