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Betxí (Castelló/Castellón) 12549Ciprian Paul
Alberto Torres
Maria Jesús
Betxí (Castelló/Castellón) 12549Pedro Fandos Planelles
Nules (Castelló/Castellón) 12520Adrián Chifor
Ivan De La Peña
Almenara (Castelló/Castellón) 12590Manel Ballester Castellano
Sagunt/Sagunto (Valencia) 46500Adrián Luque Carceller
Oscar
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Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 13-6-2018 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
He perdido 14 kg de grasa en los últimos 6 meses con dieta y entrenamiento personal. De un 31% he bajado a un 22% de grasa. Busco seguir en julio y agosto con otro entrenador (estaré de vacaciones fuera de mi entorno habitual). Idealmente, querría bajar hasta un 15% de grasa corporal, o al menos todo lo que me sea posible. Para ello, tengo vacaciones en julio y en agosto: eso es mucho...
Entrenador personal para maratón, perder peso y fortalecer músculos
Publicado el 21-2-2022 en Puerto de Sagunto (Valencia)
Hola. Me llamo javier. Soy una persona en general deportista, lo fui en competición en mi adolescencia y juventud, y después siempre como mantenimiento, de forma personal, normalmente saliendo a correr varios días a la semana, hasta que tuve una lesión de columna vertebral, hace unos 20 años, y entonces pasé a la natación. Más tarde empecé a combinar natación con andar ligero una hora al...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 26-7-2021 en Canet d'en Berenguer (Valencia)
Soy una chica de 32 años que nunca he hecho deporte. Estoy muy floja y ansiosa. Tengo muchos dolores de espalda por contracturas y soy muy sedentaria. Querría empezar muy progresivamente para no abandonar. Vivo en canet den berenguer playa y me gustaría que fueran aquí los entrenamientos. No me quiero poner cachas pero si ponerme en forma y tonificar también porque me quiero quedar embarazada...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 19-3-2024 en Canet d'en Berenguer (Valencia)
Quiero saber hacer adecuadamente los ejercicios y asi perder la verguenza qué me da ir a entrenar tengo las ganas y si fuera por mi lo haria a diario amo entrenar solo necesito saber hacerlo, veo video etc pero no es lo mismo. Se qué es esfuerzo todo este mundo en mi caso de tiempo y dinero pero como digo merece la pena este esfuerzo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 7-10-2022 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
Tengo 4 hernias cervicales de la c4 a la c7. Alumna aplicada, necesito fortalecer lumbares, espalda, piernas y ganar en flexibilidad. Voy a nadar siempre que puedo. Tengo más disponibilidad los martes y jueves por las mañanas los viernes depende del trabajo. Me gusta madrugar y dispongo de espacio en casa.
Entrenador personal para perder peso y muscular
Publicado el 30-5-2019 en Puerto de Sagunto (Valencia)
Buenas noches, me encantaría perder peso, no hay manera no me gusta salir a caminar y si salgo tengo dos niños pequeños que solo quieren estar en el parque y eso me da ansiedad y sigo comiendo, en fin espero saber pronto de usted y de los precio, muchas gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 4-10-2021 en Puerto de Sagunto (Valencia)
Tengo 23 años en menos de 2 años he cojido 20 k Estaba en 65 y ahora mismo estoy en 82 k y necesito volver a adelgazar lo he intentado muchas veces pero lo acabo dejando pues no me gusta nada el deporte pero se que necesito adelgazar para yo poderme verme bien
Entrenador personal para firmeza, flexibilidad, adelgazar y muscular
Publicado el 5-12-2019 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Sufro de síndrome de sjögren, artritis reumatoide y fibromialgia. Tengo mucho dolor lumbar por protusión discal en l-1-s-1. Busco un entrenador personal que entienda mi situación y pueda ayudarme a ganar calidad de vida.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 1-12-2020 en Almenara (Castelló/Castellón)
Por prescripción médica mi hija de 12 años que tiene sobrepeso tiene que machacarse y perder peso para que su enfermedad no se agrave el médico le a dicho que haga dos horas semanales con un monitor que la machaque
Entrenador personal para de una a tres personas con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 23-8-2021 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
Busco entrenamiento funcional 2sesiones/sem en playa de xilxes. Para fortalecer espalda, articulaciones y perder peso. Según condiciones, seremos entre una y tres personas.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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