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Hola me llamo lorena y soy entrenadora física, mi pasión es el deporte y la salud en general, trabajo en distintos centros como técnico y entrenadora física combinando clases grupales e individuales. Mi principal objetivo es una mejora de la salud desde elementos y funciones básicas diarias. Estar en buena condición física no es fácil en el mundo que vivimos, por eso mi compromiso con las...
Nieves dice:
"Lorena es una persona activa, alegre, se adapta a nuestros horarios siempre, nos enseña no solo sobre la actividad física ¡también consejos de nutrición! Estamos muy contentos con las actividades y los resultados. "
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Hola!! Soy Curro, entrenador personal con formación superior y universitaria, master en patologías, rehabilitación postural y cursos variados para estar en continua formación. Estudiante de Osteopatía
Cuento con 6 años de experiencia con todo tipo de poblaciones (niños, adultos, deportistas, personas con patologías o lesiones...).
Puedo atenderte en Torrelodones en mi propia instalación...
Alejandra dice:
"Conocí a curro por mi vecina, sabía que estaba entranando online con alguien y tras el verano la vi super cambiada y decidí empezar con curro.
No tengo mas que agradecerle por su paciencia y capacidad para adapatarme los entrenamientos porque me dolía el lumbar por mi trabajo. Ahora se me ha ido y ya ni me duele. Gracias!!"
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Hola! Mi nombre es David Díaz, soy entrenador personal e instructor de Pilates e Hipopresivos a domicilio y online.
Trabajo en la zona noroeste de Madrid ( Navacerrada, C. Villalba, El Escorial, Aravaca, Boadilla), pudiendo alejarme un poco más si las condiciones son buenas.
También realizo sesiones online por Skype con cualquier persona que hable español o inglés
Soy entrenador personal...
Paola dice:
"David es un entrenador estupendo. Es súper amable y te anima muchísimo. Se adapta a tus necesidades y va exigiéndote gradualmente según tu estado físico. Estoy notando bastantes cambios y me encanta entrenar con él. Se lo recomiendo a todos mis conocidos porque no puedo tener un entrenador personal mejor."
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Soy entrenadora personal y utilizo diferentes modalidades, mis favoritas son: HIIT, Endurance y Full Body donde trabajamos el cuerpo entero en una sola sesión y mejoramos todas las habilidades físicas: fuerza, potencia, flexibilidad, agilidad, resistencia, etc.
También podemos entrenar con calistenia y entrenamiento funcional (Entrenamiento con el propio peso corporal), halterofilia y...
Fátima dice:
"Muy buena, amable, sabe medicina china, Ioga, puede ayudarnos entrenar y mejorar nuestra salud en todos los aspectos"
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Misión y compromiso.
Mi labor se centrara en la búsqueda de soluciones individuales para aquellas personas que quieren hacer ejercicio o cuidarse y encuentran impedimentos, como son, la falta de tiempo, motivación, carencia de conocimientos, su localización, etc.
Conseguire el máximo rendimiento del cliente valiéndome de un trabajo sinérgico como entrenador, y coach.
Mi éxito pasa por...
Miguel dice:
"Lo recomiendo 100x100.
Tiene unos programas de entrenamiento muy efectivos."
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Profesional del Fitness dedicada a esta actividad durante más de 10 años.
Realiza entrenamientos personales, clases dirigidas y coordina un centro fitness. Especialista en mejora de la actividad física de nivel bajo a avanzado incluyendo el entrenamiento de alto rendimiento. Preparación para pruebas específicas y oposiciones. Recuperación de lesiones deportivas y traumatismos....
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Entrenador personal.
Más de 13 años de experiencia en el sector.
Entrenamientos de alto nivel, pérdida de peso, tonificación, creación de masa muscular, planificación de entrenamientos, pautas de alimentación...
Entrenamientos personales individuales o colectivos a domicilio. Dispongo de todo tipo de material (pesas, barras, elásticos, colchonetas, fitball, trx....)
Mi método de...
Cristina dice:
"Hugo es un gran profesional. Ha conseguido en tiempo récord motivarnos y que tengamos ganas de superarnos."
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Soy maestro de música de educación primaria y musicoterapeuta, con amplia experiencia en la docencia, y profesor de guitarra y acordeón, especializado sobre todo, en personas principiantes. Me encanta crear espacios para el aprendizaje, adaptados a los ritmos y procesos particulares de cada persona.
También soy instructor de hipopresivos, método original marcel caufriez, para tonificar,...
Ana dice:
"Roberto es encantador, y como profesor de guitarra me dio todas las facilidades tanto para adaptar el contenido de las clases a mis intereses como para flexibilizar fechas y horarios. Muy recomendable."
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Preparación física de alto rendimiento a cualquier nivel para conseguir los resultados en un plazo máximo de 3 meses (90 días).
Nuestros servicios incluyen nutricionista y estudio de biompedancia mensual para que vayas viendo tus progresos!
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Somos una escuela de danza y entretenimiento, con varias disciplinas de danza y actividades, aunque se especializa en Flamenco, Danza Española y Ballet Clásico, pero además ofertamos Sevillanas, Bailes Latinos y de Salón, baile Urbano/Moderno, Pilates, Yoga, Acondicionamiento físico, Zumba, Quizomba y Contemporáneo, por otro lado, ofrecemos un servicio de ludoteka y alquiler de aulas por...
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Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 7-10-2025 en Valsain (Segovia)
Soy una persona madura de 61 años, tengo algo de sobrepeso, operado de una rodilla que habrá otra operación en el futuro de prótesis, artrosis lumbar. No me gusta mucho el gimnasio siempre me ha gustado practicas al aire libre sobre todo andar, montar a caballo, esquiar, bici, etc. Necesito motivación para intentar conservar y seguir ganando masa muscular y perder la barriga, soy bastante...
Entrenador personal para Embarazadas
Publicado el 15-5-2020 en Soto del Real (Madrid)
Soy deportista y competidora desde los 7 años, pero debido a la situación del covid y al embarazo inesperado me encuentro en baja forma. No quiero perder mucho físico, no más del que ya he perdido ya que querría retomar la competición tras el parto.
Entrenador Personal para fortalecer y perder peso
Publicado el 13-1-2020 en Colmenar Viejo (Madrid)
Importante: busco un profesional que sepa de lesiones para poder hacer ejercicios sin lesionarme. Por favor, si los profesionales no saben de lesiones, abstenerse. He tenido malas experiencias en gimnasios y con monitores sin formación
Entrenador personal para musculación terapeutica
Publicado el 22-2-2019 en Centro Militar San Pedro (Madrid)
Ha sido operado de las dos rodillas por luxaciones repetidas jugando fútbol y presenta en la actualidad y desde el postoperatorio, hace dos años, una discinesia escapular Necesita fortalecer y propiocepción de cintura escapular
Entrenador personal online para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 5-5-2023 en Colmenar Viejo (Madrid)
Hola, estoy buscando un plan de entreno y nutrición para pérdida de peso. No necesito entrenar presencialmente con entrenador, ya que estoy acostumbrado al gym y mi horario es complicado con niños. Mi principal foco es en la nutrición
Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad
Publicado el 15-9-2025 en Alpedrete (Madrid)
Tengo roto el tendón de aquiles del pie derecho, lo que hace que tenga mucha inactividad. Practico deporte normalmente 4 veces a la semana y necesito ejercicios que eviten mi lesión, pero ayude al resto de mi cuerpo.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 3-2-2025 en Moralzarzal (Madrid)
Me gustaría poder encontrar a alguien que pueda ayudarme y este conmigo en mi proceso. Quiero tonificar, adelgazar, sentirme bien conmigo misma y tener mayor seguridad en mi. También es por tema de salud.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 9-8-2021 en Becerril de la Sierra (Madrid)
Somos una pareja. Ella: quiere principalmente definir y estar activa para mejorar con su fribromialgia. Deporte esporádico y senderismo El: bajar de peso por salud. Deporte padel y senderismo.
Entrenador Personal para tonificar y perder peso
Publicado el 25-7-2018 en Becerril de la Sierra (Madrid)
Escalador hast 7b+ Triatleta Ultra runner Surfero Kite surfer Monto a caballo Enduro mtb Skate Skimo Saliendo de una lesión de hombro por caída en un snowpark Trabajo semanas fuera de españa
Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 19-4-2021 en Manzanares el Real (Madrid)
Lo llebe a formatear y melo dejaron echo una ****** en ingles y no te deja canbiarlo los juego se quedan en negro me sale un cartel en toda la pantalla azulcon un pitido fuerte
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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