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Los 10 Mejores Entrenadores Personales en Málaga | Precios - Cronoshare

Servicio Entrenador personal Málaga

Nuestro servicio de entrenador personal en Málaga está formado por profesionales cualificados con experiencia en el entrenamiento deportivo.
Entre las distintas prestaciones que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales destacan los entrenamientos para perder peso, para tonificar o muscular, para preparar unas oposiciones a bombero o policía, por rehabilitación, así como para entrenamiento si estás cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Nuestros entrenadores personales en Málaga te asesoran de forma personalizada, sin prisas y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa o, por contra, también puedes elegir realizarlos en algún gimnasio o algún espacio al aire libre.
Eso queda a tu elección.
Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Feepyf, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.

- Tienen conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.

- Son grandes motivadores.

- Inspiran y son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.

- No venden productos deportivos.

- Algunos cuenta con títulos de primeros auxilios.

- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación.

- Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.

- Te aconsejan y orientan con los nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad de Fitbit, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales en Málaga se adaptan y te orientan para conseguirlos.
Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación se consigue aumentar la masa muscular y tonificar.
No se buscan objetivos de salud si no estéticos y para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.

Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal conservando el tejido muscular, y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso.
Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa que han sido probados científicamente.

Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo.
Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión.
También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal.
Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.

Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Nos permite corregir desalineaciones corporales y posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios también correctos y saludables.

Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental.
De esta forma se consigue tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, previene enfermedades, ayuda a controlar el estrés, etc.

Oposiciones: para acceder a determinados cuerpos de policía y de seguridad del estado, es necesario pasar una serie de pruebas físicas.
Entre estas oposiciones nos encontramos las de policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, guardia civil, guardia urbana, mossos d'esquadra, etc.
Cada una de estas oposiciones piden pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, lanzamiento balón medicinal, prueba de natación y muchas más.

INEF: preparación de las pruebas específicas para el acceso al estudio de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Socorrismo: hay pruebas necesarias para obtener el título de socorristas y poder ejercer como tal.
Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.


¿Dónde buscar un entrenador personal en Málaga?
Si buscas un entrenador personal en Málaga, con Cronoshare tú eliges el día y la hora del servicio.
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Nuestros precios y tarifas están adaptadas a todos los bolsillos.

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- Podrás ver el perfil de cada profesional antes de decidirte.

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Otras solicitudes de Servicio Entrenador personal Málaga


Entrenador personal para capoeira o similar

Publicado el 13-1-2019 en Alhaurín de la Torre (Málaga)

Quiero ganar en elasticidad y fuerza, saltos y coordinación del cuerpo y creo que la capoeira me ayudaría. 3 veces en semana practico surfskate en skatepark, y 1 o 2 días pesas en cada. Mis pretensiones es tener un físico para embarcarme en el surf.

Entrenador personal para soy una chica de 28 años. siempre he sido delgadita aunque con un cuerpo normal cuando empecé a ponerme enferma y con medicamentos como corticoides que me han inflado como ahora tengo estrías, barriga, piernas, cellulitis.... quiero a base de ejercicios que pueda mi cuerpo conseguir un cuerpo bonito, vientre delgado, piernas delgadas y finas y brazos más finas.... no estar ancha pero delgada y que se note y aprender a comer bien..

Publicado el 11-1-2019 en Antequera (Málaga)

Pues estoy estudiando como ya he puesto a distancia para terminar la carrera y bueno estoy buscando trabajo a media jornada por lo que si lo 3 contrata mirar el horario. Ahora mismo no trabajo solo estudio y tengo tb el máster que es online y semipresencial que hay talleres y por eso he puesto que los días depende de cuando tenga los talleres. Y no siempre pero como he dicho tengo problemas de salud y me estudian en madrid y a veces tengo que ir a madrid lo mismo voy el día anterior porque la cita es el día siguiente temprano y vuelvo el mismo día,. Otras veces me tengo que quedar un par de días..... Pero la cuestión es que quiero empezar a cuidarme porque creo que si empiezo a alimentar e bien aunque soy cero verduras creo que mejoraría mi día a día, también mejoraría mi cuerpo porque estaría más fuerte y no tan debilucho y sobre todo que no estoy contenta conmigo misma no soporto verme y quiero hacer algo al respecto. Me cuesta mucho pero con ánimo y alguien 1ue me ayude me anime, me lo haga ameno podre conseguir la figura que quiero.... Soy de antequera málaga. Tengo apartamento en benalmadena pero ahora mismo por la salud estoy en casa, espero ir mejorando y con el tiempo lo mismo más cerca porque me quiero ir a vivir a málaga y encontrar trabajo allí. Si tengo que empezar viviendo en benalmadena pues iría a málaga peto necesito ayuda urgente. Y 3n las fechas es que tengo los exámenes el último fin de semana de enero y el primero de febrero y bueno 11 y 18 madrid..... Podríais ayudarme? Necesito a alguien cercano que me ayude anime, me enseñe a amar el deporte, a ver que puedo cambiar la rutina de comida cocinando de diferentes formas, amar el deporte que hace mucho tiempo que lo tengo abandonado y mejorar todo lo que pueda y fortalecer mi cuerpo, mis pulmones mis articulaciones.... Porque me duelen mucho los huesos, me. Cuesta la respiración... Y pienso 1ue me ayudará a respirar mejor y a que me duelan menos las cosas y sobre todo verme bonita además de estar sana....

Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar y tonificar

Publicado el 9-1-2019 en Alhaurín de la Torre (Málaga)

El horario si pudiera ser un poco más flexible, aunque a primera hora de la mañana me vendría bien. Soy fumadora y me gustaría dejarlo también. Llevo perdidos 20 kilos y tengo la piel muy mal por no hacer ejercicio y ahora estoy un pelín más dejada y quiero volver a mi rutina.

Entrenador personal para definir músculo y fibrar

Publicado el 4-12-2018 en Málaga (Málaga)

Hola, soy una chica de 23 años. Estudio en madrid pero en las vacaciones de navidad estaré en málaga y me gustaría programar unos entrenamientos personales. Objetivo de definición muscular. Estoy en forma y hago bastante deporte (sobretodo clases colectivas les milles, pero me gustaría mejorar en e objetivo de fibrar músculo y para ello lo mejor es un plan personal de entrenamiento. Gracias

Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar y tonificar

Publicado el 5-11-2018 en Málaga (Málaga)

Mi objetivo a parte de bajar de peso, es perder flacidez y tonificar mi cuerpo. Necesito por otro lado, un buen asesoramiento nutricional, pues ando bastante perdida. También un estudio nutricional/ metabólico ¿? De mi cuerpo para saber lo que verdaderamente necesita. Muchísimas gracias dé antemano.

Entrenador personal para preparar pruebas

Publicado el 3-8-2018 en Torre del Mar (Málaga)

Hola, buenas noches, tengo una hija de 12 años que hace atletismo, sus marcas como infantil de 1 año son: 1000 metros en 3'12 Jabalina 400 grs 19m con 19 cms Longitud 4 m 16 cm Le pongo estas tres modalidades porque la federación en esta edad la obliga a competir en triatlón, la técnica la trabaja con su club, nerja atletismo, pero necesita trabajar la fuerza. Tenéis grupo de niños o donde poder adaptarla a ella?, y que precio sería?, cuantos días en semana?

Entrenador personal para reforzar músculos espalda

Publicado el 22-5-2018 en Málaga (Málaga)

Buenas tardes necesito hacer gimnasia terapéutica debido a una lesión de la espalda por lo cual los ejercicios tendría que hacerlos en el agua en la piscina inacua ya que no me gusta hacer ejercicio fuera del agua y sería ir allí el entrenador mientras me indica las cosas que debo de hacer en nado libre

Entrenador personal para mejorar salud

Publicado el 5-3-2018 en Torremolinos (Málaga)

Mi espalda me da problemas de lumbalgia muy frecuentes. Necesito reforzar la musculatura de dicha zona y mi estado físico en general de manera progresiva y sobre todo que no me produzca un empeoramiento.

Plan de Entrenamiento Personal

Publicado el 2-3-2018 en Málaga (Málaga)

Estoy buscando una transformación corporal completa (como lo hacen en ee. Uu.), me gustaría entrenar 6 días a la semana. No tengo una membresía de gimnasio todavía. Vivo en el centro de málaga. No es tan bueno con español, prefiere hablar en inglés

Entrenador personal para adelgazar, perder y tonificar

Publicado el 4-2-2018 en Alhaurín de la Torre (Málaga)

No sé seguro si podré de lunes a viernes o de miércoles a viernes. No tengo facilidad de transporte, pero no me importa moverme si no es un sitio excesivamente lejos. Tengo algunas lesiones pero aún así me gustaría conseguir mis objetivos lo antes posible.

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Noelia   Noelia

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Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!

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