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Vitalia Entrenamiento Personal
Yolanda Columna Baazia
Mykolacatorce Diachukcatorce
Aníbal Rodríguez Campos
Miguel Gómez
Erville (Pontevedra) 36419Celia Pérez Díaz
Vigo (Pontevedra) 36210Andrea Rodríguez
Alberto Alvarez
Noelia López Rielo
Vigo (Pontevedra) 36203Francisco Agurto
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Otras solicitudes de Entrenador personal Nigrán (Pontevedra)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de ganancia muscular
Publicado el 4-1-2021 en A Ramallosa (Pontevedra)
Tengo 18 años y llevo entrenando 3 años, por falta de organización y constancia en mis primeros 2 años, realmente solo consideraría que llevo entrenando 8 meses. Estoy acabando 2 de bachiller y mi objetivo es hacer inef en la universidad de vigo, mientras me sigo formando por mi cuenta tanto por la nsca como por métodos propios. Mi objetivo contratando un entrenador personal es mejorar mis...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 18-3-2022 en Vigo (Pontevedra)
Hola buenas tengo ganas de volver a empezar a entrenar con las ganas q tenia antes y las fuerzas, esta última vez entrenaba en casa pero tenía pocas opciones por falta de material, tuve q déjarlo porqe me cogió en una etapa complicada emocionalmente y llegue a perder 12kilos pero no estaba tonificada como tenía que estar. Al haber perdido tanto peso me dio un neumótorax expontaneo y esta...
Entrenador personal para mejora nivel físico
Publicado el 16-9-2020 en Vigo (Pontevedra)
Preparación para árbitros de fútbol, pruebas físicas de inicio, mitad y final de temporada. Suelen ir 10/15 pero trabajamos para subir a 40/50. Horario 20:30h, con entrenamiento de hora y media. Se dispone de vestuario en balaidos lunes y viernes, por lo que se entrena en castrelos; y miércoles en la etea. El lunes es entrenamiento de descarga del fin de semana, por lo que con una rutina puede...
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 2-11-2020 en Vigo (Pontevedra)
Estoy buscando orientación nutricional y sobre ejercicios, llevo algunos meses haciendo pesas en casa y dieta, he bajado de 84 kg a 67kg mido 177cm y tengo 44 años, busco aumentar masa muscular y prolongar los resultados en el tiempo, con ejercicio y dieta sostenible, no busco alguien que me dé clases sino alguien que me ponga rutinas ejercicios con sus pesos y dieta para conseguir mi objetivo
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona
Publicado el 25-10-2021 en Vigo (Pontevedra)
Quiero transformar mi cuerpo y me he propuesto entrenar durante un año como mínimo. Pesaba 102 kilos y he adelgazado hasta 92 kilos, pero ahora necesito bajar con entrenamiento para tonificar, adquirir músculo y fuerza. Busco consejo y presupuesto para trabajar como mínimo durante 1 año 3 veces por semana, acompañado de una dieta acorde al objetivo. Gracias por su tiempo. Un saludo
Entrenador Personal para entrenamiento funcional y readaptación de lesiones
Publicado el 14-11-2023 en Vigo (Pontevedra)
Practico fútbol y escalada pero nunca he realizado ejercicio en el gimnasio, para mí sería partir de cero. Estoy operada de escoliosis y últimamente un hombro me está dando la lata. Estoy buscando un entrenador para ir en la misma sesión con otra persona que ya hace ejercicio en el gimnasio por su cuenta. A ambos nos cuesta ir al gimnasio por falta de motivación
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar
Publicado el 22-8-2021 en Panxon (Pontevedra)
Tengo problemas de espalda, calcificaciones en el hombro izquierdo y una protusión cervical, aparte de rectificación. A mayores tengo dos úlceras, una en cada rótula, la derecha no me da muchos problemas pero la izquierda sí. El ejercicio que hago habitualmente se resume a bicicleta una vez a la semana y caminatas de 5km dos veces por semana.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de mejorar velocidad en series de <100m
Publicado el 6-4-2021 en Vigo (Pontevedra)
Soy árbitro de fútbol de tercera división y deseo mejorar la velocidad y agilidad (para salidas de 50 a 100 m); así mismo realizamos pruebas físicas de yoyo test a 19.5 y en los partidos corro aproximadamente entre 9 y 12 km. Por ello un entrenamiento para mejorar en estos aspectos.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 29-8-2022 en Gondomar (Pontevedra)
Perdí muchos kilos por problemas personales y necesito un cambio en mi vida. Tengo una legión de espalda pero no importa yo me adapto y aguanto. Quiero tonificar mi cuerpo y sentirme bien conmigo mismo. Aparte de ganar fuerza y crearme una rutina.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de jugador de fútbol 14 años
Publicado el 10-7-2023 en Gondomar (Pontevedra)
Chaval de 14 años que desea fortalecer y ayudar al desarrollo de su musculatura conjugando el crecimiento, necesario profesional con experiencia en este tipo de situaciones para jugadores de fútbol, nivel cadete primer año.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
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