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Ofrecemos servicios de entrenamiento, fisioterapia y nutrición deportiva. Tenemos un centro de entrenamiento y fisioterapia propio cerca del centro de Santa Cruz de Tenerife. Nuestros servicios se adaptan a tí, podemos atenderle en nuestro centro o a domicilio, ofrecemos servicios de manera presencial, semipresencial u online.
Inma dice:
"He acertado con la elección, la entrenadora es muy profesional, se ve que tiene experiencia y además es muy entregada y se preocupa por sus clientes. Se adapta perfectamente a lo que quiero conseguir y es muy cómodo trabajar con ella."
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Profesional acreditado
Soy un entrenador personal y dietista especializado en entrenamiento de fuerza y resistencia con más de 10 años de experiencia en el entrenamiento de atletas de todos los niveles, desde principiantes hasta muy avanzados. He ayudado a mis clientes a lograr sus objetivos de salud y fitness, desde perder peso hasta completar triatlones Ironman.
Como entrenador personal, me centro en crear...
Almudena dice:
"Siempre disponible, respondiendo a todas las dudas, muy atento. Profesionalidad."
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Son clases muy completas de entrenamiento funcional, hacemos Hits, tabata, Enom, Amrap.,etc
intentamos que sean clases muy variadas, y muy amenas.
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Andrea dice:
"Llevamos unas semanas y yo ya he notado mejoría, es comprensiva y a la vez cañera, trato amable y cercano. Super conforme con la elección. "
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Trabajaremos cuerpo y mente para conseguir mejores resultados sin grandes esfuerzos
Especialista en:
Nutrición para embarazadas
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Nutrición para dietas especiales (alérgenos, veganos, vegetarianos, celíacos, etc)
Control y mantenimiento del peso
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Coaching nutricional
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Entrenador personal , con experiencia y motivación de conseguir junto al cliente sus objetivos, tanto perdida de peso , tonificación , fuerza , resistencia.. Etc con ejercicios variados y dinámicos.
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Hola, soy Joseph Marcolino
Soy fisiólogo y nutricionista con más de 15 años de experiencia, y durante 20 años fui jugador profesional de baloncesto. Mi vida ha estado profundamente marcada por el deporte y el bienestar físico, lo que me ha permitido entender desde dentro las necesidades de quienes se esfuerzan por alcanzar su mejor versión. Hoy, mi misión es ayudarte a ti, que practicas o...
Nieves dice:
"Por ahora, me parece que es un gran profesional y conoce a la perfección su oficio."
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Soy coach especializado en entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico en general.
Tengo experiencia en el diseño, manejo y dirección de clases grupales, así como entrenamientos personalizados, tanto para principiantes como para personas experimentadas, de cualquier edad.
Me mantengo siempre actualizado sobre el manejo correcto del entrenamiento, tendencias,...
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Llevo 4 años dedicándome en exclusiva al entrenamiento personal y de grupos reducidos, y dirección de mi equipo de entrenamiento, con una cartera propia que siempre se ha mantenido entre 18 y 23 clientes, y un número de entre 28 y 40 sesiones semanales.
He tratado todo tipo de objetivos, personas y personalidades. Patologías, lesiones, dolor, rendimiento deportivo, hipertrofia, pérdida de...
Paquita Prieto dice:
"Lástima que hemos conocido a carmen cuando sólo le faltaban tres meses para marcharse a canarias: octubre, noviembre y diciembre. Pero los resultados de entrenar con ella han sido espectaculares. Nuestra espalda es ahora más recta así como nuestro estómago y tripa. El cambio de nuestro cuerpo ha sido muy visible. Hemos adquirido mucha fuerza,. Estabilidad y agilidad.... Y nos ha enseñado a utilizar bien las máquinas para evitar lesiones. Tenemos 77 años. Y vistos los resultados..... Cuando ella se ha ido continuamos yendo y entrenando dos días por semana. Este gasto ha pasado a ser prioritario para nosotros. Y , además, es un cielo. Enhorabuena a los canarios"
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Despierta tu cuerpo y tu mente para encontrar el equilibrio perfecto y buscar la plenitud. Te ofrezco una amplia gama de servicios adaptados a tu nivel y a tus objetivos. ¿Necesitas perder peso? Te preparo un programa de ejercicio aeróbico que combine ejercicios de cardio. ¿Quieres reafirmar partes concretas de tu cuerpo? Defino tu plan de entrenamiento sencillo y efectivo para que alcances...
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Soy Licenciado en Educación Física con experiencia certificada en el área deportiva, el entrenamiento personal, el yoga y la coordinación de gimnasios. Proactivo, dinámico y dispuesto al logro de tus objetivos de forma saludable.
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Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 19-7-2017 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Primero añadir una información que creo que es fundamental para que me puedan ayudar , fui operado hace 2 años de menisco , aun sigo con dolores , se me tranca la rodilla , todo eso me pasa a menudo , pero no todos los dias , llevaba toda mi vida haciendo deporte (fútbol, bicicleta , gimnasio , deportes varios ...) y quiero retomar el nivel físico que tenía antes , lograr bajar mínimo 20 kilos...
Entrenador personal para necesito a domicilio. mujer edad 72 años para salud, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
Publicado el 24-2-2025 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo 72 años y soy mujer. Por razones personales he pasado mucho tiempo con una vida bastante sedentaria. He superado la depresión y empecé hace 1 año a hacer ejercicio 2 o 3 veces ir semana adaptado a mis posibilidades. Me interesa flexibilidad, fuerza y no tener dolores, sobre todo por salud y estoy decidida a hacerlo de por vida. Tengo bastante material de apoyo para hacerlo en casa. Y...
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 15-9-2020 en La Cuesta (San Cristóbal de La Laguna) (Santa Cruz de Tenerife)
Soy una estudiante universitaria que tiene ganas de coger de nuevo los hábitos sanos que tenía antes de empezar la universidad. Necesito a alguien que me motive y haga que disfrute del deporte como lo hacía antes. Tengo hábitos de alimentación muy sanos pero lo que realmente me cuesta es encontrar las ganas de ponerme en marcha, además de entrenador debe ser también un poco motivador ya que...
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de tonificar
Publicado el 25-1-2021 en Urbanizacion Valle Forestal (Santa Cruz de Tenerife)
Yo soy una chica de 21 años, junto con mi chico, mi pareja, de 20 años. Y necesitamos un entrenador personal para que nos motive ya que nosotros somos de empezar y dejarlo porque nos aburrimos en un gym, el hace lucha canaria y esta más adaptado al ejercicio que yo, lo más que yo hago es ir a caminar o a correr, pero necesito un cambio ya
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 22-4-2021 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Simplemente estaba buscando hacer un poco de ejercicio y de gimnasia porque me estoy haciendo mayor y necesito fortalecer un poco los músculos y tonificar. Me interesa un profesional de este tema porque es mejor entrenar con gente que sepa qué es mejor para cada persona
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 29-7-2024 en La Esperanza (Santa Cruz de Tenerife)
Hola buenas estoy viniendo por aquí porque voy a un gimnasio normal y me pierdo a parte de eso tuve una operación del codo en 2010 y no puedo hacer los ejercicios completos ya que no lo puedo llegar a estirar del todo a parte muchas veces tengo dolores también
Entrenador personal para 1 persona para mejorar dolores cervicales, hombro y lumbares
Publicado el 9-6-2025 en La Cuesta (San Cristóbal de La Laguna) (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo problemas cervicales, tuve capsulitis adhesiva y aún no recupero del todo hombro pero lo mas que me preocupa es el cuello cada vez me duele mas moverlo etc me gustaría trabajar un poco de todo para mejorar lesión pero también cardio y fuerza etc
Plan de Entrenamiento Personal para mantener movilidad, con artrosis e hipertonía
Publicado el 11-9-2023 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
He sido bastante activo, y ahora por algo de artrosis, alguna hernia y creo que hipertonía muscular, me cuesta hacer ejercicio sin contracturarme (más), pero debería hacer algo. Necesito encontrar el termino medio con conocimiento.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar salto y tener fuerza
Publicado el 14-8-2023 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
Hola me llamo Lautaro Fernández, vengo de argentina, actualmente vivo en Santa Cruz de Tenerife en candelaria mi objetivo del verano es hacer el mate(toco el aro) y tener fuerza y resistencia a la hora del partido muchas gracias
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 12-1-2024 en Acoran (Santa Cruz de Tenerife)
He superado un cáncer de colón en el 2023, tengo una dieta alta en proteína y fibra, me gustaría recuperar la forma física, fuerza y definición. Soy poco constante y necesito que me impulsen y me “metan caña “ para sacar lo mejor de mi
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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