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Entrenador personal cualificado, graduado en ciencias de la actividad física y del deporte. Amante de la practica deportiva a todos los niveles.
Monitor en sala de musculación así como en actividades dirigidas con soporte musical.
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Me objetivo es hacer cumplir el tuyo, sea cual sea. Trabajo a domicilio y online, depende de las posibilidades de cada uno. Me adapto a ti, siempre y cuando te tomes los entrenamientos en serio y seas responsable. Mis ejercicios no son unas tablas para gimnasio, sino ejercicios personalizados a cada uno, incluso si tienes algún tipo de patología. Se pueden hacer en casa y con poco material....
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Te ayudo a mejorar tu condición física y de salud a través de un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y objetivos. Fortalecimiento muscular, resistencia cardiovascular, control de peso, mejoramiento de la postura, prevención de lesiones y más a través de entrenamiento funcional, crossfit, tonificación, cardio, stretching . Entrenador certificado.
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Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte y cursando master de entrenamiento y readaptación de lesiones.
He trabajado durante dos años y medio entrenando grupos de adultos y niños en espartinas
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Soy una joven emprendedora y profesional, dinámica con habilidades para trabajar en equipo y bajo presión, fácil adaptación en el ambiente trabajo, honesta, respetuosa y amable.
Puedo ser el perfil que está buscando para su empresa doto de destreza, organización, responsabilidad, buenas aptitudes y rapidez en el aprendizaje.
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Por ser una joven dinámica y activa con capacidad para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Podemos hacer entrenamientos al aire libre a nivel individual, en pequeño grupo para aumentar la motivación, doy clases de zumba, de step, musculación... Nunca te aburrirás con los ejercicios!!!!
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Say profesora titulada por romanas pilates.
Me encuentro capacitada para dar cualquier entrenamiento físico, personalizado. Sea por motivos de pérdida de peso (donde aconsejaría tambien dieta) como un entrenamiento para mejorar la forma fisica de cualquier tipo de poblacion. Entendiendose tambien por esto, tratar cualquiera tipo de dificultad
Fisica o padecimiento .
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Entrenador personal para recuperarme tras embarazo y parto
Publicado el 12-2-2021 en Almonte (Huelva)
Soy maestra de e. F, mi vida ha estado ligada al deporte. Mi peso habitual ronda entre los 55 y los 58 kilos. El embarazo ha sido una tortura con problemas en tiroides y alto riesgo, he doblado mi peso. Al parir, perdí 47 kilos en 10 meses, mucha dieta y ejercicio, pero al comenzar el peque a caminar, todo se estancó y recuperé casi diez kilos por inactividad y mala alimentación. La...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 6-7-2021 en Sanlúcar la Mayor (Sevilla)
Hola, llevo un par de años sin hacer deporte. Aunque no he metido mucho peso, estoy en unos 78 y mido 180, pero me gustaría recuperar la energía y el tono general del cuerpo. Antes he hecho pesas y salía a correr. Actualmente no practico deporte y desde hace unos meses fumo, algo que también quiero eliminar. Por último recuperar una rutina de ejercicio entre semana, que complemente con...
Publicado el 13-10-2020 en Almensilla (Sevilla)
Siempre me ha gustado estar en forma y ahora mismo no estoy en mi mejor momento. Me llama mucho la atención las artes marciales y el baile. Tengo libre las tardes de los lunes, miércoles y jueves. Soy de jerez de la frontera pero vivo en almensilla, un pueblo de sevilla, por motivos de trabajo. Si las clases pudieran ser lo más próximo al pueblo, mejor, en el caso de ser presenciales. Recurro...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 4-11-2020 en Pilas (Sevilla)
Soy un hombre de 65 años que por compromisos profesionales he tenido un excesivo número de comidas de trabajo y eso me ha hecho engordar. Por falta de tiempo, no me he cuidado y ahora quiero hacerlo. Necesito perder peso a marchas forzadas porque me he operado en varias ocasiones de varices en las piernas y por mi obesidad se me reproducen. Quiero acabar de una vez por todas con los kilos que...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 14-9-2020 en Benacazón (Sevilla)
Quiero bajar de peso , unos 20 kilos, y después tonificar el cuerpo para mantenerlo siempre en forma con ayuda de dieta saludable aunque como bastante sano . Mi problema generalmente es que los kilos, la grasa se me acumula generalmente en caderas y glúteos. Y tengo muy mala circulación y dolor y pesadez en las piernas, querría mejorar mi salud en este ámbito y agradarme en el espejo.
Entrenador Personal para 1 persona para fortalecer los músculos
Publicado el 23-2-2026 en Almonte (Huelva)
Presento bursitis trocantérica en ambas caderas y posible lesión del labrum. Estoy perdiendo masa muscular y necesito la orientación de un profesional que me guíe con los ejercicios adecuados para evitar empeorar la lesión y poder fortalecer de forma segura.
Entrenador personal para perder peso y recuperar tono muscular
Publicado el 25-6-2019 en Espartinas (Sevilla)
Todas las opciones elegidas son irreales en cuanto a horario y presencial. Por mi trabajo viajo constantemente, así que seria un ajuste a este trabajo por ambas partes. Se tendría que ver la mejor opción a cada momento. No tengo regularidad en los viajes
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 28-8-2024 en Espartinas (Sevilla)
Básicamente estoy buscando un entrenador para mis dos hijos, ambos jugadores de fútbol que, por circunstancias ajenas a ellos, han dejado a un lado el cuidarse bien, y han empeorado notablemente su forma física. Necesitan reponerse cuanto antes.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 13-11-2017 en Espartinas (Sevilla)
Antes hacia mucho ejercicio, hace unos 10 años que no hago nada. Algún día alterno salgo a caminar una hora o cojo la cinta de andar. He cogido mucho peso. Mi trabajo lo realizo sentado y últimamente tengo problemas de hueso por el peso.
Entrenador personal para 6 con objetivo de circuito funcional
Publicado el 23-5-2022 en Pilas (Sevilla)
Buenas, somos un centro de entrenamiento que imparte clases a grupos de entre 5-7 personas. Estamos buscando interesados para trabajar con nosotros. Un saludo
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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