Encuentra los mejores entrenadores personales online aquí en Torrejón de Ardoz

Entrenador personal online (Vallecas)

Publicado el 18-1-2022 en Vallecas - Madrid (Madrid)

Como he comentado, ahora mismo estoy con un centro de entrenamiento y nutrición donde me llevan la dieta y el entrenamiento de manera on-Line. El plan es trimestral (pago) y el seguimiento mensual. Las rutinas de entrenamiento son 3 veces por semana en gym (voy cuando yo quiero) y otra en casa y me las cambian cada mes. La dieta es de una semana completa y también me la cambian cada mes. Para...

Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tengo escoliosis lumbar y dorsal con 60 grados (Ciudad Lineal)

Publicado el 14-9-2021 en Ciudad Lineal - Madrid (Madrid)

Tengo escoliosis lumbar y dorsal con 60 grados de desviación. He hecho pilates desde hace años y acudo a fisioterapia dos veces al mes. Realizo estiramientos todos los días. Me gustaría fortalecer mi espalda, conseguir masa muscular, y poder conseguir una buena forma física para conseguir mi sueño de ser madre. En octubre empiezo tratamiento de fertilidad y una vez esté embarazada hay que...

Publicado el 21-7-2020 en Torrejón de Ardoz (Madrid)

Somos una pareja de unos 35 años de media. Necesitamos asesoramiento físico y de alimentación para yo bajar peso y tonificar y mi chico ganar volumen. Necesitamos fuerte disciplina y mucha energía. No practicamos mucho deporte porque tenemos agendas un poco complejas con dos peques chiquitas. Por cercanía creo que sería interesante que viviese en el corredor del henares. Somos de torrejón de...

Entrenador personal online (Ciudad Lineal)

Publicado el 28-10-2020 en Ciudad Lineal - Madrid (Madrid)

Actualmente entreno cuándo puedo, salgo a correr tiradas cortas y largas y bici. También hago ejercicios de fuerza, pero todo sin una rutina fija, muy desordenada. Me gustaría aprender a entrenar, tener mis rutinas para empezar a hacer carreras de todo tipo. Soy muy delgado y en el último año he perdido mucho peso y me gustaría aumentar mi masa muscular del tren superior.

Publicado el 7-9-2022 en Alcalá de Henares (Madrid)

Me gustaría tener una rutina de entrenamiento, guiada por un entrenador personal, me gustaría que me orientaran también en la alimentación y mi objetivo con 44 años es conseguir eliminar la flacidez, coger rutina de entrenamiento para fortalecer y tener menos dolores de espalda. Quiero fortalecer y ayudar a tener un cuerpo más armónico y verme mejor.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 14-8-2023 en San Fernando de Henares (Madrid)

Tengo esclerosis múltiple, así que tengo que mejorar el equilibrio, hago pilates desde hace 4 años, con el calor no puedo salir de casa, así que busco un entrenador para hacer clases online, pero con directo, o sea necesito que sea con video llamada para motivarme, sino no me animo a hacerlo en casa. Gracias

Entrenador Personal para perder peso y luego ganar masa muscular

Publicado el 30-8-2017 en Coslada (Madrid)

Hola muy buenas. Solo quería contactar con un profesional para que me ayudara con el tema de las dietas y la suplementación. Que me hiciera las dietas y me aconsejara en cuanto a la suplementación. Por esa razón quiero que sea vía online sin necesidad de acto presencial.

Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso (Pueblo Nuevo Ventas)

Publicado el 27-7-2023 en Pueblo Nuevo Ventas - Madrid (Madrid)

Dos chicas que quieren bajar peso con resultados sostenibles pero rápidos también. Una chica con diastasis abdominal ya tratada pero a la que gana peso se abre, abdomen siempre abultado ademas y la otra chica operada de las dos rodillas no puede hacer impacto.

Entrenador personal online para perder peso (Vicálvaro)

Publicado el 13-11-2017 en Vicálvaro - Madrid (Madrid)

Necesito una persona que me oriente de que ejercicios debo hacer en el gimnasio para bajar de peso y consejos nutricionales. Pero que no se basen en pastillas ni batidos. Y alguien que sea capaz de mantenerme la motivación y cual es el precio. Quiero bajar 10 kg

Plan de Entrenamiento Personal para embarazadas

Publicado el 28-8-2017 en Torrejón de Ardoz (Madrid)

Estoy embarazada de 15 semanas, desde que me entere que estaba embarazada no sigo mi rutina del gym, antes iba 3 días a la semana y hacia cardio y pesas para ganar fuerza y musculo, ahora no se que rutina llevar me da miedo por el bebe gracias un saludo