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Jorge
Juan Carlos Cabo
Juan Ignacio
Mykolaquince Diachukquince
Jose Manuel
Estefania Gómez
Alejandro Álvarez Vázquez
Candas (Asturias) 33430Pesasfitness
Gijón (Asturias) 33208Luis
Gijón (Asturias) 33212Estefanía Fernández González
Avilés (Asturias) 33401¿Cuánto cuesta un entrenador personal?
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Entrenador personal para pruebas de policía nacional
Publicado el 2-11-2020 en Gijón (Asturias)
Varón 39 años, tengo muy buenas aptitudes físicas y acabo de hacer el examen de la oposición de guardia civil razón por la que no preparé las físicas de policía nacional. Alguien que acepte el reto de intentar prepararme en gijón para ser apto en las físicas. Hago el km en 3,28 y 4 dominadas y nunca hice la prueba de agilidad. Necesitaría alguien que me enseñe una técnica biomecánicamente...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, aumentar flexibilidad y resistencia
Publicado el 2-2-2022 en Gijón (Asturias)
Busco ayuda para conseguir mis objetivos físicos. Suelo entrenar en casa ahora que tengo menos tiempo suelo hacer 3 días a la semana o así al rededor de dos horas, pero durante el verano es verdad que intentaba hacer un poco todos los días. Pero a pesar de ser todo lo constante que puedo, no consigo ver mis objetivos, también es cierto que no cuento con el material adecuado, por lo que...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad
Publicado el 11-5-2022 en Gijón (Asturias)
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 19-8-2021 en Gijón (Asturias)
Hola, mi intención es conseguir una rutina de deporte que sustituya mi ansiedad con el tabaco y la comida. Me gustaría también adelgazar 5 kg y tonificar. Hago deporte cuando puedo, principalmente correr y nadar, pero no soy constante. Necesito que me enseñen a comer bien. Como mucha cantidad aunque suele ser comida sana. Siempre me doy caprichos pero a lo mejor cuando no debo... Quiero salud...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 6-9-2022 en Gijón (Asturias)
Intento caminar 14 kms diarios de lunes a viernes, tengo 61 años, no me gusta correr, he tenido algunas lesiones articulares y/musculares y estoy en fisio. Lo hago por mantener mi salud óptima en lo posible, quisiera bajar de peso, tonificar y fortalecer, nunca he sido de deportes, solo caminar y gym antes de pandemia. No tengo contraindicaciones importantes. Me urge retomar mi vida, mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de aumentar la flexibilidad
Publicado el 23-8-2021 en Candas (Asturias)
Tengo contracturas en la espalda desde hace tiempo y creo que como consecuencia de ello, una tendinitis en el hombro, que me impide coger demasiado peso con la mano derecha. Me recomendaron fortalecer el bíceps pero no veo solución. Me gusta mucho sentirme activa, el entreno al aire libre y antes hacía trx. Pero hace unos años que lo dejé y ahora me cuesta volver a coger el hábito.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 24-3-2022 en Gijón (Asturias)
Hola mi objetivo es estar dura y la verdad no se pir donde empezar ni cómo hacerlo. Hasta ahora solo salía a correr por que me gusta ese deporte. Así que el habito ya lo tengo. Pero ahora me gustaría conseguir otro tipo de físico. Soy constante y disciplinada. Mi mayor problema será la comida más que el deporte. Un saludo
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 8-7-2022 en Luanco (Asturias)
Hola! voy a estar cinco semanas en luanco con mi hija de 10 años. Es muy reacia al deporte y por eso le falta masa muscular. He pensado que quizás una entrenadora personal la ayudaría. No sabe andar en bici ni en patines, está como un palillo, ¿Qué se podría hacer para motivarla? Muchas gracias. Oscar gonzalez,
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 17-11-2021 en Gijón (Asturias)
Entreno fuerza e hipertrofia a nivel amateur desde hace casi 2 años, tengo barra olímpica y discos en casa. Lo cierto es que nunca he tenido lesiones. Me gustaría perfeccionar y mejorar mi técnica para hacer más eficientemente los ejercicios. Mi tren superior es excepcionalmente débil d:
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 27-10-2017 en Gijón (Asturias)
No hago actividades físicas pero estoy trabajando el horario seria dependiendo del trabajo, también estudio y quiero adelgazar porque no me veo agusto con mi cuerpo y tengo ganas de empezar. Solo podría permitírmelo dependiendo del precio dos meses
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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