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Ofrecemos servicios de entrenamiento, fisioterapia y nutrición deportiva. Tenemos un centro de entrenamiento y fisioterapia propio cerca del centro de Santa Cruz de Tenerife. Nuestros servicios se adaptan a tí, podemos atenderle en nuestro centro o a domicilio, ofrecemos servicios de manera presencial, semipresencial u online.
Inma dice:
"He acertado con la elección, la entrenadora es muy profesional, se ve que tiene experiencia y además es muy entregada y se preocupa por sus clientes. Se adapta perfectamente a lo que quiero conseguir y es muy cómodo trabajar con ella."
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Profesional acreditado
Soy un entrenador personal y dietista especializado en entrenamiento de fuerza y resistencia con más de 10 años de experiencia en el entrenamiento de atletas de todos los niveles, desde principiantes hasta muy avanzados. He ayudado a mis clientes a lograr sus objetivos de salud y fitness, desde perder peso hasta completar triatlones Ironman.
Como entrenador personal, me centro en crear...
Almudena dice:
"Siempre disponible, respondiendo a todas las dudas, muy atento. Profesionalidad."
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Trabajaremos cuerpo y mente para conseguir mejores resultados sin grandes esfuerzos
Especialista en:
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Son clases muy completas de entrenamiento funcional, hacemos Hits, tabata, Enom, Amrap.,etc
intentamos que sean clases muy variadas, y muy amenas.
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Andrea dice:
"Llevamos unas semanas y yo ya he notado mejoría, es comprensiva y a la vez cañera, trato amable y cercano. Super conforme con la elección. "
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Hola, soy Joseph Marcolino
Soy fisiólogo y nutricionista con más de 15 años de experiencia, y durante 20 años fui jugador profesional de baloncesto. Mi vida ha estado profundamente marcada por el deporte y el bienestar físico, lo que me ha permitido entender desde dentro las necesidades de quienes se esfuerzan por alcanzar su mejor versión. Hoy, mi misión es ayudarte a ti, que practicas o...
Nieves dice:
"Por ahora, me parece que es un gran profesional y conoce a la perfección su oficio."
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Entrenador personal , con experiencia y motivación de conseguir junto al cliente sus objetivos, tanto perdida de peso , tonificación , fuerza , resistencia.. Etc con ejercicios variados y dinámicos.
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Llevo 4 años dedicándome en exclusiva al entrenamiento personal y de grupos reducidos, y dirección de mi equipo de entrenamiento, con una cartera propia que siempre se ha mantenido entre 18 y 23 clientes, y un número de entre 28 y 40 sesiones semanales.
He tratado todo tipo de objetivos, personas y personalidades. Patologías, lesiones, dolor, rendimiento deportivo, hipertrofia, pérdida de...
Paquita Prieto dice:
"Lástima que hemos conocido a carmen cuando sólo le faltaban tres meses para marcharse a canarias: octubre, noviembre y diciembre. Pero los resultados de entrenar con ella han sido espectaculares. Nuestra espalda es ahora más recta así como nuestro estómago y tripa. El cambio de nuestro cuerpo ha sido muy visible. Hemos adquirido mucha fuerza,. Estabilidad y agilidad.... Y nos ha enseñado a utilizar bien las máquinas para evitar lesiones. Tenemos 77 años. Y vistos los resultados..... Cuando ella se ha ido continuamos yendo y entrenando dos días por semana. Este gasto ha pasado a ser prioritario para nosotros. Y , además, es un cielo. Enhorabuena a los canarios"
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Disponemos de diferentes salas , musculación con poleas, salas de musculación con palancas, numerosos mancuerneros profesionales, salas cardiovascular, salas de stretching , salas de clases dirigidas, servicio de masaje, zona infantil, entrenadores personales y parking privado.
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Despierta tu cuerpo y tu mente para encontrar el equilibrio perfecto y buscar la plenitud. Te ofrezco una amplia gama de servicios adaptados a tu nivel y a tus objetivos. ¿Necesitas perder peso? Te preparo un programa de ejercicio aeróbico que combine ejercicios de cardio. ¿Quieres reafirmar partes concretas de tu cuerpo? Defino tu plan de entrenamiento sencillo y efectivo para que alcances...
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 31-7-2023 en Güímar (Santa Cruz de Tenerife)
me voy a poner una prótesis de rodilla en octubre en Madrid y estaré un par o tres meses de recuperación después cuando regrese a tenerife en concreto a guimar donde está el gym que voy me gustaría encontrar un entrenador personal que me motive he estado entrenando 36 años pesas y cardio 3 horas diarias y tengo mucha artrosis y me tengo que operar ahora hago pilates máquina pero eso para mí es...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de militar para preparar pruebas físicas
Publicado el 6-9-2021 en El Puertito de Guimar (Santa Cruz de Tenerife)
Pretendo ponerme en forma para oposiciones de farmacia militar y para el empleo. He realizado múltiples deportes como son el voleibol, pádel, esquiar... Soy bastante flojucha de tríceps. Pero por lo demás soy bastante activa. Me falta resistencia, pero no me rindo fácilmente. Pretendo empezar desde octubre. Todavía no he terminado la carrera, me falta este curso, y las oposiciones suelen salir...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 4-10-2021 en Güímar (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo hecha una cirugía bariátrica, pesaba 158 kg y actualmente peso 97kg. Mis objetivos principales es terminar de llegar a mi peso ideal, tonificar y muscular piernas sobre todo aductores. La barriga probablemente sea para operación de reconstrucción asique no me preocupa trabajarla, tonificar brazos ya que tríceps ha caído piel. Me gustaría ganar flexibilidad
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de tonificar
Publicado el 25-1-2021 en Urbanizacion Valle Forestal (Santa Cruz de Tenerife)
Yo soy una chica de 21 años, junto con mi chico, mi pareja, de 20 años. Y necesitamos un entrenador personal para que nos motive ya que nosotros somos de empezar y dejarlo porque nos aburrimos en un gym, el hace lucha canaria y esta más adaptado al ejercicio que yo, lo más que yo hago es ir a caminar o a correr, pero necesito un cambio ya
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 16-5-2022 en Agua Garcia (Santa Cruz de Tenerife)
Hola un saludo llevo dos años ya que no toco el gym eh dejado muy delgado todo el deporte . Ahora quiero empezar pues muy fuerte y recuperar mi estado físico oh uno mucho mejor más óptimo , doy mucho de mí me esfuerzo al máximo siempre , lo que esta vez quiero probar con un entrenador o preparador físico
Entrenador Personal para tonificar
Publicado el 29-6-2020 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
Me interesa activarme, tras bastantes años de vida sedentaria y un embarazo. Necesito algo diferente que me motive, la rutina de los gimnasios siempre me hace abandonar. Mi objetivo es perder unos 10 kilos y sentirme fuerte como para retomar la escalada.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 27-5-2024 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
Sacaron a un ocupa del piso, corriendo y de prisa cambiaron cerraduras (chapuceros), dejando la puerta hecha ****** (tengo fotos) La puerta maciza original de un edificio de 1911 en consell de cent. Medida de la hoja es 76,3x233,3 Necesito arreglar desperfectos.
Entrenador Personal para perder peso
Publicado el 4-3-2021 en El Puertito de Guimar (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo 29 años y soy bastante sedentario y llevo una mala alimentación debido a que mi vida se basa al curro y casa y poco más puesto que me paso el día entero fuera de casa hasta las 7 de la tarde casi que regreso y me gustaría bajar como unos 15 o 20 kg y tonificar.
Plan de Entrenamiento Personal para mantener movilidad, con artrosis e hipertonía
Publicado el 11-9-2023 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
He sido bastante activo, y ahora por algo de artrosis, alguna hernia y creo que hipertonía muscular, me cuesta hacer ejercicio sin contracturarme (más), pero debería hacer algo. Necesito encontrar el termino medio con conocimiento.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar salto y tener fuerza
Publicado el 14-8-2023 en Candelaria (Candelaria) (Santa Cruz de Tenerife)
Hola me llamo Lautaro Fernández, vengo de argentina, actualmente vivo en Santa Cruz de Tenerife en candelaria mi objetivo del verano es hacer el mate(toco el aro) y tener fuerza y resistencia a la hora del partido muchas gracias
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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