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Ofrecemos servicios de entrenamiento, fisioterapia y nutrición deportiva. Tenemos un centro de entrenamiento y fisioterapia propio cerca del centro de Santa Cruz de Tenerife. Nuestros servicios se adaptan a tí, podemos atenderle en nuestro centro o a domicilio, ofrecemos servicios de manera presencial, semipresencial u online.
Inma dice:
"He acertado con la elección, la entrenadora es muy profesional, se ve que tiene experiencia y además es muy entregada y se preocupa por sus clientes. Se adapta perfectamente a lo que quiero conseguir y es muy cómodo trabajar con ella."
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Son clases muy completas de entrenamiento funcional, hacemos Hits, tabata, Enom, Amrap.,etc
intentamos que sean clases muy variadas, y muy amenas.
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Andrea dice:
"Llevamos unas semanas y yo ya he notado mejoría, es comprensiva y a la vez cañera, trato amable y cercano. Super conforme con la elección. "
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Entrenador personal , con experiencia y motivación de conseguir junto al cliente sus objetivos, tanto perdida de peso , tonificación , fuerza , resistencia.. Etc con ejercicios variados y dinámicos.
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Llevo 4 años dedicándome en exclusiva al entrenamiento personal y de grupos reducidos, y dirección de mi equipo de entrenamiento, con una cartera propia que siempre se ha mantenido entre 18 y 23 clientes, y un número de entre 28 y 40 sesiones semanales.
He tratado todo tipo de objetivos, personas y personalidades. Patologías, lesiones, dolor, rendimiento deportivo, hipertrofia, pérdida de...
Paquita Prieto dice:
"Lástima que hemos conocido a carmen cuando sólo le faltaban tres meses para marcharse a canarias: octubre, noviembre y diciembre. Pero los resultados de entrenar con ella han sido espectaculares. Nuestra espalda es ahora más recta así como nuestro estómago y tripa. El cambio de nuestro cuerpo ha sido muy visible. Hemos adquirido mucha fuerza,. Estabilidad y agilidad.... Y nos ha enseñado a utilizar bien las máquinas para evitar lesiones. Tenemos 77 años. Y vistos los resultados..... Cuando ella se ha ido continuamos yendo y entrenando dos días por semana. Este gasto ha pasado a ser prioritario para nosotros. Y , además, es un cielo. Enhorabuena a los canarios"
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Soy coach especializado en entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico en general.
Tengo experiencia en el diseño, manejo y dirección de clases grupales, así como entrenamientos personalizados, tanto para principiantes como para personas experimentadas, de cualquier edad.
Me mantengo siempre actualizado sobre el manejo correcto del entrenamiento, tendencias,...
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Despierta tu cuerpo y tu mente para encontrar el equilibrio perfecto y buscar la plenitud. Te ofrezco una amplia gama de servicios adaptados a tu nivel y a tus objetivos. ¿Necesitas perder peso? Te preparo un programa de ejercicio aeróbico que combine ejercicios de cardio. ¿Quieres reafirmar partes concretas de tu cuerpo? Defino tu plan de entrenamiento sencillo y efectivo para que alcances...
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Realizé el cicló superior de animación sociodeportiva en el
Centro: cesur formación.
Me interesa trabajar en su empresa puesto que tengo
Formación y experiencia para desarrollar diferentes
Trabajos dentro de su organización. Estoy dispuesto/a
A aprender y puedo aportar ideas.
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Soy deportista de alto rendimiento en el mundo del running / atletismo con 16 años de experiencia en el sector del deporte.
Por otro lado, imparto clases de gimnasia hipopresiva y soy entrenadora nacional de atletismo los 3 niveles que se requieren (inicial, medio y alto rendimiento).
Soy una persona dinámica, con ganas de hacer mejorar a las personas que se inicia al deporte de bienestar o...
Marta dice:
"Yuli es una persona súper comprometida y muy profesional con su trabajo. Te ayuda a lograr tus objetivos y se adapta perfectamente a tus necesidades. "
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Profesional acreditado
Soy entrenador personal Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, además de estar colegiado en el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Canarias (col. 61.291). Soy una persona cercana y con conocimientos, a la cual le encanta su trabajo y le gusta desempeñarlo, ayudando a las personas a conseguir sus objetivos...
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, aumentar la resistencia
Publicado el 24-10-2022 en San Cristóbal de La Laguna (Santa Cruz de Tenerife)
Hola buenas!! yo resido en la laguna y entre la pandemia, que acabo de finalizar mi especialidad de enfermería y he estado con varias cosillas de formación, he desplazado este ámbito. Me gustaría empezar a crear un hábito de ejercicio con una entrenadora femenina, a poder ser, con la que conecte y me motive lo suficiente. Por otro lado, no dispongo de vehículo propio, así que tendría que...
Plan de Entrenamiento Personal
Publicado el 24-6-2020 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Quiero mejorar ciertas parte de mi cuerpo y tener una rutina deportiva que me ayude físicamente a estar como quiero, siento que ahora mismo lo necesito por problemas personales y tengo muchas ganas de empezar a ejercitar mi cuerpo con una persona que me ayude a llevar un procedimiento de como hacerlo y que sea correcto ya que hace un año estuve en baile y podía recibir clases diarias pero...
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 15-9-2020 en La Cuesta (San Cristóbal de La Laguna) (Santa Cruz de Tenerife)
Soy una estudiante universitaria que tiene ganas de coger de nuevo los hábitos sanos que tenía antes de empezar la universidad. Necesito a alguien que me motive y haga que disfrute del deporte como lo hacía antes. Tengo hábitos de alimentación muy sanos pero lo que realmente me cuesta es encontrar las ganas de ponerme en marcha, además de entrenador debe ser también un poco motivador ya que...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 2-6-2021 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Mi nombre es maria y tengo 41 años. De hace un tiempo aquí por sedentarismo y cuidar poco las comidas he pasado de pesar 66 kilos a 74 y no me encuentro nada cómoda. Soy fumadora y esto hace que los ejercicios de cardio me cueste seguirlos. Camino bastante y en los ejercicios de tonificacion me desenvuelvo bien. Quisiera recuperar mi peso anterior y tonificar. Gracias de antemano
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para perder peso, tonificar
Publicado el 14-5-2026 en San Cristóbal de La Laguna (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo diabetes, tipo uno ya hace unos seis años para acá. Cada vez que bajo hasta los 88 kilos, me estanco y no bajo más he pagado mucha cantidad de dinero y no me ha servido para nada; aunque he dado todo mi esfuerzo, cobro bastante poco, entonces, entre el gimnasio y la alimentación, me queda un presupuesto de unos 60 € al mes.
Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos y aumentar la
Publicado el 16-2-2022 en San Cristóbal de La Laguna (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo 49 años, obesidad, peso 115 kilos, pero toda mi vida no he sido obesa ni siquiera gorda, sino a partir de los 42 años. Mis análisis son normales. Mi alimentación una porquería porque tengo el trastorno de alimentación, pero más o menos lo voy controlando. Y tengo dolores articulares por el sobrepeso.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 4-3-2021 en San Cristóbal de La Laguna (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo 20 años, resido en la laguna tenerife, voy 5 o 6 veces al gimnasio semanalmente y guido mi alimentación con una dieta hecha por mi, pero me noto estancado y necesito ayuda profesional para definir, estructurar bien una dieta principalmente los entrenamientos los llevo muy bien
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para aumentar la flexibilidad
Publicado el 1-9-2025 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Buenos días, necesito ponerme en forma, sobre todo trabajar la elasticidad y por supuesto, mejor mi condición física. Fi deportista y quiero volver a retomar el deporte en serio. Mis horarios tendrían que ser a primera hora de la mañana, a partir de las 8am. Un saludo y gracias
Entrenador personal para 1 persona para mejorar dolores cervicales, hombro y lumbares
Publicado el 9-6-2025 en La Cuesta (San Cristóbal de La Laguna) (Santa Cruz de Tenerife)
Tengo problemas cervicales, tuve capsulitis adhesiva y aún no recupero del todo hombro pero lo mas que me preocupa es el cuello cada vez me duele mas moverlo etc me gustaría trabajar un poco de todo para mejorar lesión pero también cardio y fuerza etc
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 5-9-2024 en Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife)
Por temas médicos no me han dejado hacer el ejercicio (cervicales). He bajado mucho de peso sólo con dieta ( de 90 kg me he quedado en 62kg ) llevo 1 año oscilando con el peso. Según endocrino y neuro cirujano debo quedarme entre 55 y 58 kg. Soy fumadora.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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