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Buenas!!
Somos una pareja de deportistas graduados en cafd con el objetivo de mejorara la calidad de vida de muchísimas personas. Somos muy polifacéticos, por lo que podemos atenderte online, prestar material e incluso ayudarte con la dieta.
Especialistas en la mejora del rendimiento y wellness.
No lo dudes y contacta con nosotros si quieres llegar al siguiente nivel.
Noelia dice:
"Es genial, está todo buenísimo y aprendo nuevas recetas me resulta muy fácil seguir la dieta, cada semana estoy ansiosa por probar todo y sorprenderme con nuevos sabores. Siento que estoy perdiendo peso sin que me suponga un sacrificio y estoy aprendiendo a comer bien y sano. Estoy encantada con crossland."
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Muy Buenas!! ¿Buscas un entrenador personal?
Me gustaría ofrecerte mis servicios y ayudarte a cumplir tus objetivos.
Te comento mis conocimientos y servicios que ofrezco.
Soy asesor fitness y nutricional con un amplio abanico de servicios:
-Entrenamiento personalizado, tanto para adelgazar, hipertrofiar y tonificar + Tablas de entrenamiento y pautas nutricionales cada...
Carlos dice:
"Excelente trato, muy buen profesional y recomendable a compañeros y amigos"
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Puedo ayudarte a mejorar tu salud mejorando tu biomecánica.
Si piensas que en hacer actividad física por su salud, o lo que algunos llaman “estar en forma”. Pregúntate porque terminas yendo al médico o fisioterapeuta por dolores o lesiones.
¿Es entonces “la actividad física” beneficiosa para la salud? ¿A que llama la gente “estar en forma”?
La buena salud no es solo tener los valores de...
Mercedes dice:
"Muy comprometido y con gran capacidad de adaptación a tus necesidades "
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Soy un apasionado del ejercicio y del movimiento.
Ayudo a las personas a mejorar su vida a través de buenos hábitos y del movimiento.
Mi especialidad son personas con dolor lumbar, pérdida de grasa y aumento de masa muscular, tanto de forma presencial como online (streaming o asesoría)
Si quieres tu guía gratuita no dudes en pedírmela.
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La ciencia avala que el movimiento es salud.
En nuestra sociedad actual solemos tener un contexto que nos aleja del movimiento y, por lo tanto, de la salud. Muchas personas padecen de dolor. Ya sea dolores de espalda, de rodillas, tobillos, caderas... Y un sin fin de etc. La mayoría de las veces está acompañado por el sedentarismo, ya que duele en determinados un grave error pensar que...
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Me llamo julia y estoy aquí para acercar el mundo del entrenamiento a todas aquellas personas y empresas, preocupadas por su condición física y salud o la de sus empleados, a través de planes personalizados o dirigidos a un colectivo.
A quién ayudo:
- a personas deportistas o no, a determinar unos objetivos de entrenamiento específicos y desarrollarlos mediante planes específicos...
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Trabajé como autónoma desde el 2007 manteniendo un centro de baile y prácticas físicas en moscú.
Formacion academica:
Univarsidad de ciencias humanas y sociales (bachillerato) – 2000-2003
Universidad de artes modernos - 2002-2003 (curso intensivo de baile).
Experiaencia:
Trabao con los clients desde el 2007 en mi negocio de fitness y baile para los adultos.
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Gran experiencia en el mundo del entrenamiento personal y en grupo reducidos
Los servicios que ofrezco a domicilio y en parques son:
-Entrenamiento personal
-Entrenamiento duo
-Entrenamiento grupo reducidos (max. 8 pers).
-Entrenamiento funcional
-Entrenamiento hiit
-Rehabilitación de lesiones
llevo todo tipo de grupos, desde personas con discapacidad, hasta mejorar la...
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Entrenador personal cualificado, graduado en ciencias de la actividad física y del deporte. Amante de la practica deportiva a todos los niveles.
Monitor en sala de musculación así como en actividades dirigidas con soporte musical.
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El precio medio en Benacazón es de
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↑ 29 € / sesión
El precio final depende de varios factores clave. Recomendamos pedir presupuestos personalizados a profesionales de tu zona.
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 6-7-2021 en Sanlúcar la Mayor (Sevilla)
Hola, llevo un par de años sin hacer deporte. Aunque no he metido mucho peso, estoy en unos 78 y mido 180, pero me gustaría recuperar la energía y el tono general del cuerpo. Antes he hecho pesas y salía a correr. Actualmente no practico deporte y desde hace unos meses fumo, algo que también quiero eliminar. Por último recuperar una rutina de ejercicio entre semana, que complemente con...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 4-11-2020 en Pilas (Sevilla)
Soy un hombre de 65 años que por compromisos profesionales he tenido un excesivo número de comidas de trabajo y eso me ha hecho engordar. Por falta de tiempo, no me he cuidado y ahora quiero hacerlo. Necesito perder peso a marchas forzadas porque me he operado en varias ocasiones de varices en las piernas y por mi obesidad se me reproducen. Quiero acabar de una vez por todas con los kilos que...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 14-9-2020 en Benacazón (Sevilla)
Quiero bajar de peso , unos 20 kilos, y después tonificar el cuerpo para mantenerlo siempre en forma con ayuda de dieta saludable aunque como bastante sano . Mi problema generalmente es que los kilos, la grasa se me acumula generalmente en caderas y glúteos. Y tengo muy mala circulación y dolor y pesadez en las piernas, querría mejorar mi salud en este ámbito y agradarme en el espejo.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 10-5-2021 en Sevilla (Sevilla)
He probado en gimnasios, en casa, cambio de deporte, actualmente realizo sesiones prácticamente diarias de yoga (al menos de 30 min) pero desde hace años que intento tonificar mi cuerpo, sobre todo las piernas y abdomen y nada da el resultado que espero!
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 13-11-2017 en Espartinas (Sevilla)
Antes hacia mucho ejercicio, hace unos 10 años que no hago nada. Algún día alterno salgo a caminar una hora o cojo la cinta de andar. He cogido mucho peso. Mi trabajo lo realizo sentado y últimamente tengo problemas de hueso por el peso.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 5-7-2021 en Castilleja de la Cuesta (Sevilla)
Buenos días , soy ester , sufro de osteocondritis, busco endurecer , fortalecer sin dañar la zona , busco está ayuda porque no me atrevo en un gym donde se que puedo hacerme daño en cualquier maquinaria y sería volver a recaer .
Entrenador personal para un grupo de vecinas 4-6 con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 28-6-2023 en Espartinas (Sevilla)
Necesitamos a un profesional graduado en ejercicio físico, preferible de espartinas o cerca, que pueda acudir a nuestra urbanización 3 tardes a la semana a entrenar a un grupo de vecinas de edad entre 40-50 años.
Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 26-5-2025 en Espartinas (Sevilla)
Trabajo de fuerza y resistencia para mejorar el rendimiento deportivo y llegar a la pretemporada en óptimas condiciones para una temporada muy exigente en la máxima categoría cadete (dh)
Entrenador personal para 5 con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-9-2022 en Espartinas (Sevilla)
Llevo con la cinta de correr 20 días y no me la montan los sinvergüenzas. Quería un profesional que lo hiciera y mandar a los de el corte inglés a la ****** con perdón. No se puede ser más informales...
Entrenador personal para pruebas físicas guardia civil, tonificar y aumentar resistencia
Publicado el 28-2-2023 en Espartinas (Sevilla)
Si fuera a domicilio tengo cinta de correr profesional, ketlebell, mancuernas (que se convierte en barra), comba, esterilla, banco de abdominales, banco de pesas y máquina multi ejercicios.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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