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Hola soy profesor de Hatha Vinyasa Yoga con 10 años de experiencia impartiendo clases multinivel para distintas edades.
Dentro de cada clase desarrolla fuerza, flexibilidad, distintos tipos de respiración, resistencia, conciencia corporal, mejora tu postura, medita y relájate para conseguir salud y bienestar de una manera segura. Cualquier consulta estoy a las órdenes.
Maite dice:
"Una bellísima persona, excelente profesional y profesor. Enseña y cuida. Totalmente recomendable."
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Más de diez años de experiencia como instructor, técnico deportivo en centros deportivos y entrenador personal.
Nsca cpt personal trainer.
Entrenamiento con opción de electro estimulación.
Lorena dice:
"Muy contenta. Entrenamientos variados y exigentes. Tiene en cuenta todos los detalles: lesiones, punto de partida, objetivos, etc Cumple ampliamente mis expectativas. Muchas gracias!"
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Hola me llamo Alejandra.
Soy instructora de yoga, desde hace más de 5 años. Y además de danza, asi que el trabajo de flexibilidad lo fundamento en las prácticas.
Con estudios en hatha yoga, yoga terapéutico, masaje thai, yoga prenatal, aromaterapia, nutricion, astrología, meditacion.
PROFESIONALDESDE 2020
Ofrezco mi labor a domicilio, particulares, online, en empresas, centros etc.
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Profesora de yoga
Maestra de reiki.
Terapeuta floral
Explora a tu ritmo tu infinito
Desde tu cuerpo físico accede a tu cuerpo energético, emocional, mental y espiritual.
Asanas ( posturas)
Vinyasas ( danza de asanas al ritmo de la respiración)
Pranayama , equilibrio y conciencia de energía a través de la respiración
Bandhas, mudras, mantras
Relajación profunda
Meditación (...
Mercedes dice:
"Me ayudó mucho a sentirme mejor con la sesión de Reiki que recibi"
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Realizo acompañamientos a nivel individual y grupal enfocados en mejorar el bienestar de las personas desde el MIndfulness, el coaching nutricional, la terapia Gestalt y el autoconocimiento.
Maite dice:
"Me siento entendida y es un lugar seguro cuando estoy con ella en terapia."
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Durante una década he dedicado mi vida a la práctica y maestría de dos nobles artes del combate cuerpo a cuerpo: taekwondo y kickboxing. Bajo mi guía, te transmitiré no solo técnicas precisas, sino también la disciplina esencial que forjará tu carácter.
Fortaleceremos juntos no solo tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. A través de este viaje, descubrirás la motivación interna que te...
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Hola, mi nombre es Lucas Kamin, soy argentino y estoy formado en Quiromasaje (instituto superior de Quiromasaje), Medicina tradicional china (escuela internacional de medicina china de Jason Smith). También practico terapias como reiki y reflexología.
He sido artista de circo muchos años y he aprendido mucho del cuerpo cuando es exigido. El ritmo de vida actual exige de la misma forma.
Las...
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¿Quieres conseguir todos los benefícios que aporta el yoga, pero no tienes tiempo para poder desplazarte a un centro?
¿Quieres disponer de una practica personal adaptada a tus horarios, objetivos y necesidades?
¿Quieres disponer de la ventaja que supone tener un pr...
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Hola! me llamo Brenda y soy monitora de yoga. Adapto mis clases de acuerdo a lo que este buscando la persona y en todas las clases incluyo unos minutos finales de meditación.
Además de clases de yoga en mis ratos libres también me dedico a la cocina vegetariana.
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Soy aless licenciado en educación física en madrid, actualmente me dedico al mundo del fitness y el entrenamiento personal, entre las actividades que más trabajó es el baile a pequeños grupos a domicilio y a un precio muy económico, también clases dirigidas y pilates.
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Clases yoga domicilio (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 8-6-2020 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Llevaba un año asistiendo a clases grupales de go fit y me gustó mucho pero eramos mucha gente y sentía que no avanzaba. Mi pareja se ha iniciado pero quiere seguir las clases conmigo porque tiene una lesión de cadera y el yoga le ha ayudado.
Sesiones de Yoga para mejorar postura, mejorar salud (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 2-9-2024 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Hola, agradecería información para clases 1:1 a domicilio. Practico yoga desde hace tiempo y quiero avanzar en la práctica. Me gustaría saber disponibilidad y precio para días entre semana a partir de las 8 o fines de semana. Gracias
Clases de Yoga para mejorar fortaleza física y mental tengo patología de suelo (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 29-5-2023 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Actualmente hago pilates y ejercicio de fuerza con entrenadora y fisio de suelo pélvico. Me gustaría probar yoga y ver si me gusta y me va bien a mi suelo pélvico. Gracias
Clases de Yoga nivel principiante (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 24-8-2021 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Mi codigo es el 28035. Son clases al exterior y serían a las 8.30 de la mañana. Dependiendo del precio serían 1 o dos sesiones a la semana
Clases de Yoga para mejorar postura, realización personal (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 19-3-2025 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Hola, busco practicar una vez a la semana con profesor que me ayude a avanzar, en clase individual o con un grupo avanzado
Sesiones de Yoga para de todo un poco (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 16-9-2021 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
La otra persona es mi marido y tiene un trabajo de turnos se podría ir cambiando? Sino iría sola
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Desde el principio nos encantó su manera de enfocar las clases que buscábamos. Educada, cercana, amable y agradable. Tal vez, por su juventud, no tenga el mismo bagaje profesional que alguna de...
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Aurora es una gran profesora, muy profesional, super agradable en el trato y se adapta a las necesidades del grupo. La recomiendo sin ninguna duda.
Estoy encantada con las sesiones de yoga con Marta. Salgo de cada clase como nueva.
Si algo representa Yoga es precisamente Sara, su esencia y energía traen el positivismo y la tranquilidad de manera inmediata. Para mi no hay mejor Yoguini
Se adapta a tus horarios, a tu estado de forma y nivel. La sala tiene taquillas para dejar los objetos personales y es perfecta para el desarrollo de las sesiones.
Es una profesiona! Desde el primer día,me lo puso muy fácil y cuidándome muchísimo! Es un ❤️ la recomiendo 100%. Un abrazo Ana😘
Muy buena profesional, muy agradable de trato. Muchas gracias, saludos
Todavía no me he decidido a su contratación,pero el trato de Isabel ha sido excelente
Respondio a las cuestiones que le solicité y quedamos enseguida, por lo que actualmente la he contratado.
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