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Entrenador personal para iniciarse al running (Paseo de la Castellana)
Publicado el 14-11-2021 en Paseo de la Castellana - Madrid (Madrid)
Buenos días. Soy una joven de 27 años con experiencia previa de musculación y patinaje artístico sobre hielo amateur. Desde la lesión de tobillo hace 12 meses me ha costado volver a estar en forma. Practico running 3x semana desde junio, haciendo 1 entreno de easy jog, 1 se intervalos suaves y 1 long run. No consigo avanzar de más de 9 min/km yendo a unas 140 pulsaciones, por lo que mis...
Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de 41-60 años (Hispanoamérica Bernabéu)
Publicado el 27-1-2025 en Hispanoamérica Bernabéu - Madrid (Madrid)
Me gustaría que me dieras información sobre preparación de la media maratón de movistar, métodos que sigues… Te cuento un poco Tengo 48 años, el año pasado hice la media en 1:50:50, tras hacerla comencé a notar molestias en las rodillas, me dijeron que tenía una condromalacia rotuliana, después de hacerme una resonancia no lo vieron como algo importante, solo me aconsejaron...
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 41-60 años (Almagro)
Publicado el 10-6-2024 en Almagro - Madrid (Madrid)
Tengo solo disponibles para empezar desde el mismo lunes 10 de junio hasta el viernes 21 de junio. Después sería continuar a partir del 16 de julio. La idea es entrenar corriendo y me gustaría correr por chamberí, pista de canal o parque del retiro. Ahora mismo apenas corro nada. Hace años entrenaba 5 días a la semana y he llegado a correr maratones y ultras. Tengo 10 kgs de sobrepeso. Mi...
Entrenador Personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años (Tetuán Cuatro Caminos)
Publicado el 26-9-2022 en Tetuán Cuatro Caminos - Madrid (Madrid)
He corrido previamente dos medias (behobia 2018 y madrid 2019) pero vino el covid y tuve que dejarlo. Cuando intenté volver (2020) me lesioné (inserción cuádriceps con rótula izq) y desde entonces no he sido la misma corriendo. Me gustaría retomar las medias y ojalá que hacer una maratón. Me gustaría por mis lesiones una atención más persobalizada. Gracias!
Entrenador personal para iniciarse al running para persona de 26-40 años (Bellas Vistas)
Publicado el 26-8-2020 en Bellas Vistas - Madrid (Madrid)
- Soy una persona sorda, pero no creo que haya mucho problema a la hora de comunicarnos, encontraremos la mejor forma de entendernos y si hay alguna entrenadora que sepa lengua de signos más que mejor. - Que las clases sean presenciales en vez de entrenamientos virtuales. - Con muchas ganas de empezar.
Entrenador personal de running (Almagro)
Publicado el 8-11-2019 en Almagro - Madrid (Madrid)
Tengo 42 años, peso 65 kg, he corrido 9 maratones en total, pero echo de menos una planificación un poco más profesional de esos entrenamientos. Por ejemplo, no trabajo nada la fuerza (más allá del core) y es algo que me gustaría integrar en los entrenamientos.
Entrenador personal para hyrox para persona de 26-40 años (Chamartín)
Publicado el 16-9-2025 en Chamartín - Madrid (Madrid)
Estoy preparando hyrox. Voy a un gimnasio especializado 3 días por semana pero necesito mejorar (mucho) la parte de carrera. No he corrido jamás y me cuesta hacer más de 2/3km seguidos y a un ritmo de 6:00 min/km. Tengo la carrera el 30 de noviembre.
Entrenador Personal para preparar medio maratón (Hispanoamérica Bernabéu)
Publicado el 28-11-2022 en Hispanoamérica Bernabéu - Madrid (Madrid)
Antes de mi lesión en el cuello hacía 3 días de entrenamiento de fuerza (funcional) y 3 días de correr. Desde mi operación al principio de octubre he vuelto progresivamente al entrenamiento pero todavía sin correr.
Entrenador personal de running (Prosperidad)
Publicado el 11-11-2019 en Prosperidad - Madrid (Madrid)
Me gustaría quedar un dia a la semana, por la mañana o por la noche para ayudarme a correr la san silvestre. La he corrido en dos ocasiones, con un tiempo de unos 75m, pero me gustaría correrla con más seguridad
Entrenador personal de running (Tetuán Cuatro Caminos)
Publicado el 2-1-2019 en Tetuán Cuatro Caminos - Madrid (Madrid)
Objetivo: preparar una maratón para noviembre 2019. Actualmente practico deporte en gimnasio unos 3/4 días a la semana más running 1/2 días por semana. He corrido varias medias maratones y trail.
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La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500,...
Trato muy directo, si bien he elegido entrenamiento on line de momento
David es muy profesional, y me anima constantemente, se adapta a todos mis horarios. Sin duda es lo que estaba buscando como entrenador personal para correr y conseguir mis objetivos.
Pedro es un excelente entrenador, i Implicado al 100% Sus clases son variadas. Durante el entreno realiza técnicas de corrección postural, estiramientos y ejercicios adaptados a tu condición y...
Con muchas ganas de seguir entrenando con Julio, es un gusto estar con un gran profesional
Mi experiencia con Carlos ha sido muy positiva. Diseña los entrenamientos en función de los objetivos que quieres conseguir, y además va variando los ejercicios para hacer las sesiones dinámicas...
Totalmente recomendable. Un placer entrenar con el. Se esfuerza en animarme y motivarme, así como aconsejarme en cada una de las facetas. Genial
Estoy muy contenta y satisfecha. Llevo ya casi 2 meses con Manuel y ha superado con creces mis expectativas. Cómo profesional muy bien. Pero sobre todo valoro su cercanía y compromiso que me están...
Quería un entrenador para que me enseñase técnica de carrera ya que iba a realizar carreras populares. Se adapta a tu condición física, y se notan los progresos tras varios meses entrenando.
En tan solo dos meses Sergio ha sido capaz de prepararme para una prueba fisica para ser un soldado de elite en la Royal Navy. Superé una prueba de correr de alta intensidad gracias a la...
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