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Me considero amante del deporte desde pequeño, pero descubrir el "parkour" en 2007 me cambió la vida y fue lo que me condujo a dedicarme a este mundo. Actualmente, tengo experiencia en pilates, crossfit y en métodos de prevención de lesiones de rodilla, hombro y espa...
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Soy entrenador personal enfocado en mejorar la salud de las personas a través del entrenamiento y el movimiento. Mi trabajo se fundamenta en un proceso de valoración y análisis de objetivos para crear un plan personalizado y adaptado al máximo a las necesidades de cada uno.
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Entrenador personal apasionado de los deportes y la salud, que busca siempre obtener los mejores resultados y ayuda a otros a hacer lo mismo.
Amante de la naturaleza, la salud los deportes y el entrenamiento, comenzé en el gimansio para tener abdominales, ahora se ha convertido en un estilo de vida.
Con mi experiencia en entrenamiento personal desde entrenamientos en gimnasio, como con el...
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Realice prácticas de tafad durante 3 meses en una sala de escalada donde impartía entrenamientos físicos y guiaba clases de escalada de todas las edades y niveles; también hice practicas en un gimnasio de crossfit donde tras las practicas me quede trabajando impartie...
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Preparación física pn y entrenamiento al aire libre
Policía nacional en activo ofrece entrenamientos presenciales al aire libre, sin necesidad de gimnasio.
Para opositores pn:
– dominadas y suspensión
– carrera 1.000 m (técnica, ritmos y simulacros)
– trabajo específico orientado a mejorar marca
Para personas que empiezan desde cero:
– movilidad y fuerza básica
– progresiones seguras...
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entrenadora personal y directora de factor movimiento. Entenamiento a domicilio
Entrenamiento para pérdida de peso
Plan para tonificar y endurecer.
Especialistas en actividades al aire libre :senderismo, runnig, entrenamiento tipo militar, nordic
Walking.
Activida...
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Tengo 23 años, soy licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte y especializado en nutrición deportiva y entrenamiento personal. Soy una persona muy exigente conmigo misma, que le gusta que la gente consiga sus objetivos y que adora su trabajo.
Juan Ortega dice:
"Gran profesional, implicado y preparado. Conseguí bajar casi 4kg en 2 meses sin perder masa muscular, muy agradecido."
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Graduada en educación primaria con la especialidad de inglés
Licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte
Máster en formación del profesorado de eso, bachillerato y fp
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Trabaje para varias cadenas de gimnasios argentinos, dando clases de salón, pilates y estiramientos. Cuento con experiencia como enrenador personal para personas de la tercera edad.
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Socorrista durante dos años en la empresa servipoll, como socorrista y monitora dos veranos en el camapamento sangarcia
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Entrenador personal para iniciarse al running (Vicálvaro)
Publicado el 13-4-2022 en Vicálvaro - Madrid (Madrid)
Hola soy rosa, tengo 37 años. Fui exjugadores de balonmano desde los 9 hasta los 29 años. Cuando deje este amado deporte, hacia ejercicio pero no con la misma intensidad, poco a poco fui distanciando más el ejercicio físico hasta el punto de pasar semanas, meses sin practicar nada. Siento que se a perdido esa parte de mi. Y necesito volver a retomar el ejercicio físico, ya que cogí peso, no...
Plan de Entrenamiento Personal de running (San Blas)
Publicado el 5-7-2017 en San Blas - Madrid (Madrid)
Hace unos meses hice la maratón de madrid y ahora me estoy planteando hacer otra maratón para el mes de marzo-abril 2018. Me gustaría contar con un entrenamiento personalizado durante dos meses para poder mejorar mi rendimiento y mejorar la técnica de carrera.
Entrenador personal para preparar medio maratón (San Blas)
Publicado el 27-7-2022 en San Blas - Madrid (Madrid)
Me gustaría prepararme la media maratón de Sevilla (29 de enero). Creo que tengo mala técnica porque me duele una rodilla cuando corro mucho. Además, me gustaría un plan de entrenamiento de gimnasio, para aumento de masa muscular
Entrenador personal de running para iniciación (Vicálvaro)
Publicado el 4-1-2018 en Vicálvaro - Madrid (Madrid)
Practico artes marciales (arnis) y a pesar de ser un entrenamiento bastante duro solo es un día a la semana y no es suficiente. Quiero empezar muay thai pero para ello necesito aumentar mi fuerza y resistencia.
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 41-60 años (San Blas)
Publicado el 2-3-2026 en San Blas - Madrid (Madrid)
Voy a estar en Madrid 3 días y quiero hacer el entrenamiento que tengo para la maratón acompañada de alguien, porque quiero hacerlo en la calle y muy temprano por la mañana.
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 41-60 años (Vicálvaro)
Publicado el 14-11-2022 en Vicálvaro - Madrid (Madrid)
Hola, estoy evaluando correr 2 maratones en dos semanas seguidas y quiero evaluar cual seria el plan y la estretegia mas apropiada para encarar este desafio.
Entrenador personal para iniciarse al running para veterano 35 (Moratalaz)
Publicado el 30-1-2025 en Moratalaz - Madrid (Madrid)
Hola, necesitamos un profesor de running para un grupo en méndez álvaro, para 2 días a la semana de forma indefinida. Por favor contacta conmigo, ¡gracias!
Entrenador personal para oposición para persona de 26-40 años (Moratalaz)
Publicado el 14-2-2022 en Moratalaz - Madrid (Madrid)
Estoy perparando la oposición de bombero especialista del ayuntamiento de madrid y necesito un/a entrenador/a para la prueba de 1500m
Entrenador personal running (Vicálvaro)
Publicado el 10-3-2020 en Vicálvaro - Madrid (Madrid)
Preparo una oposición a bombera, puedo tener una prueba de 1500 o 2000 metros, me preocupa mucho la respiración y la resistencia.
Miles de usuarios confían en Cronoshare para encontrar los mejores profesionales
La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500,...
Trato muy directo, si bien he elegido entrenamiento on line de momento
David es muy profesional, y me anima constantemente, se adapta a todos mis horarios. Sin duda es lo que estaba buscando como entrenador personal para correr y conseguir mis objetivos.
Pedro es un excelente entrenador, i Implicado al 100% Sus clases son variadas. Durante el entreno realiza técnicas de corrección postural, estiramientos y ejercicios adaptados a tu condición y...
Con muchas ganas de seguir entrenando con Julio, es un gusto estar con un gran profesional
Mi experiencia con Carlos ha sido muy positiva. Diseña los entrenamientos en función de los objetivos que quieres conseguir, y además va variando los ejercicios para hacer las sesiones dinámicas...
Totalmente recomendable. Un placer entrenar con el. Se esfuerza en animarme y motivarme, así como aconsejarme en cada una de las facetas. Genial
Estoy muy contenta y satisfecha. Llevo ya casi 2 meses con Manuel y ha superado con creces mis expectativas. Cómo profesional muy bien. Pero sobre todo valoro su cercanía y compromiso que me están...
Quería un entrenador para que me enseñase técnica de carrera ya que iba a realizar carreras populares. Se adapta a tu condición física, y se notan los progresos tras varios meses entrenando.
En tan solo dos meses Sergio ha sido capaz de prepararme para una prueba fisica para ser un soldado de elite en la Royal Navy. Superé una prueba de correr de alta intensidad gracias a la...
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