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Entrenador personal. Experiencia demostrada de más de 25 años en el sector de fitness. Ifbb pro y máster. Licenciado en nutrición y máster en nutrición deportiva, especialización en kinesiología. Fisio. Ex director 8fisic miami florida. Especialización en musculación y fitness. Tonificación, aumento y pérdida de peso.
Almudena dice:
"Tengo esclerosis múltiple y desde el primer momento en el que conocí a Alex, empatizó enseguida con mi enfermedad.
Sus entrenamientos se adaptan totalmente a mí y en como me encuentre ese día.
Los hace muy amenos
La verdad es que es muy buen entrenador. Lo recomiendo al 100%"
31 veces contratado en Cronoshare
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Técnico Superior en Actividad Física y Deportiva, Entrenador Personal. Formado en Nutrición y Suplementación Deportiva. Instructor de Pilates y Monitor de Musculación.
Entrenador Personal.
Desde hace casi 10 años me dedico en exclusiva a dar un servicio muy personalizado en el ámbito de la actividad física y la nutrición en la zona norte de Madrid de manera presencial y en toda España...
Jose dice:
"Gran motivador y muy profesional. Cada día mejorando un poco más y en mejor forma. Seguiremos entrenando mucho tiempo 💪"
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Desde siempre supe que mi pasión es ayudar a los demás mejorando su calidad de vida, a través de los buenos hábitos y la actividad física.
Ahora con más de diez años de experiencia en el entrenamiento personal sigo trabajando cada día con más energía para alcanzar cada objetivo planteado por mis clientes.
Conmigo a tu lado conseguirás todas las metas que siempre has deseado y pensaste...
Isabel dice:
"Llevo dos semanas entrenando con él u estoy muy contenta con su profesionalidad y cómo sabe medir mis fuerzas"
25 veces contratado en Cronoshare
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Ofrezco un servicio de entrenamiento personal y preparación físico-deportiva (oposiciones, deporte profesional y amateur, ...) de la máxima calidad, basado en la evidencia científica y totalmente individualizado y adaptado a las necesidades de cada persona. Ofrezco servicios tanto presenciales como online, siendo mi especialidad el entrenamiento de fuerza enfocado tanto al rendimiento...
Laura dice:
"Flexible, da muy buen trato personal y profesional y se interesa por tu meta a lograr, disponibilidad total al teléfono fuera de los entrenamientos, así como seguimiento continuo.
Mi experiencia personal fue en 3 meses prepararme unas pruebas físicas de acceso a uno de los cuerpos de seguridad del Estado, empezando desde cero y finalmente pasando dichas pruebas en el tiempo establecido.
Un acierto sin duda alguna =)"
19 veces contratado en Cronoshare
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Me dedico a entrenar a la gente y a que ellos cumplan sus objetivos cada uno dependiendo lo que busque. Me apasiona ver a la gente conseguir sus metas a base de entrenamiento y esfuerzo.
Con trabajo y ganas todo se consigue
Ana dice:
"Aunque solo he tenido un entrenamiento de momento he de decir que estoy satisfecha con la elección.
Vino con el entrenamiento preparado y el equipamiento necesario para los mismos.
Se adaptó a mis circunstancias personales y me orientó muy bien en todo momento.
Le recomiendo al 100%"
19 veces contratado en Cronoshare
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Entrenador personal con más de 10 años de experiencia en el sector.
Tengo centro propio de entrenamiento en las Tablas, con la ultima tecnología del mercado, máquinas isoinerciales, keiser (de aire) y trx.
Si quieres perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma, no lo dudes, lograremos conseguir esos objetivos juntos y pensaras: " Si lo llego a saber, lo hubiera hecho...
Paula dice:
"José es un entrenador muy, muy bueno. Ha sido un placer a entrenar con el. Tengo una problema en mi espalda y tenía mucho dolor. José me ha ayudado a recuperar mi espalda y ahora estoy bien sin dolor. José tenía cada vez nuevos ejercicios y siempre era muy motivado. Era muy divertido entrenar con el. Hubiera querido seguir el entrenamiento con el pero unfortunadamente no ha sido posible por falta de tiempo. Muchas gracias josé."
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Entrenadora personal a domicilio, hipopresivos, pilates, perdida de peso y tonificación.
Carla dice:
"Encantadora , me. hace una rutina completamente adaptada a mis necesidades , super puntual , lo explica todo perfecto y tiene mucha paciencia! Me encanta!"
8 veces contratado en Cronoshare
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Diplomado en magisterio de ed. Física. Máster en
entrenamiento personal deportivo, especialista en readaptación de lesiones deportivas y rehabilitación.
He sido jugador de fútbol sala profesional, por lo que llevo toda la vida vinculado al deporte.
Ayudo a preparar pruebas de oposiciones específicas, llegar a punto a una pre-temporada de algún equipo, o entrenamientos específicos de fútbol...
Celeste dice:
"Estoy encantada! Me encanta entrenar, no se me hace pesado ir, la hora para volando y noto que trabajo todo el cuerpo para conseguir mis objetivos. Un 10!"
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Profesional acreditado
Entrenador personal licenciado, con experiencia en diferentes perfiles: entrenamiento funcional, pérdida de peso, musculación, pruebas en oposiciones, runners, readaptación de lesiones...)
Eneko dice:
"Gran profesional, de trato cercano, y ayuda a motivarte para coger dinámica, se me pasa el tiempo volando en los entrenos."
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Más de diez años de experiencia como instructor, técnico deportivo en centros deportivos y entrenador personal.
Nsca cpt personal trainer.
Entrenamiento con opción de electro estimulación.
Lorena dice:
"Muy contenta. Entrenamientos variados y exigentes. Tiene en cuenta todos los detalles: lesiones, punto de partida, objetivos, etc Cumple ampliamente mis expectativas. Muchas gracias!"
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El precio medio en Finca de Los Valdeloshielos es de
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Entrenador personal para preparar pruebas de atletismo popular
Publicado el 6-4-2018 en Soto de Viñuelas (Madrid)
Buenos días, he visto en internet que dan entrenamientos personales presenciales y estaría interesado. Le explico brevemente cuales son mis objetivos. Por motivos de trabajo viajo bastante. He comenzado a correr con un compañero en algunos de estos viajes y me ha gustado la experiencia. La semana pasada corrí una carrera de 10 kms e hice 1 hora llegando justo detrás de mi compañero que...
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de futbol
Publicado el 11-2-2022 en Colmenar Viejo (Madrid)
Tengo un hijo que va a cumplir la semana que viene 10 años al que le apasiona el futbol y le gustaria algún día poder dar el paso a intentar relizar pruebas con algún club potente para cceder a cantera (sabiendo que es muy dificil). Para ello, necesita mejorar mucho en su fisico, intensidad, perder miedo al contacto, etc... Por otro lado mi mujer de 42 años tambien ama el futbol. Empezó a...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 20-10-2020 en Colmenar Viejo (Madrid)
Datos profesionales 1999-2000 bar el encuentro : camarera 2001-2004 guarderia cruz roja en bastion popular :auxiliar de educacion infantil 2004-2005 restaurante el garbis : ayudante de cocina 2005-2010 centro bahia : depedienta 2010-2011 trabajo en el sector de limpieza y cuidado de niños 2012-2018 hamburgueseria maye´s bistro :parrilera 2019-2020 barra de pincho :...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 10-8-2020 en Tres Cantos (Madrid)
Hola! tengo 55 años. Llevo sin entrenar desde noviembre. Hasta esa fecha tenía un entrenador personal. Quiero perder peso y trabajar las fuerza y elasticidad. No obstante, confío en lo que el profesional me recomiende en cuanto a lo que realmente necesito. Me gusta hacer deporte. Me gustaría empezar cuanto antes por las mañanas. Tengo trabajo a turnos por lo que hay semanas que es complicado...
Entrenador personal para perder grasa corporal y ganar condición física
Publicado el 14-7-2020 en Colmenar Viejo (Madrid)
Estoy buscando un profesional que me ayude a conseguir mis objetivos, que son: perder grasa corporal y ganar condición física orientada a mi profesión (soy militar). Para ello busco a alguien que sea capaz de proporcionarme una tabla de entrenos diarios adaptados (gym/ carrera/bici) y además ayudarme con la dieta (no generarme una, no puedo ni cocinar ni buscar una alternativa, puedo pasar...
Entrenador personal para carrera de larga distancia (El Goloso)
Publicado el 7-8-2021 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Hola! llevo corriendo varios años pero sin ningún plan ni método, solo por diversión. He corrido algunos 10k y 3 medias aunque el último año apenas he hecho deporte porque tengo un peque de 1 año que es un terremoto y no duerme nada! Vivo en montecarmelo (madrid) y me gustaría entrenar unos 3-4 días por semana y a ser posible en las mañanas o muy tarde en la noche, querría perder peso y...
Entrenador personal para hipertrofia y calistenia
Publicado el 24-5-2021 en Colmenar Viejo (Madrid)
Llevo un par de años entrenando más en serio. Empezé haciendo boxeo y crossfit. Más tarde empezé a entrenar en casa ejercicios básicos de calistenia y kettlebells. He bajado mi porcentaje graso aunque quiero lograr llegar al 21%. Entreno entre 5-6 días a la semana. Busco lograr ese porcentaje graso, hipertrofia y aprender movimientos gimnásticos.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 8-7-2022 en Colmenar Viejo (Madrid)
Me han regalado un dogo argentino de dos meses, y lo tengo en casa desde hace unos días, y es la primera vez que tengo un perro, y quería enseñarle lo básico, a que se siente, que no tire de la correa cuando lo saque, que no muerda cuando juegue(eso importante teniendo en cuento que de aquí a no mucho pesará 50 kg), que venga cuando lo llame, etc.
Entrenador Personal para fortalecer y perder peso
Publicado el 13-1-2020 en Colmenar Viejo (Madrid)
Importante: busco un profesional que sepa de lesiones para poder hacer ejercicios sin lesionarme. Por favor, si los profesionales no saben de lesiones, abstenerse. He tenido malas experiencias en gimnasios y con monitores sin formación
Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 8-3-2021 en Tres Cantos (Madrid)
Estoy intervenida de hernia discal l4/l5 hace 4 años (actualmente reherniada pero asintomatica) y estoy recuperandome de una capsulitis hombro izquierdo. Me gustaría tonificar, fortalecer y ganar flexibilidad.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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