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Hola me llamo lorena y soy entrenadora física, mi pasión es el deporte y la salud en general, trabajo en distintos centros como técnico y entrenadora física combinando clases grupales e individuales. Mi principal objetivo es una mejora de la salud desde elementos y funciones básicas diarias. Estar en buena condición física no es fácil en el mundo que vivimos, por eso mi compromiso con las...
Nieves dice:
"Lorena es una persona activa, alegre, se adapta a nuestros horarios siempre, nos enseña no solo sobre la actividad física ¡también consejos de nutrición! Estamos muy contentos con las actividades y los resultados. "
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Entrenador personal, más de 10 años en el sector, formación en nutrición, se preparan oposiciones, rehabilitaciones, acondicionamiento físico y pérdida de peso con tonificación. Seriedad. Infórmate!
Helena dice:
"Israel es un gran profesional estoy muy contenta con la elección, trabajamos mucha variedad de ejercicios, pone mucho foco en la técnica, y en mi caso esto es especialmente importante ya que yo no he hecho ejercicio anteriormente y estoy muy baja de tono muscular, con lo que podría lesionarme perfectamente. Me siento muy tranquila con sus indicaciones, está muy pendiente de corregirme. Siento que en el poco tiempo que llevamos estoy avanzando mucho.
Mi valoración global es excelente en todos los sentidos"
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Profesional acreditado
Hola!! Soy Curro, entrenador personal con formación superior y universitaria, master en patologías, rehabilitación postural y cursos variados para estar en continua formación. Estudiante de Osteopatía
Cuento con 6 años de experiencia con todo tipo de poblaciones (niños, adultos, deportistas, personas con patologías o lesiones...).
Puedo atenderte en Torrelodones en mi propia instalación...
Alejandra dice:
"Conocí a curro por mi vecina, sabía que estaba entranando online con alguien y tras el verano la vi super cambiada y decidí empezar con curro.
No tengo mas que agradecerle por su paciencia y capacidad para adapatarme los entrenamientos porque me dolía el lumbar por mi trabajo. Ahora se me ha ido y ya ni me duele. Gracias!!"
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Hola! Mi nombre es David Díaz, soy entrenador personal e instructor de Pilates e Hipopresivos a domicilio y online.
Trabajo en la zona noroeste de Madrid ( Navacerrada, C. Villalba, El Escorial, Aravaca, Boadilla), pudiendo alejarme un poco más si las condiciones son buenas.
También realizo sesiones online por Skype con cualquier persona que hable español o inglés
Soy entrenador personal...
Paola dice:
"David es un entrenador estupendo. Es súper amable y te anima muchísimo. Se adapta a tus necesidades y va exigiéndote gradualmente según tu estado físico. Estoy notando bastantes cambios y me encanta entrenar con él. Se lo recomiendo a todos mis conocidos porque no puedo tener un entrenador personal mejor."
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Exdeportista profesional en boxeo y kick boxing actualmente Fitness body doy clases particulares de boxeo y kick boxing. Julian
Palmira dice:
"Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado
Currículum, referencias
Me gustaría q me informarais
Muchas gracias"
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Preparación física de alto rendimiento a cualquier nivel para conseguir los resultados en un plazo máximo de 3 meses (90 días).
Nuestros servicios incluyen nutricionista y estudio de biompedancia mensual para que vayas viendo tus progresos!
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Soy una profesional de la actividad física y el deporte. Llevo 10 años en el sector el fitness y soy capaz de lograr cualquier objetivo que nos propongamos juntos.
El límite lo creamos nosotros mismos, entrenamos?
Koko dice:
"Ha sido un placer conocer a lourdes en todos sus aspectos. Es una mujer encantadora, muy trabajadora, dedicada, constante y con un amplio conocimiento en su sector, el deporte. Genial como entrenadora tanto a nivel físico como emocional. Sin lugar te ayuda a crecer como persona."
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Hola somos Israel y Marcos, profesionales de la actividad física y el deporte!
Con mas de 10 años de experiencia en el sector, podremos hacer que tu vida cambie a mejor, con muy poco.
Grad. Cafyd
Tafad
Entrenador personal
Especialidad en perdida de peso, obesidad, salud.
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Clases colectivas grupos reducidos
Entrenador personal y online
Entrenamiento Funcional
Crosstraining
Movilidad y acondicionamiento
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Profesional acreditado
Graduada en Ciencias de la Atividad Física y Deporte, colegiada nº 56899.
Postgrado en prevención, tratamiento y recuperación de lesiones.
Entrenadora Nacional de Triatlón.
Máster en Formación del Profesorado.
Entrenamiento personal, preparación física, entrenamiento para grupos, running, natación, fitness, acondicionamiento físico, salud, hábitos, pérdida de peso...
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Entrenador personal para tonificar
Publicado el 6-10-2020 en Galapagar (Madrid)
Tengo un trabajo exigente que me quita muchas hora al día, busco poder entrenar antes de empezar a trabajar, con el objetivo de tonificar (y bajar peso), pero también a que me ayude a canalizar mejor el estrés.
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 27-5-2024 en Guadarrama (Madrid)
Estoy operada de cervicales y lumbar. Hace 4 años corría 10 km 2-3 veces a la semana. Ahora, por circunstancias, llevo una vida más sedentaria y me gustaría retomar la rutina del deporte adaptado a mi circunstancia.
Entrenador personal con objetivo de aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
Publicado el 14-6-2023 en Collado Villalba (Madrid)
Se trata de una niña de 11 años con los gemelos cortos que necesita aumentar su resistencia aeróbica y su flexibilidad (aprender a correr bien, por ejemplo). Actualmente patina dos veces por semana.
Entrenador Personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 26-2-2026 en Torrelodones (Madrid)
Vivo en torrelodones y me gusta hacer ejercicio al aire libre, en mi terraza. Tengo algunos aparatos y un mini gym en casa con cinta de correr, elíptica, fitball, mancuernas, kettlebell, cintas, gomas…
Entrenador Personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 16-5-2025 en Torrelodones (Madrid)
Me llamo camila tengo 30 años y me gustaría empezar a entrenar, pero se me hace imposible ser constante yo sola, me gustaría más un entrenamiento al aire libre tipo calistenia(creo q se escribe así)
Entrenador personal para perder peso, tonificar y fortalecer los músculos
Publicado el 16-5-2022 en Colmenarejo (Madrid)
Hace un año pesaba 142 kilos, actualmente estoy en 122, he perdido peso pero no he ganado tomo muscular. Soy muy impaciente y si no veo resultados rápido me desanimo y suelo abandonar los entrenamientos
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 21-6-2021 en Guadarrama (Madrid)
Necesito potenciar el vasto interno, glúteo , cuádriceps e isquios pero tb quiero poder empezar con programa completo y bajar de peso por no haber podido entrenar con regularidad.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso
Publicado el 14-5-2021 en Collado Villalba (Madrid)
Seriamos dos hermanas, una necesita perder bastantes kilos y la otra tonificar y fortalecer sobretodo para evitar dolores de espalda por perdida muscular tras el embarazo.
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 30-10-2017 en Collado Villalba (Madrid)
Tengo problemas de espalda y perder pero es una necesidad. Tengo un sobrepeso de unos 20 kg aproximadamente, no busco estar flaca .. Solo sana. Y me gustaría que fuese en grupo.
Entrenador Personal para perder peso
Publicado el 10-5-2021 en Collado Villalba (Madrid)
Me gustaría bajar de peso y prepararme pra la cirugía de ligamento cruzado , coger fuerza para tener una rehabilitación más sencilla después de la intervención.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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