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Soy Alex González, técnico superior en Actividades Físicas y Deportivas y entrenador personal. Actualmente, soy Preprador Físico de equipos y miembro del equipo de entrenadores de Squat Trainning Center. He trabajado como monitor multidisciplinar y monitor de diferentes actividades en sala . Me considero un trabajador profesional y motivador,además de mantener una actitud positiva y...
Borja dice:
"UN TRATO GENIAL PARA COMENZAR UNA ACTIVIDAD NUEVA Y MUY GRATIFICANTE. LOS CAMBIOS A NIVEL PERSONAL Y FISICO APARECEN AL DE POCO TIEMPO. MUY CONTENTO!"
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Personal Trainer IKAIKA Bilbao y Bizizain VITORIA-GASTEIZ.
Especializado en Mecánica del Ejercicio Físico.
Entrenador Nacional de Atletismo.
Test Genético y Valoración Ambiental
Clases Small Group
Instructor Trx, TCT, HIIT...
Preparador físico de deportistas
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Hola!!
Mi nombre es darryl y soy pt con 7 años de experiencia. Especialista en:
• functional training
• kinesis training
• ejercicios pliométricos
• power lifting
• dieta y nutrición
• yoga stretching
• hict (circuit training)
• estiramientos y tratamiento de espalda
• abs
• supplementation
• kettle bell training
Como logros, en...
Delbiñe dice:
"Es majísimo, atento y muy profesional. Te enseña todo lo que sabe, trabaja muy bien. "
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Entrenador personal titulado, con más 10 años de experiencia en el sector, y en constante aprendizaje de las novedades en entrenamiento.
Adaptándome y ayudando siempre a las necesidades de mis clientes para lograr sus objetivos.
Con poco tiempo y buena actitud se pueden lograr muchas cosas.
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Estudiante de post-grado, activa, amante del deporte y fiel impulsora de un estilo de vida saludable. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) por la Universidad de Deusto (Bilbao). Actualmente realizando el máster universitario en Formación del Profesorado, así como el curso de Especialista en Nutrición Deportiva, Suplementación y Ayudas Ergogénicas.
Me gustaría...
Delbiñe dice:
"Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!"
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Preparación totalmente personalizada en base tu objetivo. Estoy especializado en entrenamiento híbrido (fuerza-resistencia) y deportes de contacto, pero he trabajado con procesos de ganancia de masa muscular, pérdida de peso, tonificación, etc.
El seguimiento se hará presencial u online, dependiendo de tus necesidades, y estará complementado por una app donde dispondrás de tu entrenamiento...
Guru dice:
"Muy amable, en todo momento muy abierto a sugerencias.
Muy profesional se preocupa de las necesidades y lesiones del cliente"
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Profesional acreditado
Enseñanza de la fisiología del ejercicio en la universidad en E.E.U.U. desarrolló mis habilidades de comunicación y organización. Estudié mecanismos patológicos e intervenciones modernas como la actividad física y la nutrición. Soy un entrenador confiable que busca clientes que quieren aprender y mejorar su calidad de vida con deporte y nutrición. A largo plazo, sumergirme continuamente en...
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Hola, soy entrenador personal con formación en nutrición deportiva, entrenamiento en sala y planificación individualizada.
Ofrezco programas adaptados a tus objetivos: pérdida de grasa, ganancia muscular, tonificación, acondicionamiento físico o mejora del rendimiento.
Trabajo con una metodología técnica y progresiva, enfocada en una correcta ejecución, prevención de lesiones y resultados...
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Soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte y en un futuro me gustaría crear una empresa dedicada al entrenamiento personal para la salud. He trabajado de monitora de gimnasio pero he visto que las cosas no se hacen del todo bien. Por ello, me gustaría entrenarte para tu objetivo siempre dentro de las líneas de la salud. Soy une persona muy activa y siempre voy a tratar de...
Aitor dice:
"Excelente profesional con gran conocimiento de la salud y el deporte.
Perfecta adecuacion de los ejercicios a mis necesidades particulares."
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Entrenador Personal con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 14-6-2023 en Sakoneta (Vizcaya)
Soy mujer de 33 años. Llevo desde antes de mis dos embarazos sin apenas hacer ejercicio (casi 4 años). Creo que es conveniente saber que durante estos embarazos he pedido mucha masa muscular, estuve en cama mucho tiempo, muchos vómitos, e ingresada sin tolerar nada. Ahora, tenido dos niños pequeños (38 y 18 meses) y poco tiempo, pero llevo mes y medio en el gimnasio municipal de leioa para...
Entrenador personal para perder grasa y ganar músculo
Publicado el 13-8-2018 en Leioa (Vizcaya)
Soy una persona que siempre ha tenido problemas con la comida. Disfruto cuidandome pero soy muy radical por lo que hay temporadas en las que me cuido y otras me abandono completamente. Quiero cambiar eso y aprender a mantenerme. Me gusta hacer deporte y quiero conocer comidas nuevas y más saludables. Empiezo la universidad este curso y mi objetivo es tener una buena organización para no...
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 22-9-2021 en Loiu (Vizcaya)
Somos dos mujeres de 51 años, que desde hace tiempo no practicamos deportes y queremos empezar a activar el cuerpo y a poder ser bajar algo de peso, pero para ello necesitamos de alguien que nos oriente y persiga en nuestra gimnasia. Una ha tenido un infarto y tiene problemas de espalda y la otra problemas de cervicales y dolores en brazo Yo concretamente, estuve varios años realizando...
Entrenador personal para perder peso, tonificar
Publicado el 18-1-2024 en Sestao (Vizcaya)
Estoy sentada todo el dia, ya que trabajo en una oficina y eso me causa dolores de piernas.. Además. Tengo sobrepeso y necesito moverme y no sé cómo empezar. Hago dieta desde el 8 de enero (soy muy constante) en mi primera semana he bajado 2,200 pero apenas me he movido. Necesito sentirme bien conmigo misma ya que al cambiar de trabajo he tenido mucha ansiedad.
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-7-2024 en Elexalde (Gorliz) (Vizcaya)
Mujer en menopausia. Ligera subida de peso. Conservo buena musculatura. Altura 170, peso 57k. Casi siempre he practicado pilares o yoga, ahora llevo algo más de un año sin hacer nada. Tengo problemas de espalda y articulaciones. Buen equilibrio y muy buena flexibilidad. Y sobre todo muy buena predisposición y motivación.
Entrenador personal para adelgazar, tonificar
Publicado el 2-5-2019 en Mungia (Vizcaya)
Soy una chica bastante activa juego al baloncesto trabajo de peluquera me encanta la natación y el deporte, pero soy muy baga necesito a alguien que me este metiendo caña. Mi cuerpo este ultimo año a cambiado bastante y no me gusta el cambio quiero estar como antes.
Entrenador personal con objetivo de recuperar lesión tobillo
Publicado el 31-5-2023 en Bakio (Vizcaya)
Tras un accidente de skate me rompí tibia y peroné por la articulación y me ha quedado una limitación que me dificulta bastante hacer ejercicios por mi cuenta, necesito recuperar la motivación para poder seguir practicando los deportes q me gustan.
Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar
Publicado el 7-2-2025 en Mungia (Vizcaya)
Mi idea es contar con alguien que me asesore a diseñar una rutina de ejercicios adecuada para mi y que me ayude a montar un gimnasio en casa acorde al plan. A partir de ahí que me haga un seguimiento para ir mejorando mis prestaciones físicas.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 17-5-2021 en Getxo (Vizcaya)
Soy jugador de fútbol desde los 8 años, actualmente juego en división honor juvenil el la sd leioa. Debido a que es mi último año de juveniles deseo prepararme bien de cara al año que viene ya que haré pruebas con equipos de tercera y honor.
Entrenador personal para perder peso, tonificar
Publicado el 21-3-2024 en Sopelana (Vizcaya)
Necesito una combinación de ejercicio físico y alimentación. Unos tres días por semana (en fin de semana también) Que disponga de gimnasio para realizar los ejercicios y esté lo más cerca posible de sopelana
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Es muy fácil entrenar con Antonio, incluso si empiezas de 0, sabe adaptar los entrenamientos a tu nivel y además domina todos los pasos a seguir, te motivas y además pasas un rato agradable, el...
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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