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Alex González
David Zaballa
Ibon Presno Gonzalez
Javier González López
Leioa (Vizcaya) 48940Quentin Renard
Getxo (Vizcaya) 48993Vera Ladygina
Bilbao (Vizcaya) 48001Igor Muñoz Casas
Barakaldo (Vizcaya) 48902David Garay
Santurtzi (Vizcaya) 48980Darryl Wilson Moise
Sandra Solaguren Beascoa Merino
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Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 18-11-2020 en Getxo (Vizcaya)
Buenos días, Me gustaría tener un presupuesto para 2 sesiones por semana para entrenar a dos personas de 65 y 69 años. Soy su hija y me gustaría regalarles estos servicios por navidad. Mis padres no hacen ejercicio de manera regular desde hace muchos años quitando los paseos. Debido a la falta de fuerza sufren a día de hoy de dolores de espalda, rodilla, (osteoporosis y artrosis). A...
Entrenador personal para fortalecer, aumentar masa y peso
Publicado el 9-3-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 40 años recién cumplidos, peso alrededor de 70 kg. Y mido 174 cm. Tengo complexión delgada y me cuesta mucho coger peso. Hace años que no práctico ningún deporte y me gustaría retomarlo de nuevo. No tengo preferencia fija por el género del entrenador pero prefiero una entrenadora. Solo dispongo de horario de mañana entre semana. Resido en barakaldo pero tengo problema en desplazarme. Mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y tonificar para entrenar
Publicado el 19-5-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
Estoy interesada en un profesional que pueda guiarme como mínimo 3 veces por semana en mis entrenamientos, que me expliqué las técnicas de los ejercicios para así poder ejecutarlos de forma correcta. Aprender a utilizar mi cuerpo, en cuanto a posturas y posiciones, al realizar cualquier ejercicio. Y también que me enseña a utilizar correctamente las máquinas para también poder apoyarme en ellas.
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 4-2-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo una lesión de menisco de la que estoy valorando operarme, pero me dicen que lo mejor para recuperarme es fortalecer la musculatura. A eso hay que añadir que con 19 años me rompí la pelvis entera y ahora están empezando a salir las consecuencias (mal forma de caminar que ha sido la causa de la rotura del menisco) No he hecho nunca deporte (solo caminar)
Entrenador personal para perder peso, fortalecer músculos y resistencia
Publicado el 13-1-2022 en Getxo (Vizcaya)
Somos tres personas muy deportistas pero q, por diversas circunstancias, tuvimos q dejar el deporte y nos gustaría retomarlo de forma gradual. Sabemos q el deporte es muy necesario tanto a nivel físico como mental, pero necesitamos ayuda para volver a estar bien. Muchas gracias de antemano
Entrenador personal para preparar pruebas de correr
Publicado el 6-6-2018 en Getxo (Vizcaya)
Normalmente me dedico a trabajar haciendo circo así que tengo experiencia con trabajos de resistencia pero quiero aumentar la resistencia de entrenamiento y fuerza y prepararme para pruebas de correr por que voy a hacer un proyecto en el que tengo que hacer maratones en méxico.
Plan de Entrenamiento Personal para muscular
Publicado el 31-10-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Busco aprender y realizar ejercicios de fuerza. Trabajo con un camión y no dispongo de tiempo entre semana por lo que me gustaría entrenar solo entre semana y fin de semana con un profesional que me asesore. Desconozco la técnica de estos ejercicios y no quiero lesionarme.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 14-1-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 53 años. Creo que tengo atrofia muscular de no hacer ejercicio y he perdido fuerza. Siempre me he sentido en forma y ahora me veo un poco debilitada, por lo que creo que me falta ejercicio. Llevo tiempo pensando en apuntarme a un gimnasio pero me cuesta dar el paso sola.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 31-7-2023 en Algorta (Vizcaya)
Soy una persona, que por haber sufrido un trauma después de una agresión, me es difícil hacer ejercicio (y un largo etc., de cosas)en grupo, me entran ataques de pánico, por eso busco un entrenador que sea para mí en exclusiva. Ese es el único motivo
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 17-5-2021 en Getxo (Vizcaya)
Soy jugador de fútbol desde los 8 años, actualmente juego en división honor juvenil el la sd leioa. Debido a que es mi último año de juveniles deseo prepararme bien de cara al año que viene ya que haré pruebas con equipos de tercera y honor.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Hace valoraciones muy buenas y es muy motivador.
Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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