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Profesional cualificado y con experiencia que atenderá a tus objetivos y necesidades independientemente de tu objetivo y perfil (salud o rendimiento). Se puede solicitar asesoramiento no presencial (online) o Presencial.
Susana dice:
"Excelente profesional y mejor persona !! Es un lujazo tener un entrenamiento totalmente personalizado en función de las características y objetivos personales. Motivación a topeeeee !!! Absolutamente recomendable. "
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Hola! Soy David, mis servicios van dirigidos a personas de todas las edades desde niños, también a mujeres embarazadas que quieran llevar una alimentación correctamente planificada o que ya hayan pasado por 1 o más partos y quieran recuperar la forma física y energía. Si quieres solucionar problemas de salud, perder grasa, ganar musculo, mejorar tu forma física, rendimiento, fuerza,...
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Me llamo Pablo y soy entrenador personal con más de 5 años de experiencia ayudando a personas a conseguir sus objetivos a través de mi plataforma web. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con dos master asociados.
He trabajado con personas de todas las edades y niveles de condición física, ayudándoles a alcanzar sus objetivos de salud, fitness y rendimiento...
Marina dice:
"Comencé con pablo hace medio año, a través de plataforma online. A día de hoy continuo trabajando con él, estoy muy contenta ya que adapta el trabajo perfecto a mis objetivos. Además no tengo que preocuparme de tener que quedar con a ninguna hora y puedo hacer el ejercicio cuando yo quiera. Me suele quedar todo bastante claro en las explicaciones y en caso de tener duda es muy efectivo aclarándomelas. Muy recomendable, de verdad"
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Centro de entrenamiento personal, que tiene como objetivo adaptar el ejercicio físico a la persona y no viceversa, utilizando la ciencia como sustento de nuestra metodologia
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Hola soy Bea! Aquí tienes tu entrenamiento dinámico, divertido y variado para mantenerte en forma con el mínimo material, en el espacio en el que cabe una esterilla y desde 9,85e/mes !!!
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Soy entrenador personal, asesor nutricional y preparador físico del fútbol con muchos años de experiencia en el mundo del deporte, ayudo a personas a mejorar su físico y a cambiar su vida. Me apasiona lo que hago y mi mayor objetivo es, que tu consigas los tuyos.
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Entrenador personal presencial preparo rutinas de entrenamiento dietas entrenos personales presenciales y online cambio físico aumento de masa muscular perdida de grasa mejora del rendimiento deportivo.
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-Fisioterapeuta especializada en actividad física durante el embarazo y postparto.(pilates y entrenamiento funcional)
-Especialista en disfunciones uroginecologicas (suelo pelvico).
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-Opcion: clases online y seguimiento con videos y dudas a traves de whatsup
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder de dos a tres kilos y tonificar todo el cuerpo
Publicado el 30-12-2020 en A Coruña (A Coruña)
Soy una persona activa. Antes de la pandemia iba a un gimnasio casi a diario y hacía una hora de elíptica. El fin de semana suelo correr 10 km. Mi problema es que hasta hace un año tenía distasis de los rectos abdominales (por culpa de mis embarazos) y no podía hacer abdominales. Ahora ya estoy operada y puedo hacerlo. También tengo varices, por lo que no me conviene hacer deporte de impacto....
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la
Publicado el 30-12-2022 en A Coruña (A Coruña)
Trabajo por las mañanas, tengo clases los martes por la tarde de 16:00 a 20:00 y los jueves de 16:00 a 18:00 y el resto de días estudio por las tardes pero podría adaptar el horario a lo que pida el entrenador. Llevo muchísimos años sin hacer deporte y sedentario, soy muy delgado, tengo mala postura y no tengo nada de flexibilidad ni resistencia. Además tengo una discapacidad en la mano...
Entrenador personal para aumentar masa mucular, fortalecer los músculos
Publicado el 22-1-2024 en A Coruña (A Coruña)
Hola!! Actualmente hago mucho deporte tipo iroman, etc. Ya cansado de tanta paliza para las articulaciones y demás.... Quería dar una vuelta y vomcarme más en fortalecer y mejorar mi aspecto físico. El objetivo es coger fuerza y ganar masa muscular. Con la dieta (sin ser muy estricta u obsesiva) quiero mejorar el físico, alcanzar el cuerpo que me apetece en la actualidad y eliminar las...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, aumentar la flexibilidad
Publicado el 10-1-2022 en Vilarrodis (A Coruña)
Llevo dos años de sedentarismo, soy informática y me gustan los videojuegos por lo que me paso mucho tiempo sentada. Nunca me ha gustado cocinar y me cuesta mucho hacer comida sana y al final siempre recurro a pastas, arroces y procesados rápidos de consumir. Me gustaría compaginar mi trabajo con mi hobby (los videojuegos) con una vida más sana, tener hábitos más saludables.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 30-8-2017 en A Coruña (A Coruña)
Mi forma física es lamentable, en algún momento de mi vida hice ejercicio, me gustaba el aeróbic e iba a maquinas de cardio. En estos momentos me agito por alejarme 5 min del portal de mi casa, así que necesito a alguien con paciencia y que me ayude a salir del bache. Necesito estar ágil para poder hacer algo con mi vida.
Entrenador Personal para adelgazar
Publicado el 22-7-2019 en A Coruña (A Coruña)
El fregadero e intentado quitar toda la ****** que salia de hay y nos hemos dado cuenta que tiene un problema mayor. De atranque de tuverias. Sacamos aproximadamente dos bolsas de basura llenas de ladrillos y toallitas negras y olorosas. Por si sirve de algo la información. Graciaa
Entrenador personal para recuperación terapéutica tras operación
Publicado el 27-7-2020 en A Coruña (A Coruña)
Señora de 72 años con artrosis recientemente operada de la zona sinovial de la rodilla derecha. Precisa recuperar movilidad en la pierna. Anteriormente ella realizaba actividades como yoga, danza, taichi,... Por lo que tenía una motricidad perfecta.
Entrenador personal para mantenimiento de deportista durante el verano
Publicado el 18-4-2024 en A Coruña (A Coruña)
Soy unja jugadora de alto rendimiento que tuvo que abandonar el deporte durante un año y que para la temporada 2024/25 ha vuelto a fichar en un equipo de primera división y necesita llegar en buenas condiciones a la pretemporada (finales de agosto)
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 8-11-2021 en A Coruña (A Coruña)
Hola, hace mes y medio me operé de diástasis de rectos, hernia umbilical y me hice una abdominoplastia. La recuperación se complicó con una necrosis y tengo una úlcera abierta en el abdomen de 15x15. Necesito recuperar la zona y bajar peso. Gracias
Entrenador personal para perder peso y tonificar chica en silla de ruedas
Publicado el 9-10-2017 en A Coruña (A Coruña)
Hola. Me llamo laura, tengo 16 años. Quería contactar con algún personal trainer que tengan y que me den información de su entrenamiento. Quería informales para que lo tengan en cuenta, estoy en silla de ruedas. Muchas gracias!! no corre prisa
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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