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Elena dice:
"Ha sido muy atento en todo momento, no sigo contando con el por falta de tiempo. "
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Ofrezco un servicio de entrenamiento personal eficiente y económico, basado en el trabajo de fuerza utilizando ejercicios de autocargas, calistenia y levantamiento de pesas. Diseño rutinas, superviso entrenamientos (presencial / online), ofrezco soluciones a estancamientos...
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Ofrezco Servicio de Entrenador Personales Online adaptándome a las necesidades de mis clientes. Máximo expresión de la personalización del entrenamiento, con la supervisión constante adecuando el entrenamiento en cada instante a las necesidades del momento.
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Soy un físico culturista de 20 años, tengo 2 años de entrenamiento físico y tengo 1 año como entrenador personal.
Ofrezco planes de entrenamiento desde 8 a 12 semanas. Dichos planes pueden ir desde bajar de peso, hasta tonificar y aumento de masa muscular. Y también, ofrezco servicios de entrenador personal por 17 € al día.
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Mi nombre es Carlos Rodríguez. Tengo amplia experiencia en deportes de resistencia, formación reglada como técnico superior en actividades físico-Deportivas y universitaria en el campo de ciencias de la salud. Te ofrezco planificación online según objetivos a través de una app muy sencilla que los 2 compartiremos, o entrenamiento presencial de carrera o ciclismo (en narón) con acceso también a...
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Instructora de pilates y entrenadora personal con más de 15 años de experiencia...
Pilates Clásico y Contemporáneo, Pilates Terapéutico y de Rehabilitación, Nutrición...
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Soy entrenador superior cmf (culturismo musculación y fitness), competidor en deportes de fuerza desde los 22 años y apasionado del mundo del deporte en general. Mi mayor interés es ayudar a mi cliente a lograr sus objetivos ya sea en fuerza, resistencia, ganancia de músculo o rendimiento en general.
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Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-1-2026 en Ferrol (A Coruña)
Buenas, no sé si soléis hacer un diagnóstico a cada persona y saber los objetivos que quiere cada uno (los míos son volver a mi físico de antes, tonificarme, adelgazar y bajar de peso) ahora “no estoy mal ni gorda” pero quiero estar como antes solo que ahora acabo de dejar las pastillas anticonceptivas y eso lo noto mucho… si me podéis avisar para cuando haya disponibilidad, quedo enormemente...
Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 17-10-2019 en Narón (A Coruña)
Soy una chica de 29 años. A lo largo de los años me he ido dejando, he perdido tono y fondo físico, me achico con facilidad y he engordado bastante. Me gustan mucho prácticamente todos los deportes: tenis, baloncesto, fútbol, boxeo... Pero por falta de tiempo o gente con quien practicarlo ya apenas hago deporte. No me gusta ir al gimnasio por mi cuenta porque así no soy constante y me aburre y...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-1-2024 en Ferrol (A Coruña)
Soy dentista y me duele la espalda por mala ergonomía... Además, tengo 49 años y querría perder unos 4-5 kilos... Me encanta nadar y montar a caballo. He estado en varios gimnasios y me aburría... Compré máquinas para hacer ejercicio en casa, y están en el trastero... Carezco de fuerza de voluntad, por éso busco un profesional que me motive. Gracias
Plan de Entrenamiento Personal para ganar fuerza
Publicado el 27-6-2022 en Narón (A Coruña)
Es para un niño de 14 años, juega al fútbol, y ha tenido una lesión en los isquion que lo ha tenido parado más de 4 meses, al volver se ha encontrado físicamente muy bajo de fuerza y resistencia. Desde el club nos han recomendado que haga ejercicios de fuerza durante el verano para ganar fuerza, y llegar a tope a la pretemporada.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 25-4-2022 en Narón (A Coruña)
Hace 3 años q fui mama. Despues de 2 embarazos anteriores q no llegaron a su fin. En 3 años 3 embarazos y los 3 con tratamiento hormonal para invitro. Con cada embarazo fui cogiendo kilos y ahora no me los doy quitado de encima. Actualmente de baja por herneas y protusiones cervicales con adormecimiento de brazos y manos.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 19-10-2017 en Ferrol (A Coruña)
Hola! me llamo maría y llevo jugando a ruby desde los 17 años. Hace unos años luxe un hombro en la nieve, tras un par de años solo yendo a entrenar, decidí jugar la liga el año pasado teniendo dos subluxaciones. Este fin de semana tuve mi primer partido de liga, volviendo a subluxar.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 4-4-2024 en Coto (Neda) (A Coruña)
Hola!hasta hace 14meses entrenaba dos, tres días a la semana en casa de forma online. Por varios motivos deje de hacerlo y ahora necesito empezar el habito de nuevo pero se que necesito la'obligación' de un entrenador para conseguirlo. Muchas gracias de antemano
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 26-7-2021 en Ferrol (A Coruña)
Soy propietario de un local de hosteleria y me gustaría tener un poco de flexibilidad en los horarios por si hubiera alguna emergencia pero cumplir siempre el número de veces por semana Aparte del tema muscular me gustaría también tonificar
Entrenador Personal para tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 22-1-2025 en Narón (A Coruña)
Mujer 55 años. Estatura 160 cm y 53 kg. Camino habitualmente 30-60 min. Tonifico brazos con mancuernas en casa. Practico hipopresivos 5 veces a la semana (una de ellas en una clase con una fisioterapeuta especializada). Lesiones antiguas en cadera, cuello y codo.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 30-10-2020 en Meiras (Valdoviño) (A Coruña)
Hola! Me gustaría que me enseñasen a entrenar desde casa o en lugares públicos así como asesoramiento dietético Soy ectomorfico y con dificultad de ganar peso, con buena tolerancia a esfuerzo pero poco trabajo muscular Un saludi
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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