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Ayudo, guío y superviso en todo el proceso del entrenamiento y hábitos saludables en general para aumentar la salud y calidad de vida de mis clientes. Con diferentes servicios dependiendo de disponibilidad y necesidades: entrenamiento personal, en parejas, en grupos reducidos y entrenamiento online. Formación en tafad, graduado en ciencias de la actividad física y el deporte, entrenador...
Raquel dice:
"Adrián es muy atento y te explica cada ejercicio y se molesta en adaptarlos a tus gustos y limitaciones. Va rotando de ejercicios para que no se te hagan pesados y las sesiones se te pasan volando porque las hace muy amenas. En cuanto a horarios es muy flexible y te pone todas las facilidades."
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¿Quieres lograr tus objetivos y no sabes cómo?
Entrenamientos personalizados según las características y objetivos del deportista.
Atención cercana y amable.
Feedbacks y motivación durante toda la sesión.
¿A qué esperas? ¡ES TU MOMENTO!
Marisa dice:
"Muy contenta, es justo lo que buscaba, exigente y muy profesional. Se adapta a las necesidades de cada uno. "
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Profesional acreditado
Soy licenciado en educación física con máster posgrado cap en docencia. Actualmente trabajo de entrenador personal y profesor de universidad.
También soy escritor de la editorial mad, con 20 libros de preparación física para fuerzas y cuerpos de seguridad del estado.
Hago entrenamientos personales en gimnasio grande, piscina, parque o en mi gimnasio pequeño propio, de uso individual
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Entrenemos juntos hoy. Desde el primer momento trabajo bajo una disciplina en la cual creo plenamente, mi sistema de seguimiento personal, motivación constante y evaluación de la evolución, hace posible que consigamos juntos tu objetivo planteado.
Me desplazo a domicilio a cualquier parte de la isla de mallorca.
El desplazamiento está incluido en el precio.
Juana dice:
"es genial, motivador,esta muy pendiente de todo , se puede contar con el en todo momento. simplemente genial"
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¿Quieres conseguir tus objetivos? Te ayudo a ponerte en forma y conseguir tus metas vivas donde vivas.
Mi nombre es Juan Carlos y soy técnico superior en actividades físicas, a parte de otros cursos sobre preparación física, entrenamiento funcional, ciclismo indoor, hipopresivos....
No dudes, en ponerte en contacto conmigo y juntos llegaremos a esos objetivos que te has marcado !!!
Alberto dice:
"No puedo hacer todavía una valoración, empiezo con el en Enero, de momento el trato con el muy bien"
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Hola , soy lucía, llevo más de 20 años dedicada al mundo del fitness, impartiendo clases de actividades dirigidas en gimnasios, actualmente más de 10 años en 2, en los cuales ejerzo también de monitora de sala y entrenadora personal, tanto en gimnasio como al aire libre. Soy una persona dedicada y entregada con pasión a su trabajo, extrovertida, organizada, y con don de gentes . Mi meta y...
Azucena dice:
"La mejor profesional en el mundo del fitness que he conocido, mi asiduidad a clases es diaria y con ella trabajas y disfrutas. Es profesional, entregada a su trabajo, siempre motivadora y con una sonrisa en la cara. Sin duda seguiré muchos años con ella."
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DESCRIPCIÓN
No trabajo con personas que buscan motivación puntual ni “sudar un rato”.
Trabajo con gente que quiere mejorar su físico y rendimiento de forma seria, con poco margen para perder tiempo.
Si entrenas desde hace años, has tenido resultados…
pero ahora:
te notas estancado
entrenas sin una progresión clara
te preocupa lesionarte
o no sabes si lo que haces es...
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Profesional acreditado
Soy una apasionada del deporte y me encanta poder enseñar a las personas a que disfruten del deporte , mi especialidad es el atletismo , es un deporte bastante completo en el que te puede ayudar a perder peso , tonificar , coger fuerza,resistencia ..... estoy en continuo aprendizaje , no soy especialista en nutrición pero puedo ayudarte a empezar a comer de una manera saludable.
Maria Pilar Macipe dice:
"Es una entrenadora muy preparada y competente, con mucho teson y que se adapta a las circunstancias y caracteristicas personales. Llevo 2 años entrenando con ella y la reconiendo con total confianza. Tiene paciencia y es innovadora y divertida en lo entenos."
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Soy osiris andrade, entrenadora personal de la federacion nacional de fisicoculturismo y fitness, competidora de fitness en la federacion española de fisicoculturismo y fitness y en la federacion internacional. Poseo amplia experiencia entrenando clientes en gimnasios y de forma autonoma. Si necesitas dar un cambio a tu cuerpo... Reducir tu peso, mejorar tu forma fisica, aumentar tu...
Iciar Castillo dice:
"Pedi de su ayuda para poder tonificar mi cuerpo en general y sobre todo poder quitarme esa tripita que tanto nos molesta a todas y tan dificil es que desaparezca, siguiendo su dieta y ejercicios fue bastante facil.
Muy profesional"
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Entrenamiento individualizado atendiendo a las características personales del cliente , brindando la mayor calidad y eficiencia posible para conseguir el objetivo propuesto.
Aprendizaje durante todo el proceso y asesoramiento nutricional.
Isabel dice:
"Una gran entrenadora personal, llevo entrenando con ella más de 1 año. Agradable, buen rollo y a la hora de entrenar atiende a tus necesidades y condiciones. Genial!"
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↓ 21 € / hora
El precio medio en Zaragoza es de
27 € / hora
↑ 36 € / hora
El precio final depende de varios factores clave. Recomendamos pedir presupuestos personalizados a profesionales de tu zona.
Requisitos profesionales para trabajar como entrenador o entrenadora personal:
Para ejercer como entrenador personal en la ciudad de Zaragoza, se recomienda contar con una titulación relacionada con el deporte y el fitness, y formar parte de una asociación o federación oficial:
• Título universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o una certificación impartida y expedida por una entidad reconocida.
• Máster en Entrenamiento Personal.
• Certificación oficial Entrenador Personal (NSCA-CPT®).
• Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF).
Es importante que los entrenadores personales en Zaragoza tengan experiencia previa en el sector y que se hayan formado en diferentes áreas como nutrición, anatomía, fisiología, entrenamiento deportivo, entre otras.
Opinión profesional¿Cómo elegir un profesional del entrenamiento en Zaragoza?
Según Real Functional Training, a la hora de contratar un Entrenador personal en Zaragoza, es importante hacerle algunas preguntas para asegurarse de que está capacitado y autorizado. Algunas de estas preguntas pueden ser:
• ¿Cuál es su formación y acreditaciones?
• ¿Tiene experiencia previa en el sector?
• ¿Cómo planifica los entrenamientos y la nutrición?
• ¿Cómo evalúa el progreso de sus clientes?
• ¿Tiene referencias o testimonios de clientes anteriores?
Siguiendo estos consejos, se puede contratar un entrenador personal en Zaragoza capacitado.
Referencias y enlaces de interés
Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF): https://feepyf.com/
Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA): https://www.feda.net/
Cuando se decide empezar a hacer deporte es aconsejable contar con un entrenador personal, ya que este tipo de profesional está cualificado para recomendarte los ejercicios más adecuados según tu objetivo y teniendo en cuenta tu condición física, estilo de vida y nivel deportivo.
Como es lógico, los lugares más apropiados para llevar a cabo una sesión de entrenamiento son aquellos que estén habilitados para ello.
Por ejemplo, hay gimnasios y áreas al aire libre que cuentan con espacio suficiente y un acondicionamiento especial, y suelen ser las alternativas más escogidas. Sin embargo, también se pueden realizar sesiones de entrenamiento a domicilio, siempre que el cliente cuente con una zona amplia.
¿Cómo funciona?
- Explica tu solicitud de presupuesto para el servicio de Entrenador personal Zaragoza (Zaragoza).
- Cientos de profesionales de Entrenador personal ubicados en Zaragoza y alrededores van a recibir un aviso con tu solicitud y los que muestren interés se van a poner en contacto contigo, ofreciéndote un presupuesto y tarifas personalizadas para Entrenador personal.
- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Entrenador personal para 1 persona para lesion
Publicado el 25-10-2025 en Zaragoza (Zaragoza)
Busco entrenador especializado en readaptación de lesiones Llevo unos dos años entrenando calistenia de manera constante. Hace seis meses sufrí dos esguinces intercostales consecutivos en el lado izquierdo (zona costovertebral dorsal). Desde entonces no he podido retomar el entrenamiento normal sin que reaparezcan molestias. Actualmente realizo ejercicios de movilidad, respiración y fuerza...
Entrenador Personal para perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 10-1-2025 en Zaragoza (Zaragoza)
Soy una persona que tengo hierros en cadera y pierna izquierda, pero tengo movilidad. Con los años viene el aumento de peso, cambios hormonales .... Y me gustaría rebajar 5 kilos haciendo deporte. Por otro lado, siento que no estoy nada en forma y me empieza a doler la espalda con frecuencia, como si notaras chepa. Me gustaría fortalecer todo el tronco para que me sujete bien. Soy una persona...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 21-6-2021 en Zaragoza (Zaragoza)
Tengo 34 años y tras 2.5 años trabajanod muy duro en china y 10 en total fuera de españa, mi condicion fisica es muy mala y he decidido vovler a casa para tomarme un tiempo sabatico con el objetivo claro de trabajar en mi salud, haciendo deporte y cuidando mi alimentacion. Por lo tanto mi plan es qie mi 'trabajo' entre semana sea ejercitame con un personal trainer por uno o dos meses, ver...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 21-8-2020 en Zaragoza (Zaragoza)
Hola! Estería interesada en contratar un servicio de entrenador personal, con un plan de entrenamiento y dieta personalizada online. Estoy operada de un ligamento de cadera de hace un año, poco a poco voy tomando fuerza en esa pierna. Voy al gimnasio 3 vecs por semana, y me gustaría saber si lo que hago, lo hago bien (con sentido).. Mi idea es bajar 4kg de peso, no me sobra mucho, pero me...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 10-11-2021 en Zaragoza (Zaragoza)
Hola! he hecho bastante deporte toda la vida, pero por motivo de mis paternidades, tengo 2 niños de 4 y 2 años, casi no he tenido tiempo para hacer nada en estos 4 años. Necesito recuperar el hábito del deporte, pero debido al cansancio me está faltando fuerza de voluntad para hacerlo por mi cuenta. Por eso necesito alguien "a quien darle cuentas" o me "pique" un poco para poder hacerlo. He...
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 26-12-2018 en Zaragoza (Zaragoza)
Persona deportista por naturaleza. Gustos deportivos y buenos hábitos en tiempos. Actualmente por motivos personales y otros, totalmente dejado. Necesito adelgazar notablemente, tonificar mucho especialmente la zona abdominal. Consejos nutricionales. Y sobre todo recuperar auto estima a través del deporte, como si podía hacer en su día.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 2-11-2021 en Zaragoza (Zaragoza)
Soy una persona operada de hernia discal y tengo la espalda delicada. Soy hipertensa. Me dedico al mundo del espectáculo, soy cantante y tengo que grabar un videoclip dentro de 1 mes y medio. Necesito un plan de nutrición y entrenamiento personalizado para bajar unos 5 kg de peso, lo antes posible. Gracias
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 15-9-2020 en Zaragoza (Zaragoza)
Se tratan de mi madre y mi hermana, entrenarían en casa. Mi madre tiene 71 años, muy buen sentido del humor pero una forma física mala en la que tiene que perder grasa corporal. Mi hermana tiene 37 y está en mejor forma pero se adapta para poder hacer el entrenamiento juntas.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 8-9-2023 en Zaragoza (Zaragoza)
Lesión en mano izquierda y tendones del pie He realizado durante muchos años baile de salsa y bachata, y llevo tiempo sin realizarlo, por lo que se que cuando vuelva no estaré en buenas condiciones y para ello, me gustaría comenzar con actividad física casi diaria.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 3-1-2023 en Zaragoza (Zaragoza)
He engordado 16 kg en 4 años pape tuve que dejar de entrenar por motivos personales. Hace un año que ya vuelvo a estar activa y no he adelgazado ni un gramo. Me interesaría plan de entrenamiento y nutrición. Voy al gimnasio, pero no estoy consiguiendo nada.
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Adrián es muy atento y te explica cada ejercicio y se molesta en adaptarlos a tus gustos y limitaciones. Va rotando de ejercicios para que no se te hagan pesados y las sesiones se te pasan volando...
Se adapta perfectamente a tus capacidades y te pilla el punto hasta el que llegas físicamente casi desde la primera clase.
Atento, profesional. Aún no he contratado el servicio, pero la impresión ha sido muy buena
Tuve que posponerlo por motivos de salud . Pero es un tipo muy profesional y cercano .
Muy contenta, es justo lo que buscaba, exigente y muy profesional. Se adapta a las necesidades de cada uno.
Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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