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Roberto
Sadadarriba (A Coruña) 15160Nerea Gestal
Cambre (Cambre) (A Coruña) 15660Lorenzo Cabezal Felpeto
Ferrol (A Coruña) 15403Diego Ardiles
A Coruña (A Coruña) 15008Pedro
Jesus Vaamonde Veras
Ferrol (A Coruña) 15470Armando Gonzalez
Porto de Santa Cruz (A Coruña) 15179Samuel
A Coruña (A Coruña) 15001Javier López Piñeiro
A Coruña (A Coruña) 15002Andrés Rojas
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Otras solicitudes de Entrenador personal Bergondo (A Coruña)
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 10-7-2020 en O Outeiro (Bergondo) (A Coruña)
Hace un año me operé de una hernia discal lumbar. A raíz de eso he perdido sensibilidad y movilidad en una pierna, sobre todo en el gemelo con la consiguiente pérdida de masa muscular. Quería fortalecer los músculos de la espalda para proteger la zona e intentar recuperar un poco la movilidad y fuerza de la pierna. Además de eso tengo una condropatía importante en una rodilla, que en el día...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 20-10-2021 en Bergondo (A Coruña)
Tras mi segundo embarazo, tuve diástasis abdominal sumado a una hernia umbilical, colocándome una maya interna en el mes de mayo. Sigo con dolores, pero el médico me permite empezar a realizar actividad física y necesito fortalecer el core y ayudar al suelo pélvico y espalda, mi punto débil desde siempre (cervicales).
Entrenador personal para perder peso, tonificar y fortalecer el músculo
Publicado el 25-11-2020 en A Coruña (A Coruña)
Somos una pareja que quiere ponerse en serio con el tema de perder peso, tonificar y fortalecer el músculo. Necesitamos a alguien que sepa sobre todo esto que nos pueda ayudar y motivar a conseguir nuestras metas.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 3-11-2021 en Miño (A Coruña)
Tengo 54 años , soy mujer y estoy buscando adquirir ya vida saludable . Trabajo en miño aunque vivo en bergondo por eso alguien de la zona me interesa . No tengo ni idea y me gustaría saber el precio de estos servicios .
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 2-3-2020 en A Coruña (A Coruña)
Soy un chico de 28 años que hacía mucho deporte, por una serie de problemas, no puede hacer deporte en los últimos 2 años, con lo que perdí todo mi físico y me está costando mucho recuperar inercia de entrenamiento.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de levantamiento de culo, perder peso, tonificar, fortalecer
Publicado el 31-3-2022 en Acea Da Ma (A Coruña)
Soy una chica joven, me gustaría estar en forma ya que no estoy satisfecha con mi físico, me gustaría que un entrenador personal me ayudase a superar los objetivos que necesito, gracias un coordial saludo.
Entrenador personal para 3 con objetivo de fortalecer músculos, tonificar, bajar y mantener peso para entrenar
Publicado el 13-5-2021 en Meson Da Auga (A Coruña)
Somos 3 chicas, que nos queremos poner en forma. Alguna con problemas de espalda por falta de músculo sobre todo, otra recuperación post parto . Queremos ponernos fit y a la vez cuidar nuestra salud
Entrenador personal para adelgazar y perder peso
Publicado el 17-4-2018 en A Barcala (A Coruña)
Hacia deporte hasta hace 2 años, lo deje por trabajo y engorde 13 kg. Me gustaría perder peso y sentirme cómoda con migo misma. Soy una persona que necesita que le motiven a conseguir su objetivo
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 11-4-2022 en Betanzos (A Coruña)
El inicio de la práctica deportiva es uno de los pasos para un cambio de vida dentro de una terapia psicológica relacionada con la ansiedad, ansiedad social, autoestima.
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 23-1-2020 en Sada (A Coruña)
Hace tiempo que no hago ejercicio; comenzar suave e ir paulatinamente: estiramientos tonificar brazos piernas o lo que el entrenador considere o acordemos
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Muy contenta, estoy en mi segunda semana y super bien, e bajado peso y volumen. Recomendable
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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